як не бігати за чоловіками, не боятись кращих людей і не порівнювати себе з його колишніми

Подкаст Алли Малкін

У цьому епізоді говоримо про те, як перестати бігати за чоловіками, що не бачать у вас цінності, як не боятись кращих (на перший погляд) людей і не порівнювати себе з його колишніми.
Розбираємо, звідки береться потреба доводити свою "достатність", чому порівняння завжди грає проти нас і як повертати собі внутрішню опору.

мій інстаграм, де ми часто обговорюємо цікаві та важливі теми і просто шутки шутим: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl

ютуб, де можна подивитись відео-випуски за чашечкою улюбленого чаю: https://youtube.com/@malkin_up?si=L5KvuGM2QdYvkPTY

Щоб прослухати епізоди з відвертим змістом, потрібно ввійти в систему.

Стежте за оновленнями для цього шоу

Увійдіть або зареєструйтеся, щоб стежити за шоу, зберігати епізоди й отримувати найновіші оновлення.

Виберіть країну або регіон

Африка, Близький Схід та Індія

Азіатсько-Тихоокеанський регіон

Європа

Латинська Америка та Кариби

Сполучені Штати Америки та Канада