Здоровий Подкаст

The Village Україна
  • 4.8 (368)
  • MEDICINE
Здоровий Подкаст

Здоровий подкаст – це проєкт про доказову медицину. З гумором та адекватними порадами. Сімейна лікарка Віолетта Лійка та лікар і медичний блогер Андрій Med Goblin пояснюють, як залишатися здоровими, і розвінчують медичні міфи. У першому сезоні подкасту говоримо про органи та системи організму: як працюють імунітет і вакцини; як упливають на тіло здорове харчування та фізичні навантаження; як і чому виникають висипання та хронічний біль; як зберегти здоров’я серця. Віолетта Лійка: https://www.instagram.com/dr.liyka/ Андрій Med Goblin: https://www.facebook.com/medgoblin The Village Україна

  1. 28/09/2021

    #12 «Вісімки» видаляти? Випуск про зуби

    В останньому епізоді першого сезону «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Чи справді треба видаляти зуби мудрості всім? Навіщо потрібні професійні чистки зубів? Чи справді неправильний прикус впливає на поставу? Чи обов’язконо носити брекети, якщо у вас неправильний прикус? Чому потрібно лікувати молочні зуби? Як правильно чистити зуби дітям і дорослим? Чи справді потрібно користуватися зубною ниткою? Як обрати щітку та як часто змінювати? Чи є різниця, яку пасту вибрати? Чому ополіскувач для рота – не найбільш корисна річ? Чи можна відбілювати зуби в домашніх умовах? Неприємний запах із рота – це проблема із зубами? Як зрозуміти, що у вас справді карієс, а не на вас просто хочуть заробити? Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 32m

  2. 14/09/2021

    #11 Перегин жовчного – це норма. Випуск про травну систему

    В одинадцятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: чому вам до лікаря, якщо у вас постійно печія; джанк-фуд, стрес чи бактерія – чому виникає гастрит та як із ним жити без жорстких дієт; чому виникають панкреатит і холецистит та як вберегтися від них; чи окей «допомагати» собі таблетками при переїданні; чому вам не потрібен «Стіл №5», як і інші дієти для нормальної роботи ШКТ; чи потрібно лікувати дисбактеріоз; чи ефективні пробіотики та пребіотики насправді; чи винні глисти у ваших проблемах зі шкірою та ШКТ; чому не потрібно профілактично лікувати глисти; що насправді треба робити при харчовому отруєнні в дітей та дорослих; коли звертатися до гастроентеролога. Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 47m

  3. 31/08/2021

    #10 Вам до психотерапевта. Випуск про ментальне здоров'я

    У десятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Що таке ментальне здоров'я та які психічні проблеми виникають найчастіше; Чи можлива профілактика психічних розладів; Чому депресія – це не те саме, що поганий настрій і «просто зайнятися ділом» не допоможе; Тривожний розлад і тривожна натура – в чому різниця; Чому посттравматичний стресовий розлад буває не лише внаслідок війни; За якими фізичними симптомами можуть стояти ментальні розлади; Психосоматика – це міф чи існує насправді; Як запідозрити в себе проблеми з ментальним здоров'ям; Психотерапевт, психолог, психіатр – у чому різниця та як правильно обрати спеціаліста; Таблетки чи психотерапія? Як лікувати психічні розлади; Чому не варто боятися антидепресантів. Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 35m

  4. 17/08/2021

    #9 Гормональний фон – це міф. Випуск про гормони

    У дев'ятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Як гормони та нейромедіатори впливають на наше здоров'я та настрій; Чому «гормональний фон» – це міф та спосіб заробити на людях гроші; Чому не варто боятися гормонального лікування й ви не наберете від нього вагу; Аутоімунний тиреоїдит – справжнє захворювання чи комерційний діагноз; Чому виникає діабет першого та другого типів, як їх розпізнати та лікувати; Чи можна підвищити рівень щастя, вживаючи дофамін чи окситоцин; Як працюють жіночі та чоловічі статеві гормони; Чому вживати тестостерон небезпечно для здоров'я; Чи потрібно здавати аналізи на гормони профілактично та до якого лікаря йти. Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 37m

  5. 03/08/2021

    #8 Не терпи. Випуск про біль

    У восьмому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Чому виникає біль та чи завжди це свідчить про проблему в організмі; Гострий, хронічний, нейропатичний – яким буває біль; Які найпоширеніші причини головного болю та як його правильно лікувати; Чому з головним болем не треба одразу бігти на МРТ; Як відрізнити мігрень від головного болю напруги; Коли можна пити знеболювальне самостійно, а коли пора до лікаря; Перетерпіти біль і не пити таблетку – це справді безпечно?; Чому виникає біль у спині та як із ним боротися; Чому не варто одразу йти до остеопата; Як ще знімати біль, окрім знеболювальних; Що робити, якщо не допомагає нічого; Які сучасні методи лікування болю існують; Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 35m

  6. 20/07/2021

    #7 Виграти 15 років життя. Випуск про серцево-судинну систему

    У сьомому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Що таке гіпертонічна хвороба та кому вона загрожує; Чому її слід лікувати постійно, а не тільки пити таблетки, лише коли тиск зашкалює; Чому кинути курити краще вже (електронні цигарки теж); Який тиск у нормі та чи буває так званий «робочий тиск»; Як розпізнати інфаркт у себе та людини поруч і надати першу допомогу; Якими бувають інсульти та як їх лікують; Чому жодні таблетки, вітаміни та БАДи не допомагають відновитись після інсульту та що робити насправді; Чому виникають тромбози та кому краще перевірити судини; Що робити, аби під час тривалих польотів та сидячої роботі не виникали тромби; Чим небезпечний холестерин та чи варто боятися жирних продуктів; Як запідозрити у себе серцево-судинні захворювання на ранній стадії та до якого лікаря звертатися. Віртуальна лікарка Флоранс допоможе кинути курити: https://cutt.ly/xmVKExP І ще трохи корисних порад для тих, хто кидає: https://cutt.ly/EmVKa1u – Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 32m

  7. 06/07/2021

    #6 Обережно, комерційні діагнози. Випуск про жіноче та чоловіче здоров'я

    У шостому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Чи треба терпіти менструальний біль; Чому синдром полікістозних яєчників - часто комерційний діагноз; Чому не потрібно припалювати ерозію шийки матки; Чи шкідливі оральні контрацептиви; Чому уреаплазму в аналізах насправді не потрібно лікувати; Як зрозуміти, що пора до гінеколога, та як часто звертатися до лікаря, коли нічого не турбує; Чому еректильна дисфункція лікується в сексолога, а не БАДами чи «Віагрою»; Скринінг раку простати - які переваги та недоліки, з якого віку потрібно робити; Які причини безпліддя та чи завжди це лікується; Чи існує найкращий вік для народження дитини. Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 29m

  8. 22/06/2021

    #5 Молочка і глютен не винні. Випуск про здоров'я шкіри

    У п'ятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: Чи винні молочка, глютен, глисти чи «загнутий» жовчний у шкірних проблемах; Як насправді лікується акне; Як харчування і спосіб життя впливають на стан шкіри; Чому сонцезахисний крем потрібен не лише на пляжі, а щодня; Як слідкувати за шкірою, щоб уберегтись від меланоми; Чому вмиватися із засобом і використовувати крем треба не тільки жінкам; Як доглядати за шкірою з атопічним дерматитом і чи потрібні дієти; Чому виникає псоріаз та як він насправді лікується (і глисти тут ні до чого). Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

    1h 11m
See All (13)

Trailer

4.8
out of 5
368 Ratings

About

Здоровий подкаст – це проєкт про доказову медицину. З гумором та адекватними порадами. Сімейна лікарка Віолетта Лійка та лікар і медичний блогер Андрій Med Goblin пояснюють, як залишатися здоровими, і розвінчують медичні міфи. У першому сезоні подкасту говоримо про органи та системи організму: як працюють імунітет і вакцини; як упливають на тіло здорове харчування та фізичні навантаження; як і чому виникають висипання та хронічний біль; як зберегти здоров’я серця. Віолетта Лійка: https://www.instagram.com/dr.liyka/ Андрій Med Goblin: https://www.facebook.com/medgoblin The Village Україна

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada