拈花惹草

Jenia小苑老師

「拈花惹草」是芳香精油照顧品牌” A.D.Extrace綠的故事”的創辦人林錚苑 Jenia 所開設的節目。蘿亞迪生技化妝品有限公司品牌總監 Jenia 小苑老師，將在節目中跟大家聊芳療師的生活日常與甘苦談、分享精油在生活日常中的應用，以及老師十多年來將芳香療法施行在長期照護的保健與應用技巧。 同時也是香氛設計與開發專家的 Jenia 老師也將在節目中與大家分享如何運用香氣與時尚穿搭，調配專屬個人的時尚香氛。期待每集節目都能帶領來賓進行香氣抓周，透過抓周為您解析當日的心情及問題。 拈花惹草，就想和您聊香、談心、療生活。 雙週更新。 每個月第二週及第四週星期二早上九點。歡迎訂閱 收聽 合作邀約 請來信royaldear7601@gmail.com 企劃: 林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計: 詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 7月21日

    EP77_ 為什麼中藥厲害，但精油「好像不厲害」？4 個常見迷思破解＆三秒啟動大腦的神經科學真相

    精油不是不厲害，而是你還沒搞懂「什麼情況下用精油」才是最佳解！ 本集 Jenia 老師將從神經科學＆實驗證明的角度，和大家聊聊：為什麼中藥透過消化吸收進入血液循環，需要 1～2 小時才能發揮作用；而精油透過嗅吸刺激神經系統，最快只要 3 秒就能啟動大腦腺體分泌？關鍵就在於：你究竟有沒有「對症給對油」！ 此外，許多人對芳療其實抱持著不少疑問與偏見。 這集我們特別整理了 Jenia 老師的先生，隨口提出的犀利疑問，帶大家一口氣破解大眾對精油最常見的 4 大迷思！ 本集大綱 誤解1：「精油只是聞香，沒有效果？」 誤解2：「芳療師都不夠專業！只會推薦薰衣草＆茶樹？」 誤解3：「精油無法被科學證實？」 誤解4：以為「看神經科/精神科就是神經病，或吃安眠藥是唯一解法」 揮發性 vs 水溶性：為什麼精油的活性都在「味道」裡？ 3 秒啟動大腦系統！為什麼嗅吸比口服更快? 科學實驗證明！氣相層析儀能檢測出精油活性成分 腦下垂體→甲狀腺→生殖腺：內分泌循環如何被精油影響？ 止痛、止血、調經：哪些問題適合用中藥？哪些適合用精油？ 依蘭＋雪松＋葡萄柚：壓力痘、青春痘的實戰配方公開 推薦商品：綠的故事 - 夜夜好眠 複方精油 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  2. 7月7日

    EP76_ 孕期嗜睡、口苦、頭暈、頻尿怎麼辦？資深芳療師推薦：孕期自我照顧的 3 支精油法寶！feat. 何芷儀老師

    懷孕期間到底能不能用精油？能不能按摩？ 這一集，Jenia 老師邀請剛生完小孩、正在新手媽媽階段的何芷儀老師（蘿亞迪教育學院的教育主任），用親身經驗，聊聊孕期的各種不舒服：嘴巴苦、嗜睡、頭暈、頻尿、睡眠中斷⋯⋯還有精油可以怎麼溫柔地幫上忙。 其中有一個很特別的觀點：多數文獻說低血壓的人不適合依蘭，但面對孕期常見的「換位型低血壓」，Jenia 老師反而會建議使用依蘭精油喔！本集也會完整介紹孕期補氣、暖子宮的岩蘭草，可以陪伴媽媽度過懷孕 10 個月喔～ 本集大綱 孕婦按摩、孕婦用精油，爭議在哪裡？ 芷儀老師的孕期真實分享 孕期為什麼特別累？黃體素與基礎代謝的變化 起床就頭暈？換位型低血壓，反而可以用依蘭的原因＆嗅吸法 特別推薦：「岩蘭草」- 補氣、暖子宮、穩定情緒、提升免疫 一滴岩蘭草擦小腹：照顧第一脈輪＆第二脈輪、改善頻尿的溫柔保養 芳療師的 3 大法寶：岩蘭草、花梨木、杜松 過來人的孕期建議：血糖、水分、鐵劑與岩蘭草的輔助 參考資料（節目中提及之相關名詞）：依蘭、岩蘭草、歐白芷、檸檬香茅、佛手柑、甜橙、檸檬、花梨木、杜松 小提醒：孕期任何狀況請先諮詢醫師，芳香療法是很好的輔助照顧方法唷！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  3. 6月23日

