19 episodes

Подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні.

Менталочк‪а‬ Радіо Сковорода

    • Mental Health
    • 5.0 • 15 Ratings

Подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні.

    Інститут репутації та культура скасування

    Інститут репутації та культура скасування

    Ані Лорак не виступає в Україні, Харві Вайнштейн знаходиться за гратами, а Микола Тищенко не буде членом «Слуги народу». Все це приклади культури скасування – публічного засудження теперішніх дій відомої людини й нівелювання її соціального капіталу. Про так званий кенселінг, його обставини, ознаки й наслідки, як завжди вчасно, поговорили Яна Пекун та Олексій Удовенко у новому епізоді «Менталочки». Чим відрізняється інститут репутації від культури скасування? Коли українці почали серйозніше ставитись до репутації інфлуенсерів? Коли скасування не вихід? У чому небезпека культури скасування? Як вона впливає на суспільство загалом та відомих людей, зокрема?

    «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Spotify, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

    • 1 hr 9 min
    Психологія сучасних стосунків

    Психологія сучасних стосунків

    Любов врятує світ, здорові стосунки – нашу з вами менталочку! «У цьому світі точно є люди, які кохають один одного все життя», – переконана наша Яна. «І точно немає стосунків, які б тривали безконфліктно», – каже Олексій. Про романтичні стосунки у різних проявах і обставинах говоримо у сьомому епізоді другого сезону «Менталочки».

    Що у стосунках головне? Як визначити власні кордони? Чому важливо правильно конфліктувати, а не уникати конфліктів? Коли варто завершувати стосунки? З яких причин ми повертаємось до колишніх? Чи можливі стосунки на відстані? Звісно, однією теорією ми не обмежились. Яна розповіла про сварки, у яких поводилась неправильно, а Олексій поділився, як вирішує конфлікти з дружиною.

    «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Spotify, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

    • 1 hr 9 min
    Чому та як працює пропаганда?

    Чому та як працює пропаганда?

    У 6 епізоді 2 сезону «Менталочки» Олексій Удовенко та Яна Пекун зізнаються у пропаганді. Пропаганді критичного мислення, психічного здоров’я та соціального дорослішання. Зазвичай пропаганду сприймають, як щось погане. Але це так, бо «справа не в тому, що ми робимо, справа те, що ми в це вкладаємо». Що таке пропаганда і як вона працює? Чому це слово має негативну конотацію? Як стати диктатором? Яким чином емоції посилюють вплив на інших? Який зв’язок між демократією та критичним мисленням? Мислити критично – це мислити категоріями свободи вибору!

    «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Spotify, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

    • 59 min
    Як війна творить спільноти

    Як війна творить спільноти

    Про спільноти і спільнотність, про приклади об’єднань та їхній вплив на кожного і кожну з нас говоримо у цьому епізоді «Менталочки». Олексія Удовенко та Яна Пекун різними дорогами дійшли до спільного висновку: як би добре не було наодинці чи навпаки серед людей, важливо знайти баланс між власним і спільним. Якими бувають спільноти? У чому різниця між поганою і хорошою спільнотою? Як спільнотність впливає на формування особистості й на становлення суспільства? Чому виникає синдром самозванця і що з ним роботи? Сектантство – теж спільнота? Як бути частиною спільноти і залишатись собою?

    «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Spotify, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

    • 58 min
    Б’є – не значить любить

    Б’є – не значить любить

    Спеціальний, тематичний епізод «Менталочки» до всеукраїнської кампанії «16 днів проти насильства». За участі Олесі Компанієць – керівниці програми з протидію та запобіганню гендерно зумовленому насильству Фонду ООН у галузі народонаселення UNFPA. Говоримо не про суху статистику, а вникаємо та філософствуємо: про природу та причини насильства, превентивну роботу та протидію: «Б’є – не значить любить. Ревнощі – не прояв симпатії. Сваряться, миряться, злюбляться – так не працює! Безпека усієї країни починається з особистої безпеки – хибно вважати, що це зараз не на часі». Дивимось у корінь та пропонуємо рішення: як виробити нульову толерантність до насильства!

    «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Spotify, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

    • 1 hr 9 min
    З комфорту до страху, зі страху до росту

    З комфорту до страху, зі страху до росту

    Яна Пекун та Олексій Удовенко продовжують розбиратись у питаннях, які ми циклічно ставимо собі протягом усього життя. Коли спочатку хочемо бути дорослими, а з роками – повернутись у дитинство. Говоримо про шлях нашої психіки до особистісного зростання. Про дихотомію та полярність відчуттів, які змушують нас рухатись вперед. Про криву вдоволення-невдоволення як сутність людського шляху. Про важливість насолоджуватись балансом та вміння тримати його у фокусі: «Дорослішання – це процес свідомого скеровування уваги. І розуміння, що не світ нам дає, а ми беремо у світу». Яна та Олексій усе глибше корпаються у собі. І ви приєднуйтесь!

    «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Spotify, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

    • 1 hr 4 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
15 Ratings

15 Ratings

michael.ivasko ,

про подкаст

Найбільше подобається в цьому подкасті те, що нарешті хоч якісь ведучі не говорять з аудиторією, як з відсталими, а говорять як з рівними. Не пояснюють лишній раз зрозумілих речей і вживають складніші терміни, - тягнуть до розвитку.
Ну і конект цієї парочки теж прикольний. Своєрідний, навіть трохи збочений. Це притягує.
Ну в теми класні. Так тримати!

люда00000 ,

Дякую✨

Те, що зараз так потрібно! Завжди відчуваю себе тією третьою учасницею розмови ☺️

t_lukeria ,

Відгук на подкаст «Менталочка»

Насолоджуюся кожним епізодом! У цьому подкасті глибинна діалектика психології, філософії і соціології повсякденності. Як науковиця, вперше спостерігаю таке поєднання наук з точки зору практичних кейсів. З нетерпінням очікую наступні епізоди!

You Might Also Like

Психологічна студія Сенс
The Village Україна
Янович та Суббота
Артем Албул і Емма Антонюк
Хороший Поганий Злий Подкаст
The Village Україна