Zadovolena

Zadovolena Community
  • 0.0 (0)
  • Entrepreneurship
  • Monthly

Zadovolena — це стан, коли тобі подобаєшся ти і твоє життя. У цьому подкасті про шлях жінки, яка створює своє життя зі своїми сенсами: бізнес, кар'єру, проєкти, сім’ю. Тут зібрані щирі розмови з підприємицями, лідерками та жінками, які обрали жити своїм життям, а не чужими очікуваннями. Тут можна знайти випуски книжкового клубу Zadovolena з Ольгою Купліванчук — про книги, які допомагають рости. Zadovolena - філософія життя, яка нагадує: ти маєш право творити життя, яке тобі подобається. 🌿 Telegram:
t.me/+Q95U1RCiyhEwNzk Що цінного для тебе і як можемо взаємодіяти: olkate.com

  1. 1 Jun

    Про світле майбутнє, Майкла Джексона і чого бажає твоя душа?

    У новому епізоді говорю про те, чому важливо будувати своє світле майбутнє без застрягань в минулому.Чим історія Майкла Джексона надихає мене і про просте, але дуже чесне питання: чого зараз насправді бажає моя душа? 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    23 min
  2. Як бажає жінка. Zadovolena Book Talks з Ольгою Купліванчук.

    10 May

    Як бажає жінка. Zadovolena Book Talks з Ольгою Купліванчук.

    У першому випуску серії подкастів "Zadovolena Book Talks" жіночої спільноти Zadovolena ми говоримо з психологинею та психотерапевткою Анастасією Савчук про книгу докторки у сфері сексології Емілі Наґоскі “Як бажає жінка”. Тут - про те, як непросто в нашому суспільстві прийняти та полюбити себе, про жіночу сексуальність і самооцінку, про професійні поради щодо роботи із сексуальністю та про те, що з нами, зрештою, все добре. Інші книги за темою, які ми згадуємо у подкасті:  ⁃ Юлія Ярмоленко “Малечі про інтимні речі”  ⁃ Емілі Нагоскі “Як довго бажає жінка. Наука (і мистецтво!) створення тривалих сексуальних зв'язків”, “Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі” та інші книги авторки  ⁃ Ханна Віттон “Про секс. То як, поговоримо”  ⁃ Лорі Мінц “Кінчай! Твоє право на задоволення”  ⁃ Ірина Ігнатенко “Тіло, секс, шлюб. Історія інтимних стосунків в українських традиціях”  ⁃ Єн Кернер “Давайте поговоримо про ваш останній секс”  ⁃ Олег Криштопа та Іван Дерейко “Історія для дорослих” Анастасія Савчук в Інстаграм: @savchuk_anastasiia_psy Zadovolena Book Talks - формат, у якому ми разом з експертами з різних сфер та просто дуже цікавими людьми говоримо про книги, які вразили нас і можуть надихати інших жінок. Познайомитися з Ольгою Купліванчук та новинами книжкового клубу ⁠https://www.instagram.com/olgakuplivanchuk ⁠ 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    45 min

  3. 14 Apr

    Задоволена ти. Episode 1.

    Про філософію Zadovolena, про історію ком'юніті і новий формат подкастів. Три висновки минулого місяця, здатні надихнути тебе сміливо писати свою історію, сміливо мріяти, сміливо діяти, сміливо проявлятися, щоб відчувати задоволення собою і своїм життям. 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    39 min

  4. 27 Mar

    Чому кожній жінці, яка розвиває справу чи кар'єру варто йти на мастермайнд

    Мастермайнд Zadovolena - це три години для жінок, які втомилися чи втратили себе, напрям, сенси, щоб повернути собі стан сили, ясність і внутрішню опору, з яких з’являються рішення і дії 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    7 min

  5. 19 Mar

    Як сформувати стабільну самооцінку

    Що таке самооцінка, чому важливо працювати з самооцінкою і як створити стабільну самооцінку. 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    12 min

  6. 21 Jan

    Сила рухатись далі - жіночі розмови про витривалість, сенси і дії.

    Цей подкаст — жива розмова трьох жінок-підприємиць про те, як ми проживаємо зиму, війну, морози, блекаути і постійну невизначеність і водночас продовжуємо жити, створювати і рухатися далі. Цей подкаст — для тих, хто: • відчуває втому, але рухатись далі • відчуває розгубленість, але хоче ясності • хоче жити і творити без напруги 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    46 min

  7. 15 Jan

    Ксенія Морозенко про соло-підприємництво і пазли Frisson

    У цьому епізоді подкасту Zadovolena розмова з Ксенією Морозенко, соло-підприємицею та засновницею бренду пазлів Frisson ⁠instagram.com/kseniya_morozenko/⁠ 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    16 min

  8. 27/11/2025

    Zadovolena Юлія Антонова. Мама морквяних кексів.

    Натхнення бути собою, вірити в те, що можливо все і сміливо втілювати мрію в життя від мами морквяних кексів Юлі Антонової @morkva_keks 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм  ⁠⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠⁠ 🌀 Коучинг та програми ⁠⁠⁠olkate.com⁠

    42 min
See All (52)

About

Zadovolena — це стан, коли тобі подобаєшся ти і твоє життя. У цьому подкасті про шлях жінки, яка створює своє життя зі своїми сенсами: бізнес, кар'єру, проєкти, сім’ю. Тут зібрані щирі розмови з підприємицями, лідерками та жінками, які обрали жити своїм життям, а не чужими очікуваннями. Тут можна знайти випуски книжкового клубу Zadovolena з Ольгою Купліванчук — про книги, які допомагають рости. Zadovolena - філософія життя, яка нагадує: ти маєш право творити життя, яке тобі подобається. 🌿 Telegram:
t.me/+Q95U1RCiyhEwNzk Що цінного для тебе і як можемо взаємодіяти: olkate.com

Information

  • Creator
    Zadovolena Community
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    52
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Zadovolena Community
  • Show Website
    Zadovolena