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15 de jul.
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27 de jul.
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01/12/2020
Viagens e lugares

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06/08/2021
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29/10/2020

9 DE NOV.

vol.216｜算法主导的时代，阅读的意义何在 feat.郑诗亮

本期嘉宾是边角聊主播郑诗亮，第二届新世相出版奖在秦皇岛阿那亚落下帷幕。今年的主题是“保护完整性的世界”，同为初审评委的我们一起聊聊那些难忘的好书、评审中遇到的趣事，以及对当下阅读与出版文化的思考。在这个算法主导的时代，阅读的意义，或许正在于——“保护完整性”。【聊天的人】郑诗亮边角聊主播、澎湃新闻·半卷书主理人【将听到的内容】 01:14 “马家辉不愿同台的男人” 02:20 拆几十本书的快递固然快乐，等到读……也挺快乐的！ 08:22 所有人都喜欢《春晖》 12:29 《你忘了全世界，但我记得你》：女性视角下的阿尔茨海默症患者照护 14:55 老年人与残障人士并不是“少数” 20:50 《心的表达》中的自我剖析与挣扎，带有文学的张力 26:55 如果连吃什么的权利都不关心，其他一切都是奢谈 28:29 作为遗珠的《燕子呢喃与白鹤鸣叫》 32:01多和田叶子把冷战题材写出了童话气息 36:20 过度营销对纯文学的伤害 41:39 对创作者而言，最根本的还是自由 46:54 “身负重伤依然挺立，比抱团取暖来的胜利更让人激动” 48:05 《县中的孩子》成了社科书爆款，挺让人开心的 51:18 社科书究竟怎么聊，这是个问题 55:47 真爱书的人凑到一块儿，才聊得起来 61:29 台前看新世相出版奖的幕后 66:38 《我滴马呀》、马术与哲学绘本 73:59 “陆谷孙就是一种算法” 76:58张立宪的“人生三问” 81:06 旧的文化生态瓦解了，新的文化生态迟迟没有建立，而算法来了 85:17 好的内容，好的趣味，本身就是意义 90:10 愿意为趣味付出代价，才能真正做到守护完整性【提到的书】《春晖》，阮筠庭著，新星出版社，2024 年；《照护》，[美]凯博文著，姚灏译，中信出版社，2020 年；《你忘了全世界，但我记得你》，郑秋豫著，大方·中信出版社，2024 年；《心的表达》，李沁云著，艺文志eons·上海文艺出版社，2025 年；《谁来决定吃什么》，陈宇慧著，有光·广西师范大学出版社，2025 年；《如何捉鼹鼠》，[英]马克·哈默著，王知夏译，惊奇·广西师范大学出版社，2025 年；《燕子呢喃与白鹤鸣叫》，阮夕清著，重光relire·上海文艺出版社，2025 年；《制造误诊》，[美]玛丽克·比格著，杨锃、朱佩怡译，记号Mark·北京科学技术出版社，2025 年；《日暮时分》，[韩]黄晳暎著，徐丽红译，磨铁/大鱼读品·中国友谊出版公司，2024 年；《献灯使》，多和田叶子著，蕾克译，野spring·广西师范大学出版社，2025 年；《雪的练习生》，多和田叶子著，田肖霞译，译林出版社，2025 年；《县中的孩子》，林小英著，世纪文景/雅理·上海人民出版社，2023 年；《共同体的基础理论》，大塚久雄著，周雨霏译，明室·上海文艺出版社，2024 年；《喂养小皇帝》，景军主编，钱霖亮、李胜译，华东师范大学出版社，2017 年；《杂食者的两难》，[美]迈克尔·波伦著，邓子衿译，中信出版社，2017 年‘ 《我滴马呀》，黄竞欧著，潘英姿绘，心空间·上海教育出版社，2025年。制作曹福楼配乐声音碎片-黄金时代

9 de nov.

