L’ACADÉMIE STOÏQUE

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La Perspective Stoïcienne

La Perspective
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La Perspective n'est pas juste une chaîne, c'est votre boussole stoïcienne pour naviguer dans le chaos du quotidien. Démêlez les fils de la philosophie antique pour tisser la toile de votre bien-être moderne. C'est l'heure de voir la vie différemment.

  1. 10 ATTITUDES qui HUMILIENT Celui qui Ne Te Respecte Pas | SAGESSE STOÏCIENNE

    5 HR AGO

    10 ATTITUDES qui HUMILIENT Celui qui Ne Te Respecte Pas | SAGESSE STOÏCIENNE

    Il y a des gens qui te manquent de respect. Au travail. En famille. Dans tes relations. Et la plupart des gens réagissent mal soit ils s'écrasent, soit ils explosent. Les Stoïciens avaient une troisième voie.Une voie qui n'humilie pas avec des mots —mais avec qui tu es. Dans cette vidéo, découvre les 10 attitudes stoïciennes qui imposent le respect sans jamais le demander et qui retournent silencieusement contre eux ceux qui ont osé te sous-estimer.

    30 min
  2. Ce Que Font les Gens Sans Peur Que les Autres Ne Feront Jamais

    19 HR AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    Ce Que Font les Gens Sans Peur Que les Autres Ne Feront Jamais

    Tu connais cette sensation — regarder ta vie défiler, attendre le bon moment, éviter les risques... sans jamais vraiment avancer. La différence entre ceux qui réussissent et les autres ? Ce n'est pas le talent. Ce n'est pas la chance. C'est leur rapport à la peur. Dans ce podcast on plonge dans la philosophie stoïcienne pour comprendre ce que font les gens sans peur que la majorité ne fera jamais — et comment toi aussi tu peux basculer de l'autre côté. Marc Aurèle, Épictète, Sénèque avaient tout compris. Il est temps que tu comprennes aussi.

    1h 11m
  3. Tais-toi, Pense et Réfléchis en Silence | 10 Principes Stoïciens de Marc Aurèle | Stoïcisme

    2 DAYS AGO

    Tais-toi, Pense et Réfléchis en Silence | 10 Principes Stoïciens de Marc Aurèle | Stoïcisme

    Tais-toi, Pense et Réfléchis en Silence | 10 Principes Stoïciens de Marc Aurèle | Stoïcisme Tu parles trop. Tu réagis trop vite. Tu juges sans savoir. Et ce bruit constant dans ta tête est en train de te détruire de l'intérieur. Marc Aurèle gouvernait l'empire le plus puissant du monde — et son arme secrète n'était pas la force, ni le pouvoir. C'était le silence, la réflexion et la maîtrise de soi. Dans cette vidéo, découvre les 10 principes stoïciens qui vont transformer la façon dont tu gères ton esprit, tes paroles et ta paix intérieure. Ce que tu vas apprendre :✅ Le pouvoir du silence intérieur✅ Maîtriser ses impulsions avant de parler✅ Penser avant de juger✅ L'art de l'introspection quotidienne✅ Se taire face à ce qu'on ne peut pas contrôler✅ Écouter plus qu'on ne parle✅ Cultiver des pensées qui construisent le caractère✅ Le silence comme refuge dans les temps difficiles✅ Ne parler que quand ça apporte de la valeur✅ Réfléchir pour vivre avec intention 💬 Si cette vidéo t'a touché, écris en commentaires :"Le silence est un pouvoir." 🔔 Abonne-toi et active les notifications pour ne manquer aucune leçon de vie.

    32 min
  4. 10 HABITUDES QUI TE RENDRONT PLUS ATTIRANT | STOÏCISME

    4 DAYS AGO

    10 HABITUDES QUI TE RENDRONT PLUS ATTIRANT | STOÏCISME

    Tu crois que l'attrait est inné ? Tu as tout faux. Le vrai magnétisme ne vient pas de ton apparence — il vient de qui tu es, de comment tu te déplaces, de comment tu écoutes, de cette assurance silencieuse que les autres ressentent sans pouvoir l'expliquer. La philosophie stoïcienne l'a découvert il y a 2000 ans : le véritable attrait se construit de l'intérieur. Il se forge dans tes habitudes quotidiennes, dans tes décisions, dans cette cohérence invisible que tu construis quand personne ne regarde. Dans cette vidéo, tu vas découvrir 10 habitudes concrètes qui séparent celui qui existe simplement de celui qui attire naturellement — sans effort, sans artifice, sans manipulation. ✅ Comment ta présence parle avant même que tu ouvres la bouche✅ Le secret du silence stratégique dans les conversations✅ Pourquoi ta posture change la façon dont les autres te perçoivent✅ Comment la stabilité émotionnelle devient ton plus grand atout✅ Ce que les stoïciens savaient sur le vrai pouvoir de l'attrait Et la 10ème habitude ? C'est celle que presque tout le monde ignore — mais c'est elle qui change absolument tout.

