Простими словами

Village
  • 4,8 (4,2 тис.)
  • СТОСУНКИ
  • ЩОМІСЯЦЯ
Простими словами
ПРОСТИМИ СЛОВАМИ+

Отримай доступ до 10+ бонусних епізодів

4,99 USD на міс. або 44,99 USD на р. після пробного періоду

«Простими словами» – це подкаст про психологію та науку від Віледжа, який виходить із 2019 року. Ведучі: письменник Марк Лівін і клінічна психологиня Софія Терлез. Сподобався подкаст? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Долучитися до 500+ друзів подкасту на Patreon: https://bit.ly/3HRQxWQ • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: https://bit.ly/4brloqT Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: http://surl.li/iaxzj Цінуємо підтримку кожного й кожної.

  1. SPECIAL #12. Робота. Залежність, про яку не говорять | Простими словами

    10 ЖОВТ.

    SPECIAL #12. Робота. Залежність, про яку не говорять | Простими словами

    У новому спеціальному епізоді Марк і Софія обговорюють залежність від роботи: де проходить здорова межа і як перевірити в себе схильність до воркоголізму. Тест, про який розповідав Марк: https://bit.ly/4h0F7QX Сподобався епізод? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Отримати доступ до англомовних епізодів із гостями зі Стенфорда й Гарварда: ⁠⁠https://bit.ly/4boADRv⁠⁠ • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: ⁠⁠https://bit.ly/3UvrMHy⁠⁠ Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: ⁠⁠https://bit.ly/3XZjrxr⁠⁠ Цінуємо підтримку кожного й кожної.

    59 хв
  2. SPECIAL #11. Тривожність і стрес. Великий епізод, який може вас заспокоїти | Простими словами

    19 ВЕР.

    SPECIAL #11. Тривожність і стрес. Великий епізод, який може вас заспокоїти | Простими словами

    У новому спеціальному епізоді Марк і Софія говорять про тривогу: різні теорії її походження, як вона впливає на запальні процеси та розвиток різних захворювань, чим відрізняється від стресу. Також ведучі діляться різними техніками заспокоєння та відповідають на питання слухачів. Сподобався епізод? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Отримати доступ до англомовних епізодів із гостями зі Стенфорда й Гарварда: ⁠https://bit.ly/4boADRv⁠ • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: ⁠https://bit.ly/3UvrMHy⁠ Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: ⁠https://bit.ly/3XZjrxr⁠ Цінуємо підтримку кожного й кожної.

    1 год 32 хв
  3. SPECIAL #10. ADHD у дорослих, меми про терапію та практики для розвитку стійкості | Простими словами

    5 ВЕР.

    SPECIAL #10. ADHD у дорослих, меми про терапію та практики для розвитку стійкості | Простими словами

    У новому спеціальному епізоді Марк і Софія вперше без гостей говорять про нейровідмінність – ADHD та аутизм у дорослих, розбирають популярні меми про психологію та терапію й обговорюють підсумки першої частини сезону «Наука стійкості». Тести для самодіагностики: - ADHD (РДУГ) - https://www.adhd.org.nz/self-screening-assessment-tool-for-adults-who-suspect-that-they-have-adhd.html - Аутизм - https://www.autism360.com/autism-test-online/ _________________ Сподобався епізод? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Отримати доступ до англомовних епізодів із гостями зі Стенфорда й Гарварда: https://bit.ly/4boADRv • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: https://bit.ly/3UvrMHy Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: https://bit.ly/3XZjrxr Цінуємо підтримку кожного й кожної.

    1 год 33 хв
  4. ENG. Самоспівчуття: Гарвардський професор Кріс Гермер. Співчуття до себе долає тривогу | Простими словами

    23 СЕРП. • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ

    ENG. Самоспівчуття: Гарвардський професор Кріс Гермер. Співчуття до себе долає тривогу | Простими словами

    Оригінальна англомовна версія подкасту з гарвардським професором Крісом Гермером (Christopher Germer, Ph.D.). Кріс Гермер – клінічний психолог і викладач психіатрії в Гарвардській медичній школі, лектор та автор книжок про усвідомленість і самоспівчуття. Він розповів про суперечливе ставлення до терміну «самоспівчуття» й міфи навколо нього.

    1 год 4 хв
  5. Самоспівчуття: Гарвардський професор Кріс Гермер. Співчуття до себе долає тривогу | Простими словами

    22 СЕРП.