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1h31min
9 DE NOV.

vol.215｜破解回避型依恋：爱是自恋的投射 feat.黄竞欧

本期节目与《我滴马啊》作者、哲学学者黄竞欧一起聊聊从骑马中悟出的亲密关系感悟，兼评我最喜欢的动画片《马男波杰克》。【聊天的人】黄竞欧首都师范大学哲学系教师作家、译者、骑手【将会听到】 02:30 恐惧带来的专注让我爱上马术 06:02 人可以骗人，但骗不了马 09:10 马是回避型的鼻祖：胆小+逃跑 13:30 爱的五种语言你读懂了吗 16:01 天生悲观者无论如何也装不成天生乐观者 21:05 太像的人可以相濡以沫但无法成长 23:05 爱是最小单位的共产主义，要让渡自由 28:21 每一步都算数，人无法逃出业力的因果报应 31:21 马男的悲剧在于怯懦且逃避孤独 35:10 马术项目首先学会谦卑 40:02 亲密关系就是处理主体和他者的平衡 44:10 马并不善良，要斗智斗勇 45:15 ta去的地方你也想去是唯一和解的方式 52:16 亲密关系中可以撕碎人的一切社会标签 56:15 不含诱惑的深情与不含敌意的拒绝 62:15 爱是自恋的投射 66:15 你的业余让你认为别人业余 72:15 脱离生活场景谈论意义是虚无的 75:15 饭圈收割是商品拜物教的极致形态 80:10 做喜欢的事是为了“继续”做喜欢的事 84:15 “你以为你最后不是一个人吗” 89:05 萨古鲁：爱是你和环境的能力 91:05 尊重是前提是权力制约制作曹福楼配乐 Grouplove - Back In The 90's

9 de nov.

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1h40min
9 DE NOV.

vol.214｜我在美国“下基层”：小镇记者眼中的裂痕和移民 feat.汤禹成

本期嘉宾是汤禹成，我的老朋友，同龄人中出色的记者。带着些许怀旧情绪探索他在美国小镇如何与孤独周旋，如何以写作扎根，如何观察这个分裂年代的美国。【聊天的人】汤禹成记者、作者，曾任职于南方周末、人物杂志，纽约大学非虚构写作MFA，现于加州小镇报道地方新闻，记录聚光灯外的美国。【将会听到】 02:30 美国扎根式报道VS中国空降式报道 07:32 做媒体是为了提供信息服务，而不是改变世界 11:37 美国小地方在发生什么 14:02 把语言和思维带上，我可以在任何地方写作 17:02 远离尘嚣的孤独感 24:02 弱关系也可以成为心灵支柱 27:20 主动迎来的变化不会陷入困顿 32:19 故事讲得足够好，道理就在其中了 34:12 非母语的叙事触发潜意识的觉知 44:12 一场大火永远改变了一个镇的生活 51:12 共同创伤塑造集体记忆和身份认同 54:12 大城市年轻人的返乡潮 60:00 社会分裂的体感 65:12 为社会作贡献带来人生第二春 75:12 移民的生活琐事让我充满警惕 81:20 平静的生活足够完美制作曹福楼配乐 Family of the Year - Hero

9 de nov.

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1h27min
9 DE NOV.

vol.175 一想到花钱就焦虑，要如何与金钱「和解」？

你和金钱的关系，真的轻松吗？从小缺钱的我，总在“不敢花”和“怕不配”之间挣扎。朋友AA让我焦虑，请客又让我内疚。打工被压价、装病逃班……这些经历如何塑造了我对钱的恐惧？我又该如何与它和解？你会听到： 02:03 对于钱的态度决定你的生活品质：探讨金钱与个人成长的关系 04:19 从小到大，我的内心一直在斗争 08:45 我的第一份工作经历：赚钱的艰难让我更不敢花 17:31 为满足支出需求，廉价劳动成为唯一解药 21:53 职业规划中的转折点——我受够了斤斤计较 26:17 和好朋友的收入对比，让我觉得一无是处 30:37 现在的我会以更放松的心态面对 35:00 勇敢说不：坚定自己界限 39:25 如何缓解对花钱的恐惧？ 43:44 战胜恐惧，从细微之处开始：消费主义的自我控制之道 48:10 如何用感恩之心获得更多的财富？ �：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 小红书：高嘉程微信公众号：送你一程想进听友群的朋友添加微信：SNYCXZL �：还有哪里可以收听小高的岛：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify

9 de nov.

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53min
9 DE NOV.