    33 min
  5. Éloigne-toi et apprends à lâcher prise | Amour propre et estime de soi | Stoïcisme

    21 FEB

    Éloigne-toi et apprends à lâcher prise | Amour propre et estime de soi | Stoïcisme

    Éloigne-toi et apprends à lâcher prise | Amour propre & Estime de soi | Stoïcisme Tu portes des choses qui ne t'appartiennent plus. Des relations qui te vident. Des situations qui volent ta paix. Et tu te demandes encore si tu as le droit de partir... Dans cette vidéo, tu vas découvrir les 10 étapes essentielles pour apprendre à te libérer sans culpabilité, reconstruire ton estime de soi et te choisir chaque jour — grâce à la sagesse du stoïcisme et de la philosophie ancienne. Ce que tu vas apprendre :✅ L'art de savoir te retirer au bon moment✅ Comment lâcher prise sans te sentir coupable✅ Reconnaître ce qui te fait vraiment du mal✅ Apprendre à dire "assez" et poser tes limites✅ Transformer la solitude en force intérieure✅ Briser l'attachement émotionnel toxique✅ Retrouver ton identité perdue✅ Soigner ton dialogue intérieur✅ Te choisir chaque jour comme une pratique✅ Recommencer sans peur 💬 Si cette vidéo t'a touché, écris en commentaire :"Se valoriser, ce n'est pas être égoïste, c'est s'aimer." 🔔 Abonne-toi et active les notifications pour ne manquer aucune leçon de vie.

    30 min
  6. J'ai Appliqué Ces 10 Conseils Stoïciens Pendant 30 Jours... Ma Vie a Complètement Changé

    20 FEB

    J'ai Appliqué Ces 10 Conseils Stoïciens Pendant 30 Jours... Ma Vie a Complètement Changé

    La vie te met à l'épreuve sans prévenir. Tu fais des efforts, tu te trompes, tu réessaies... mais peut-être que le problème n'est pas ce qui t'arrive, mais comment tu l'affrontes. Découvre 10 conseils de vie issus de la philosophie stoïcienne qui peuvent transformer ta façon de voir le monde. Des leçons intemporelles de Marc Aurèle, Épictète et Sénèque pour développer un esprit fort, clair et difficile à briser. ✅ Apprends à te connaître vraiment✅ Gère ton temps comme ton bien le plus précieux✅ Entoure-toi des bonnes personnes✅ Accepte le changement sans résistance✅ Vis avec un but, pas par inertie Le dernier conseil est celui qui coûte le plus à accepter... mais aussi celui qui peut le plus te transformer.

    34 min
  7. 10 HABITUDES QUE TU DOIS ÉLIMINER DE TA VIE EN SILENCE | STOÏCISME

    19 FEB • SUBSCRIBERS ONLY

    10 HABITUDES QUE TU DOIS ÉLIMINER DE TA VIE EN SILENCE | STOÏCISME

    Tu portes des habitudes toxiques chaque jour sans même t'en rendre compte. Elles te détruisent lentement, en silence, comme un poids invisible sur tes épaules. De l'extérieur, tout semble bien, mais à l'intérieur, tu te consumes. La philosophie stoïcienne l'enseignait il y a 2000 ans : la vraie liberté commence quand tu lâches ce qui t'enchaîne. Pas avec des annonces, pas avec des applaudissements. En silence. Dans cette vidéo, découvre les 10 habitudes destructrices à éliminer : 🔸 Arrête de tout raconter - Garde ton énergie pour l'action🔸 Cesse de chercher l'approbation - Décide par toi-même🔸 Ne te compare plus aux autres - Ta seule compétition, c'est toi🔸 Arrête de te plaindre - L'action remplace les lamentations🔸 Cesse de procrastiner - Le moment parfait n'existe pas🔸 Éloigne-toi des personnes négatives - Protège ton énergie🔸 Ne surpense plus tout - L'action crée la clarté🔸 Arrête de vouloir plaire à tous - Sois authentique🔸 Libère-toi du passé - Apprends sans te punir🔸 Prends soin de toi - C'est ta priorité, pas de l'égoïsme À la fin, tu découvriras la clé que les stoïciens utilisaient pour éliminer ces habitudes sans effort. Mais uniquement si tu regardes jusqu'au bout. La discipline, le travail acharné et le silence. Ne dis rien, fais-le simplement.

    34 min
  8. Personne N'a Dit Que Ce Serait Facile : La Dure Réalité de la LUTTE Quotidienne | PHILOSOPHIE STOÏCIENNE

    18 FEB

    Personne N'a Dit Que Ce Serait Facile : La Dure Réalité de la LUTTE Quotidienne | PHILOSOPHIE STOÏCIENNE

    La vie te met à l'épreuve sans prévenir. Tu fais des efforts, tu te trompes, tu réessaies... et pourtant, il semble que ce n'est jamais suffisant. Mais peut-être que le problème n'est pas ce qui t'arrive, mais comment tu l'affrontes. La philosophie stoïcienne ne promet pas une vie facile, mais elle promet un esprit fort, clair et difficile à briser. Et crois-moi, ça change tout. Quand tu apprends à contrôler ce que tu penses, ce que tu ressens et comment tu réagis, tu commences à vivre avec un calme que beaucoup envient et que peu comprennent.

    34 min
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