    Самоспівчуття: Гарвардський професор Кріс Гермер. Співчуття до себе долає тривогу | Простими словами

    У новому епізоді подкасту Кріс Гермер – клінічний психолог і викладач психіатрії в Гарвардській медичній школі, лектор та автор книжок про усвідомленість і самоспівчуття. Він розповів про суперечливе ставлення до терміну «самоспівчуття» й міфи навколо нього. Сподобався епізод? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Спонсорувати та отримати доступ до епізоду англійською: https://bit.ly/4boADRv • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: https://bit.ly/3UvrMHy Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: https://bit.ly/3XZjrxr Цінуємо підтримку кожного й кожної. Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.

    58 хв
  6. BONUS. Як практикувати самоспівчуття: пояснює гарвардський професор Кріс Гермер | Простими словами

    21 СЕРП. • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ

    BONUS. Як практикувати самоспівчуття: пояснює гарвардський професор Кріс Гермер | Простими словами

    Гостем подкасту став Кріс Гермер (Christopher Germer, Ph.D.) – клінічний психолог і викладач психіатрії в Гарвардській медичній школі, лектор й автор книг про усвідомленість і самоспівчуття. У бонусному фрагменті для підписників подкасту "Простими словами" гарвардський професор Кріс Гермер покроково пояснив, як застосовувати практику самоспівчуття в надважких обставинах життя. "Самоспівчуття – це дія, а не стан. Це дія у відповідь на страждання. Це те, що ми робимо, коли стикаємося з болем, коли нам важко. Це не якийсь особливий стан, якого ми можемо досягти, не нірвана. Це здатність у момент, коли нам погано, зупинитись і подбати про себе. Це маленькі, але регулярні вчинки. Страждання безумовно присутнє в житті кожного, і щоразу, коли воно трапляється з нами, це можливість принести щось добре в цей світ. Почати можна з нашого ставлення до себе. Те, як ми ставимося до самих себе, – найміцніший фундамент для створення кращого світу", – наголошує Гермер.

    6 хв
  7. Відкрий свою креативність: Паша Вржещ. Творче мислення лише для обраних? | Простими словами

    8 СЕРП.

    Відкрий свою креативність: Паша Вржещ. Творче мислення лише для обраних? | Простими словами

    У новому епізоді подкасту «Простими словами» співзасновник Banda Agency Паша Вржещ поділився особистим досвідом побудови творчого життя і своїм поглядом на природу креативності. Як віднайти креативність і впровадити її не лише в роботу, а й у своє повсякдення? Куди зникає внутрішня дитина і як повернути звʼязок із нею? Чому творчість розквітає під час випробувань і криз? Сподобався епізод? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Отримати доступ до англомовних епізодів із гостями зі Стенфорда й Гарварда: https://bit.ly/4boADRv • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: https://bit.ly/3UvrMHy Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: https://bit.ly/3XZjrxr Цінуємо підтримку кожного й кожної. Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.

    1 год 15 хв
  8. BONUS. Настанова креаторам. Паша Вржещ, Banda Agency | Простими словами

    7 СЕРП. • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ

    BONUS. Настанова креаторам. Паша Вржещ, Banda Agency | Простими словами

    Гість подкасту – співзасновник Banda Agency Паша Вржещ. У цьому бонусному епізоді він дає пораду молодим креаторам, від якої зникають претензії до себе та інших.

    4 хв
Переглянути всі (176)

Анонси

4,8
із 5
Оцінок: 4 221

Опис

«Простими словами» – це подкаст про психологію та науку від Віледжа, який виходить із 2019 року. Ведучі: письменник Марк Лівін і клінічна психологиня Софія Терлез. Сподобався подкаст? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів! • Долучитися до 500+ друзів подкасту на Patreon: https://bit.ly/3HRQxWQ • Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: https://bit.ly/4brloqT Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: http://surl.li/iaxzj Цінуємо підтримку кожного й кожної.

Інформація

  • Автор
    Village
  • Роки діяльності
    2019 - 2024
  • Епізоди
    176
  • Категорія
    Не відверті
  • Авторське право
    © 731034
  • Вебсайт шоу
    Простими словами
  • Постачальник
    Mykola Balaban

Теж може цікавити

Щоб прослухати епізоди з відвертим змістом, потрібно ввійти в систему.

Стежте за оновленнями для цього шоу

Увійдіть або зареєструйтеся, щоб стежити за шоу, зберігати епізоди й отримувати найновіші оновлення.
Виберіть країну або регіон

Африка, Близький Схід та Індія

Азіатсько-Тихоокеанський регіон

Європа

Латинська Америка та Кариби

Сполучені Штати Америки та Канада