vol.213｜陌生人社会的孤独与联结：为什么体育生比文青更容易幸福？feat.项飙

本期节目嘉宾是项飙，他在新作《你好，陌生人》中提出了他对于当下社会“陌生化”的观察：人们对附近陌生、对关系陌生，对自我也陌生。“你好，陌生人”这个标题，可以说是他的一次行动号召：去看见附近的陌生人，也在这个过程中照见自己。感谢三联与lululemon共同策划了本次对谈，从lululemon与清华大学心理与认知科学系彭凯平教授团队联合发布的《2025年中国人幸福感报告》出发，讨论我们如何与自己所在的世界联结，又如何在这个过程中，认识自我、提升自己的幸福感。项飙以“流”来比喻一个人的生活，对他来说，能够与其他的水流偶然地、或是有意识地交汇，是一件幸运的事，也是一个人尊严感的来源。对他人的关心、他人对自己真诚的批评，都可以是水流交汇与激荡的方式。在这些流动当中，我们能够更好地认识自己，坚实地站在大地上，信任自我，也向别人敞开自己流动的生活。【聊天的人】项飙德国马克斯·普朗克社会人类学研究所所长李伟《三联生活周刊》副主编【聊天的内容】 1:20 对陌生人的兴趣，起源于对自身经历的敏感——“我为什么在这一块感到高兴或者沮丧”？ 2:53 生活是一个流，与陌生人的对话是自我生活流的延展 4:56 系统用功能性分类把我们变成明确的陌生人——司机和乘客、保洁与雇主 7:57 现代社会的特征：对陌生人有很强的角色期待 11:30 当代对事物的高效安排，把不可预测的生命流变成了点到点的精准跳跃 15:04 孤独感是一个全球现象 16:28 当我们在描述“幸福”的概念时，我们想到的是什么？ 21:28 一个人对深度沟通有“耻感”，是怎么回事？ 25:39 用语言清晰地表达自己真实的感受，是沟通的第一步 29:32 以身体性构建社群，是否能避开“文艺青年的悲剧”？ 33:52 社群的三个层面：身体性共振、思想交流、对更广泛的社会形成回应 38:19 建立有机的线下社群的规则：去中心化、去商业化、明确边界 41:05 线上交往如何避免冲突，线下交往如何找到可持续空间？ 43:08 如何有意识地塑造人与人之间可交流的小角落，涉及对于城市空间的重新想象 48:15 通过自己的行动去定义公共空间的使用方式，重新定义自己在其中的身份 54:01 重拾语言当中的“得体”，涉及对当下现场和人的微妙观察 57:03 深度交流是内心的渴求，也是一种伦理负担？ 1:00:50 一个人如何感受到自己的“主体性”？也许是从与他人交往的过程里 1:02:47 坚实地站在大地上，信任自己，打开自己也打开他人 1:05:41 你的幸福感来源是什么？——“以自己生活为原点的微小经验” 1:06:23 在日常生活中，能实现知行合一，是幸福感的来源 1:07:22 真诚而尖锐的批评，别人的生活流对我的生活流的激荡，是幸福感的来源

9 de nov.

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1h12min
15 DE JUL.

E117 | 理解欧美关系的关键，不在于谁是美国总统

Introduction 在地缘政治和国际变局的不确定性明显加剧的新趋势下，经济学正面临新的考题：经济学还能作为特别重要的学科吗？这一学科未来最大的价值点是什么？来自德国的经济学家们如何看待这一问题……新近出版的《经济学的未来：来自德国学术界的回答》一书即希望对这些问题给出线索。本期播客的嘉宾为该书的编著者之一、中国社会科学院金融研究所研究员胡琨老师。以经济学和德国为起点，我们共同讨论了欧盟的前世今生、特朗普时代的欧洲、德国的教育体系。感谢上海三联书店支持，本期播客听众将有机会获赠《经济学的未来：来自德国学术界的回答》一书，详情参见评论区。 Speaker 胡琨，中国社会科学院金融研究所研究员，主要研究领域为欧洲金融与货币体系及德国经济。2001年赴德国学习，先后获波恩大学地理学学士、硕士及博士学位，辅修国民经济学与发展经济学。 Highlights 02:24 什么是“秩序自由主义” 10:04 德国如何看待产业政策 15:22 欧盟：统一的货币政策，差异的财政政策 22:07 欧盟的前景是否还被看好？ 40:11 特朗普时代的欧洲 52:31 理解欧美关系的要害，不在于谁是美国总统 53:43《经济学的未来》一书的缘起 64:06 德国的大学很难毕业吗 Reference 《经济学的未来：来自德国学术界的回答》，[德] 拉尔斯·P.菲尔德 / 胡琨 / [德] 丹尼尔·尼恩提特 / 郭琼虎主编，钟佳睿 / 张锦/ 李梦璐译。 BGM 《我的好大歌》，程锦远 Editor 王怡然

15 de jul.