    EP75_ PIF 新規上路！芳療師如何因應 PIF 法規呢？3 大分類解析＋2 個有效轉型方向

    化妝品法規 7/1 全面上路，PIF（產品資訊檔案）讓不少美容師、芳療師都緊張了起來。 不能調油給客人用？不能分裝？不能宣稱療效？網路上眾說紛紜，到底哪些是真的？ 這一集 Jenia 老師完整拆解 PIF 是什麼、政府在查什麼、精油的 3 大法規分類，還有芳療師、小品牌該怎麼因應，提早佈局就不用擔心轉型陣痛期。 本集大綱： PIF（Product Information File）到底是什麼？政府在把關什麼？ 謠言大破解：分裝、調油、宣稱療效，哪些是真的？ 精油 3 大分類：空間擴香、接觸肌膚（化妝品）、宣稱療效（藥品） 政府怎麼查？自主管理、預約檢核制度說明 心態調整：為什麼危機就是轉機？ 從業人員 2 個具體因應方向：輔助醫學會課程、個案諮詢 推薦課程：台灣輔助醫學會「全人照護健康促進漢方草本芳香健康管理師」課程 相關資源： 2026 蘿亞迪芳香照護 × 台灣輔助醫學醫學會｜芳療法規線上說明會報名 https://forms.gle/VwQwP3PgMkKQPuvA7 2026 化妝品法規一對一輔導諮詢表 https://forms.gle/tjphU8A3kLz4Nktg8 台灣輔助醫學醫學會 https://www.tcms.com.tw/accreditationli.html?_class=5 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  4. 5月12日

    EP74_ 【夏日瘦身特輯】精油界的撒隆巴斯是哪支？運動前中後的精油推薦！7 支精油幫助你突破停滯、加速脂肪代謝！

    進入夏天，你有沒有這種感覺：夏天到了，有點想動起來，但身體就是沉甸甸的，提不起勁？ 這一集，Jenia 老師與 Sherry 一起聊「運動前中後的精油應用」，從突破停滯感開始，一路到運動後的神清氣爽，打造一套完整的夏日香氛配方！ 本集大綱： 運動前｜葡萄柚、大西洋雪松（幫助脂肪流動與淋巴代謝、對峙對肥胖妥協的僵固情緒） 運動中預防傷害｜白珠樹、檸檬香茅（水楊酸甲酯 + 乳酸代謝） 運動後｜檸檬、薄荷、山雞椒（降肝火、清爽消暑、快速轉換身心狀態） 如果你想要夏日瘦身、正準備開始運動，或是運動後總是又熱又累又盜汗，這集一定要聽！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  5. 4月28日

    EP73_ 【 分齡調香 】升主管了、當爸媽了，30 幾歲該噴什麼香水呢？紮根、忙碌中保有內斂優雅，帶來充滿層次的 30 歲職場香氛！

    步入 30 歲，人生彷彿進入了一個加速轉向的隧道。 可能是剛升上主管、新婚，或是初為人父人母，我們不再追求 20 歲時那種想引人注目的閃耀，反而更像是在尋找一種「紮根」的穩定感。 這一集節目中 Jenia 老師將延續「分齡調學」，帶你探索 30 歲的香水？給你一種穩定又充滿層次＆質感的味道。 從微酸微苦的苦橙、能降火氣的突尼西亞迷迭香，到優雅而不內斂的天竺葵，用香氣給自己帶來「定心感」。 本集大綱： 30 歲代表香：突尼西亞迷迭香、佛手柑、檸檬、快樂鼠尾草、玫瑰、天竺葵、紫羅蘭、苦橙葉、乳香、花梨木。 老師推薦的 DIY 技巧與配方 職場用香禮儀：避免「香水味過重」的尷尬，更適合的噴灑位置？ 品牌香水推薦：Hermès、Jo Malone、Diptyque、MFK 等不撞香的香水推薦！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  6. 4月15日

    EP72_ 【 分齡調香 】20 幾歲的「靈魂調香」！是什麼味道呢？自由不拘束感，撫平情緒毛躁、透亮輕盈的支持、也帶來從容感！

    外在環境瞬息萬變，對於正要探索世界的大學生與 20 世代來說，除了對未來的美好嚮往以外，也有一些對自我的懷疑與不安。 這一集，Jenia 老師要開啟全新系列「分齡調香」，首集就為 20 幾歲的你推薦香氛，帶來一種「光」的味道！ 本集大綱： 為什麼要分齡調香？ 不同年齡層的大腦壓力與靈魂味道有何不同？ 分齡調香邏輯： 為什麼 20 幾歲適合「清新花香」與「草本氣味」？ 【 前調 】注入陽光、水潤感與防護 葡萄柚： 戀愛般的酸甜水感，象徵不受拘束的自由 佛手柑： 你的「隱形防護」，平衡中樞神經，擋掉同儕壓力＆外界眼光 【 中調 】穩定焦慮的陪伴 檸檬香茅： 99.9% 學生最愛的異國風味，撫平情緒毛躁、慌亂感，帶來從容感。 玫瑰草： 柔和草本，為你提升內在質感。 【 後調 】有溫度的支撐 維吉尼亞/大西洋雪松： 森林氣息感，適合有點個性的你，在奔放中給予穩定力量！ 如果你想找回穩定明亮的自己，或是正感到焦慮不安，這集配方將是你最溫柔的擁抱～ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  7. 3月24日

    EP71_ 世界動盪、心慌意亂、慢性疲倦⋯怎麼辦？Jenia 老師真心推薦：全球唯一有商標的「芳枸葉精油」

    世界還在動盪，你的內心還好嗎？ 烏俄戰爭、中東衝突、傳產訂單消失、股市與金價劇烈波動……2026 年，外在的不安定感彷彿無所不在。 這一集，Jenia 老師要跟你推薦一支非常特別、也非常「適合此刻」的精油——芳枸葉（Fangonia）。 芳枸葉是西澳特有種植物，1996 年才首次出現在澳洲政府的研究報告中，目前是全球唯一擁有註冊商標的精油名稱。它的成分是精油化學中罕見的「完美金三角」——氧化物、單萜烯、單萜醇三者兼具，帶來清涼甘橘、淡花香與木質香的複合氣味，聞起來溫柔舒爽，完全不嗆鼻。 本集大綱： 芳枸葉精油的背景：發現歷程＆為何被申請商標的故事？ 如何溫和疏通我們長期積壓的深層情緒？ 為什麼大推護理師、心理師、社工師、芳療師、媽媽們使用？ 它強大的抗菌力＆免疫調節功效 和茶樹精油的類似之處＆不同之處？ 它如何調節壓力荷爾蒙與自體免疫問題 如果你是一個長期照顧別人、卻忘了照顧自己的人，這集一定要聽！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

  8. 3月13日

    EP70_ 【 新春特輯 】2026 年居家財位的「用香攻略」：從尤加利到岩蘭草，教你芳療開運的具體作法！

    2026 年開春，你是否也感覺到無比的忙碌？Jenia 老師在這一集要教大家如何打破 SOP 的慣性，運用上一集聽到的 2026 年強大財位——東方與北方，搭配專業芳療中精選的幾支精油，讓家中磁場煥然一新，為自己打造招財進寶的好運能量。 本集大綱： 拒絕生活慣性：為什麼「儀式感」是對抗懷疑人生的解藥？ 2026 年好運方位與精油應用 財位佈局（一）東方：綠色能量＆呼吸道養護。推薦精油：澳洲尤加利、茶樹、綠花白千層、羅文莎葉、百里香、迷迭香。 財位佈局（二）北方：黑色能量、水元素與利水補腎。推薦精油：杜松、岩蘭草、黑雲杉。 獨家推薦精油：什麼是「紅運香氛複方精油」？玫瑰、岩蘭草、玫瑰天竺葵、花梨木等，如何幫你招財補氣、增加魅力？ 🌺 A.D.Extrace 紅運香氛複方精油｜https://reurl.cc/M2Z8ak ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ​ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ​ Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com ​ 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

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4.9
（滿分 5 顆星）
36 則評分

簡介

「拈花惹草」是芳香精油照顧品牌” A.D.Extrace綠的故事”的創辦人林錚苑 Jenia 所開設的節目。蘿亞迪生技化妝品有限公司品牌總監 Jenia 小苑老師，將在節目中跟大家聊芳療師的生活日常與甘苦談、分享精油在生活日常中的應用，以及老師十多年來將芳香療法施行在長期照護的保健與應用技巧。 同時也是香氛設計與開發專家的 Jenia 老師也將在節目中與大家分享如何運用香氣與時尚穿搭，調配專屬個人的時尚香氛。期待每集節目都能帶領來賓進行香氣抓周，透過抓周為您解析當日的心情及問題。 拈花惹草，就想和您聊香、談心、療生活。 雙週更新。 每個月第二週及第四週星期二早上九點。歡迎訂閱 收聽 合作邀約 請來信royaldear7601@gmail.com 企劃: 林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計: 詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn

資訊

  • 創作者
    Jenia小苑老師
  • 活躍年代
    2023年 - 2026年
  • 集數
    77
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 蘿亞迪生技化妝品有限公司
  • 節目網站
    拈花惹草

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