[11] Как избавиться от тревоги?

Ликбез по тревоге:

• Что такое тревога?
• Как возникает тревога?
• Система удовольствия и система наказания в мозге
• Что делать при тревоге?

Связь с автором:

• Сайт: http://helpmenow.ru
• Сайт подкаста: http://freudfriends.ru
• Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ
• Google подкасты: https://vk.cc/8VUCUW
• Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast
• Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/6965469