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1h10min
4 DE OUT.

vol.212｜为什么当代生活越玩越没意思？feat.乔志兵&程然

本期节目和上海油罐艺术中心创始人乔志兵、影像艺术家程然聊聊艺术家如何愉快地玩耍。【嘉宾】乔志兵上海油罐艺术中心创始人、艺术收藏家程然影像艺术家、马丁·戈雅生意主理人【你将会听到】 03:02 艺术家“在场”的艺术节 06:25 当代艺术和生活脱节了吗 09:26 一流程化就没意思 11:20 大艺术节现场坐诊看病 13:20 艺术家的身份在坍塌，重新找公司 17:28 杭州富阳的艺术家聚居区有“南宋风味” 24:20 真正的好玩需要体会过无聊 26:18 搞艺术怎么克服贫富差距 30:12 自由小孩怎么养成 33:20 讨厌老登到底在讨厌什么 37:02 帮助成名艺术家放下包袱 41:01 上海西岸艺术区渐成气候 45:15 纯粹的艺术创造和商业逻辑无关 48:21 来艺术中心唱k、理发、逛夜市！【关于“油罐玩家艺术节2025”】 “油罐玩家艺术节2025”将于2025年10月5日至7日双节假期期间，在上海油罐艺术中心隆重呈献！本届“油罐玩家艺术节”将以“艺术生活”为主题。“艺术生活”是对生命的一次探寻，它直面现实的浮躁与内心的不安，抵达内在的宁静与丰盈。艺术正是那道照亮前路的微光。油罐玩家艺术节将通过艺术家们精心策划的项目与互动，探索艺术如何潜移默化地影响我们的日常，成为应对挑战、感知美好的内在力量。制作曹福楼配乐陈婧霏 - 人间指南

4 de out.

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51min
21 DE SET.

vol.173 我在寨子里长大，风从来没困住我 ft.扎十一惹

本期我们有两位特别嘉宾：老朋友李冉，和新朋友小扎。小扎是一位彝族女性作家，她的新书《我是寨子里长大的女孩》，讲述了她在从小到大的生活经历。我们聊了她的童年，她如何和大自然的相处，以及当代很多大城市的问题。你会听到： 02:00 我的自然生活，常常引起城市朋友的嫉妒 08:07 一间自己的房间，装满了美好记忆 14:04 村里的第一台电视机，全村人恨不得都赶来看 22:36 十二岁考上镇中学，第一次离开村庄 31:15 和外界的不匹配，有时让人感到疲惫 37:07 初中毕业前，我只想赶紧去广东打工 44:16 友情与金钱的冲突：借钱背后的纠结与内耗 51:34 如何看待别人口中的“你怎么办？” 59:01 真实的小扎和书里的小扎，有着很大差别 66:50 前夫哥往事：生活里真正的再见爱人 73:47 父母与子女代际之间的沟通理解8 81:09 文字记录的意义本期音乐：《Forgiveness》Rina Sawayama �：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 小红书：高嘉程微信公众号：送你一程想进听友群的朋友添加微信：SNYCXZL �：还有哪里可以收听小高的岛：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify

21 de set.

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1h29min
22 DE SET.

vol.211｜智者不入爱河，疯狗一样快活 feat.丁丁张

本期节目嘉宾是作家丁丁张，真诚、细腻、刻薄。我们谈论成长路上的得与失，亲密关系中的罪与罚，创作过程中诚与真，在夏夜晚风中相互安慰。制作曹福楼配乐 ZaZaZsu咂咂苏 - 爱河

22 de set.

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1h27min
15 DE SET.

vol.210 | 我和张琳的三十岁：三分钟热度，三分钟快乐

感谢赫莲娜小露珠饱满水对本期节目的大力支持。本期节目邀请到老朋友张琳来聊聊我们三十岁的最新改变。回顾我做自媒体这些年，从视频到播客到视频播客，风向转了好几轮，我的自媒体之路也飘忽不定，而我自媒体道路的接生婆张琳堪称“三面人生”的顶级玩家。她是清华博士生、运动狂人、自媒体博主，30岁开启运动人生，玩转高尔夫、马拉松、铁人三项，更厉害的是，和老公在北京成立了专教零基础女生的足球队！【嘉宾】张琳 @张小年本人播客：《北五环女足聊》《豚王108》《人文清华播客》【你将会听到】难以定义的三十岁：三分钟的热度，三分钟的快乐张琳怎么踢起女足来的对抗性的团队运动甚至改变了个性上海的运动社群和北京有何不同打工人特别向往大学社团的平等和纯粹自媒体人的“三面人生” 知行合一才没有人设压力制作曹福楼配乐海浪-deca joins ZaZaZsu-三分钟的快乐

15 de set.

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1h8min

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