Вікторія. Епізод з намету біля моря. Як стати майстром медитації. Практика як частина життя.

Повільна розмова

Напевно це буде один з найнезвичніших епізодів - тому що я записую його з дівчиною, яка абсолютно змінила моє життя і змінює кожного, до кого вона торкається - своїми словами, посмішкою, теплом руки. Сьогодні в гостях Вікторія Губарь - сертифікований інструктор медитації ISM, а також майстер Reiki першого ступеню. Я донедавна сама не знала, що це - але про це у цьому епізоді! Сьогодні з Вікторією розмовляємо про наступне: Чому Вікторія живе в наметі біля моря цього літа? Що таке медитація і чому це легко? Як змінюється життя, коли ти сповільнюєшся і в нього приходить практика та усвідомленість? З чого почати, якщо ти ніколи не медитував і як це може допомогти вийти із глухого кута? Посилання на соцмережі Вікторії: Веб-сторінка із всією інформацією Instagram Facebook Більше про практику ISM буде в 20 і останньому епізоді сезону наступного тижня! Дякую всім, сонячні люди! До зустрічі через тиждень на останньому епізоді сезону.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada