2х2

قناة - البرامج: ‫٤‬

الصحة النفسية

الصحة النفسية

يتم التحديث كل أسبوعين
أعمال كوميدية

أعمال كوميدية

مسلسل يعرض كل أسبوعين
الرسوم المتحركة والمانجا

الرسوم المتحركة والمانجا

يتم التحديث كل أسبوعين
تقييمات الأفلام

تقييمات الأفلام

يتم التحديث أسبوعيًا

١٦‏/٠٣‏/٢٠٢٢

Как сериал «Офис» помог выбраться из выгорания и депрессии. История Леры

Несколько лет назад Лера сильно выгорела на работе и долго мучалась от состояния, когда все вокруг кажется бессмысленным и бесцельным. За выгоранием последовала затяжная депрессия, единственным спасением из лап которой стал сериал «Офис». Этот выпуск — удивительный даже на уровне самой сути. Послушайте его, если любите «Офис» и хотите, чтобы по телу побежало приятное чувство света, добра и тепла. Обещаем, история Леры вас не разочарует. А если у вас есть история о том, как лично вам поп-культура помогла выбраться со дна и пережить какой-то кризисный момент, поделитесь ей, пожалуйста, на anyuustyu@gmail.com. Будем ужасно рады прочитать ваш путь героя! media.2x2tv.ru Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Сабина Найко

١٦‏/٠٣‏/٢٠٢٢

-

٣٧ د
٠٩‏/١١‏/٢٠٢٢

Как аниме и Sims помогают справляться с выгоранием и депрессивными эпизодами. История Фаи Feeviun

В этом мощном и очень искреннем эпизоде мы поговорили с Фаей Feeviun о том, как в её жизни появились депрессивные и упаднические эпизоды, каким образом они меняют быт и творческий поток Фаи и, главное, как у неё получается справляться с этим при помощи поп-культуры. Почему аниме («Мастер Меча Онлайн», «Моя геройская академия» и другие) — это источник мотивации и вдохновения, как The Sims помог геймифицировать окружающую реальность и что общего между просмотром фильмов и сериалов и медитацией? Аккаунты Фаи: @feeviun https://t.me/feeviun7 https://www.youtube.com/c/Fathia1 https://vk.com/feeviun media.2x2tv.ru Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских https://t.me/kitokitokit

٠٩‏/١١‏/٢٠٢٢

-

٥٨ د
٢٢‏/٠٤‏/٢٠٢١

Как «Аватар» и «Моб Психо 100» помогли пережить депрессию после смерти близкого. История Кати

Еще в декабре 2020 года в отзывах к «Эскейпу» нас попросили: «Пожалуйста, сделайте выпуск про "Аватара: легенду об Аанге" или про "Моб Психо 100", эти две штуки помогли мне найти себя!» Тот отзыв прислала Катя. Спустя несколько месяцев мы наконец сделали выпуск про эти сериалы: попросили автора комментария, Катю, рассказать свою историю о поиске себя и преодолении потери через эти тайтлы. В этом эпизоде мы очень много говорим о переживании горя, о том, как справляться со смертью близких, и о суицидальных мыслях. И, конечно, о том, как именно Аанг и Моб помогли Кате пережить это все и найти свой путь самурая. Положа руку на сердце, это не самый простой эпизод «Эскейпа». И Катя, и ведущая подкаста записывали эту историю с комом в горле. Поэтому если для вас эти темы сейчас могут сработать как триггеры, лучше отложите эпизод на попозже. Но а если у вас есть истории о том, как поп-культура помогла вам преодолеть кризис, боль, травму, пишите в отзывы или на anyuustyu@gmail.com.

٢٢‏/٠٤‏/٢٠٢١

-

١ س ١١ د
٢٩‏/١١‏/٢٠٢١

Кидалты и мозг. Ася Казанцева о пользе инфантильности, старении мозга, лимитах рабочей памяти и «Южном парке»

В юбилейном 20-м эпизоде подкаста «Ты кидалт» в гостях — Ася Казанцева, научный журналист, автор научно-популярных книг и главный амбассадор мозга. Поговорили о том, как алкоголь влияет на мозг, почему инфантильность — это хорошо и важно для выживания, можно ли замедлить старение мозга и почему многозадачности не существует. Заодно обсудили нейропластичность, дофаминовый детокс, влияние искусства на мозг и любимые мультсериалы Аси.

٢٩‏/١١‏/٢٠٢١

-

١ س ١٢ د
٢٠‏/٠٨‏/٢٠٢١

Кэйти из самого популярного мультфильма Netflix «Митчеллы против машин»

В этом эпизоде Лена, Наташа и приглашённая гостья Люба из «Союзмультфильма» отправляются на «девичник» к главной героине «Митчеллов против машин» Кэйти, где обсудят: — её умение отстаивать свои мечты и желания; — нестабильные отношения с батей; — развитие семейных ситкомов в анимации.

٢٠‏/٠٨‏/٢٠٢١

-

٣٧ د
١٩‏/١٠‏/٢٠٢٢

Как поп-культура помогает поддерживать близость на расстоянии. История Лены

2 месяца премиум-подписки на Kaspersky Internet Security — https://allsoft.kaspersky.ru/basket/add/4669584?clear=Y&reseller=kl-ru_22ru-2X2_pro_ona_oth__onl_b2c_2x2_lnk_2x2___kis___ Реалии 21 века таковы, что иногда близким друг другу людям приходится разъехаться в разные города, страны и иногда даже на разные континенты. Каждый, кто сталкивался с этим, наверняка знает, как сложно оставаться на связи, не вымучивать близость и сохранять отношения тёплыми, уютными и свободными, когда вас разделяют сотни и тысячи километров. История Лены — как раз очень практичная история о том, как поп-культура (и, в частности, «Доктор Кто» и «Звёздные врата») помогает поддерживать контакт при отношениях на расстоянии и как она объединяет, а заодно помогает выстроить рутину в кризисных ситуациях. Подкаст «Поп-девичник!» — https://podcast.ru/1625453186 media.2x2tv.ru Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских t.me/kitokitokit

١٩‏/١٠‏/٢٠٢٢

-

٤٥ د
١٣‏/٠٧‏/٢٠٢١

Кидалты и дворовые игры. Зачем выходить играть на улицу, как в детстве? | Веснин и Порутчик из V-A-C

На этот раз в подкасте «Ты кидалт» мы встретились с геймдизайнером, куратором раздела «Игры и будущее» на 2х2.медиа Димой Весниным и кураторкой отдела просветительского опыта V-A-C Foundation Катей Порутчик. Вместе они создают сейчас первый фестиваль игры и игр «Какие правила?». Именно поэтому больше часа мы обсуждали: — Что такое игра вообще? — Чем дворовые игры в поведении отличаются от компьютерных игр? — Зачем вообще выходить на улицу играть? — Как существует двор как пространство? Заодно углубились в ностальгическую воронку по российскому детству в 90-х и, конечно, вспомнили самые необычные кейсы и перформансы, связанные с играми. Опен-колл фестиваля «Какие правила?» в «ГЭС-2»: https://v-a-c.org/ru/ges-2-open-calls

١٣‏/٠٧‏/٢٠٢١

-

١ س ١٣ د
٢٦‏/٠٢‏/٢٠٢٢

Тревога, бессилие, паника. Как помочь себе пережить тяжёлые периоды. Спецэпизод

Всем привет. Мы тоже читаем новости и не живем в вакууме: видим, как многим сейчас тяжело и больно. И не можем оставаться в стороне, поэтому хотим сделать хоть что-то. Этот спецвыпуск — набор советов о том, как помочь себе пережить по-настоящему трудные минуты. Как защитить психику, справиться с тревогой или панической атакой, заземлиться и перестать трястись от страха за завтра. Все содержание этого выпуска проверено и одобрено дипломированным психотерапевтом, а также личным опытом ведущей «Эскейпа» Ани. Мы очень, очень, очень надеемся, что техники и мысли из этого выпуска хотя бы на долю секунды, хотя бы чуть-чуть помогут вам почувствовать себя лучше. В такие времена каждая минута спокойствия дорогого стоит. Спасибо, что вы с нами. Пожалуйста, берегите себя. media.2x2tv.ru Автор, ведущая, монтаж: Аня Устюжанинова

٢٦‏/٠٢‏/٢٠٢٢

-

٣١ د
٢٥‏/٠٥‏/٢٠٢١

Кидалты и YouTube. Продюсер «Нежного редактора» и Либо/Либо об инсайдах, аналитике и форматах ютуба

00:00 Начало 01:55 Как Света стала YouTube продюсером 06:22 Продюсирование в YouTube: Либо/Либо, Нежный редактор и другие 15:56 Кто такие кидалты? 21:20 Аналитика в YouTube: кто, как и что смотрит 35:21 Как смотрят YouTube кидалты 38:29 Количество просмотров vs досматриваемость 47:50 Какие люди до сих пор смотрят телевизор? 56:42 О фильме «Безотцовщина» с Катей Клэп и Яном Топлесом 01:00:17 Интервью на ютубе: Скажи Гордеевой, Сережа и микрофон, Парфенов 01:07:43 Важна ли картинка: Слава Комиссаренко, Ещенепознер 01:17:07 Инсайды: форматы, перезапуски, статистика, просмотры 01:28:01 Выгорание и токсичность в медиа 01:33:02 Важная информация

٢٥‏/٠٥‏/٢٠٢١

-

١ س ٣٤ د
١٩‏/٠٥‏/٢٠٢١

Кидалты и Антихайп. Замай о рэпе, андеграунде, деконструкции и постиронии

00:00 Начало 01:08 Кто такие миллениалы? 02:45 Чем зумеры отличаются от миллениалов? 07:05 Вспоминаем 90-е и начало нулевых 08:17 Субкультурность и андеграунд в музыке 12:01 Рэп как протест 14:23 В чем смысл «Антихайпа» 17:09 Кто слушает Замая? 19:27 Постирония, метамодерн и юмор 27:08 Важна ли в рэпе эрудированность? 29:51 Моргенштерн и деконструкция 32:57 Первичность текста в музыке 34:19 Oxxxymiron, Дядя Женя и литературные отсылки в рэпе 38:30 Может ли Замай стать писателем? 42:43 Свобода и упрощение в искусстве 49:49 Нехватка медиа про искусство в России 54:55 Новый андеграунд: возможные истоки и формы 56:31 Какое кино смотрит Замай? Нелюбовь к сериалам 01:02:03 Смотрит ли Замай мультфильмы? 01:03:21 Текст против визуала. Форма против содержания 01:06:30 Что послушать из музыки? 01:07:22 Тур и новый мерч Замай2024 01:09:02 «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?»

١٩‏/٠٥‏/٢٠٢١

-

١ س ١٣ د

Подкасты для фанатов анимации и кидалт-культуры от Телеканала 2х2 и 2х2.медиа. Не взрослейте, это ловушка!

موقع الويب

2х2

أفضل البرامج

Как сериал «Офис» помог выбраться из выгорания и депрессии. История Леры

Как аниме и Sims помогают справляться с выгоранием и депрессивными эпизодами. История Фаи Feeviun

Как «Аватар» и «Моб Психо 100» помогли пережить депрессию после смерти близкого. История Кати

Кидалты и мозг. Ася Казанцева о пользе инфантильности, старении мозга, лимитах рабочей памяти и «Южном парке»

Кэйти из самого популярного мультфильма Netflix «Митчеллы против машин»

Как поп-культура помогает поддерживать близость на расстоянии. История Лены

Кидалты и дворовые игры. Зачем выходить играть на улицу, как в детстве? | Веснин и Порутчик из V-A-C

Тревога, бессилие, паника. Как помочь себе пережить тяжёлые периоды. Спецэпизод

Кидалты и YouTube. Продюсер «Нежного редактора» и Либо/Либо об инсайдах, аналитике и форматах ютуба

Кидалты и Антихайп. Замай о рэпе, андеграунде, деконструкции и постиронии

حول

2х2

أفضل البرامج

أفضل الحلقات

حول