Dag en Nacht

•

Channel • 39 Shows

Sports

Sports

Updated Weekly
News

News

Updated Semiweekly
Philosophy

Philosophy

Updated Weekly
History

History

Updated Weekly
Parenting

Parenting

Updated Weekly
Society & Culture

Society & Culture

Updated Weekly
TV & Film

TV & Film

Updated Monthly

4D AGO

Ronde van Vlaanderen: 'Soms moet je een rat zijn'

De Hoogmis. Met een startlijst om je vingers bij af te likken, hoopten we allemaal op een spektakelstuk. Maar de echte strijd bleef uit. Pogacar wint gewoon weer, en nadien zitten ze vrolijk met elkaar aan het gourmet. Jonne, Benja en Frank over de Ronde van Vlaanderen. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

4d ago

•

1h 17m
3D AGO

578 - Oorlog voeren in een verdeelde wereld: misverstanden en mislukkingen

Van Oekraïne tot Hormuz en van Groenland tot Taiwan – oorlogen en dreiging ermee zijn aan de orde van de dag. En het zijn allerminst geïsoleerde, separate conflicten, stelt Jack Watling in zijn nieuwe boek Statecraft - bij zojuist verschenen onder de titel Staatskunst. De senior research fellow voor landoorlogvoering van het Royal United Services Institute onderzoekt ter plekke die hotspots en analyseert hoe de keuzes en strategie van grote machten en spelers elkaar beïnvloeden en de op wereldschaal de uitkomst bepalen. Met Jaap Jansen en PG Kroeger loopt hij langs deze oorlogen, hun prijs en hun impact. *** This episode is largely in English (after a short introduction in Dutch) *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Jack Watling was in Nederland op uitnodiging van de Atlantische Commissie. Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** Jack Watling beaamt dat zijn analytische werk een modern vervolg is op het 18e-eeuwse denkwerk van Carl von Clausewitz. Die zag bijvoorbeeld hoe Napoleon de militaire en politieke strijd in Europa volledig veranderde. Oorlog voeren is nog altijd ‘de voortzetting van politiek met andere middelen’. Dat zien we nu in Oekraïne en in de Straat van Hormuz. Vladimir Poetin had een heldere politiek. Hij wist wat hij wilde: een vazalstaat in Kyiv à la Belarus ter herstel van de eeuwenoude dominante positie van Rusland. De 'andere middelen' die hij inzette bleken echter de verkeerde. Niet adequaat en niet opgewassen tegen de wil tot overleven van Volodymyr Zelensky en zijn volk. Watling beschrijft hoe deze oorlog inmiddels vier fasen kent. De Blitzkrieg die mislukte. Het overrompelende tegenoffensief dat bijna slaagde. De stellingenoorlog rond Bachmoet, Kupiansk en de fortificaties in Donbas. De innovatieve fase door drone-ontwikkeling die nu flexibeler fronten gaat opleveren. Zelensky heeft niet verloren en Poetin niet gewonnen. Het Westen deed steeds net voldoende, maar niet genoeg. En Rusland zwicht niet: Poetin is bereid zijn economie en zijn volk een enorme prijs te laten betalen. Hij gokt erop dat Donald Trump en Europa eerder moe zijn dan hijzelf. En dat zij een halfhartige wapenstilstand zullen slikken die Oekraïne destabiliseert zodat Rusland aan het langste eind trekt. Nieuwe ronde, nieuwe kansen. Dat hóeft niet te gebeuren, maar Europa kan het wel zo ver laten komen. Europa zal dus een eigen strategie moeten voeren en niet steeds opnieuw naar het pijpen van Washington dansen. Watling is niet mals. Hij onderstreept dat Barack Obama al duidelijk was: Europa moet binnen de NAVO de eigen boontjes doppen. De NAVO-top in Ankara, begin juli, is richtingwijzend. Het verloop onvoorspelbaar. Watling adviseert regelmatig zijn eigen Britse regering. Hij is niet positief: het Britse leger moet een enorme inhaalslag maken wil het weer krachtig zijn. Nederland heeft wel degelijk invloed, stelt Watling. De militaire kwaliteit is hoog, logistiek is het cruciaal en met zijn high tech van ASML tot ruimtevaart is het avant garde. En met NAVO secretaris-generaal Mark Rutte heeft het – ondanks ‘daddy’ - een behendig speler in het veld. Anders dan Poetin met Oekraïne had Trump voor de Perzische Golf geen uitgewerkt plan. Bovendien wordt hij geadviseerd door mensen als Steve Witkoff die volgens Watling alles behalve een diplomaat is. Bovendien was vanaf het begin helder dat Israël en de VS als eenzame bondgenoten allerminst dezelfde politieke doelen nastreven. Met Clausewitz kun je dan een fiasco zien aankomen. Trumps onberaden aanpak versterkt het land dat hij als zijn grootste tegenstander ziet: China. Het regime van de ayatollahs zou wel eens kunnen overleven en met zijn dreigende houding in de Straat van Hormuz Amerika's vrienden in Europa kunnen verleiden zich af te koppelen van de VS, net als China. Dit zou een smadelijke nederlaag zijn en Poetin in de kaart spelen. Xi Jinping kijkt ondertussen rustig toe, hij kan wachten. Misschien valt Taiwan binnenkort wel als rijp fruit in zijn handen. *** Verder luisteren Clausewitz, zijn tijd en denken 339 – De geopolitiek van de 19e eeuw is terug. De eeuw van Bismarck 567 - De geschiedenis beukt op Europa's deur. Caroline de Gruyter over zondagskinderen in een ruige wereld Nederland en geopolitiek 575 - Nederland staat niet langer op het menu, maar zit aan tafel 571 - Het kabinet-Jetten in een geopolitieke orkaan 558 – Poetins rampjaar, Jettens kans 551 – Klem tussen Amerika en China: de koude oorlog rond ASML Oekraïne en Rusland 576 – Oekraïense toetreding versterkt de EU, zegt rasdiplomaat Robert Serry 548 – Poetins dictaat voor Oekraïne 257 - Het machtige Rusland als mythe: hoe 'speciale militaire operaties' een fiasco werden Europa en NAVO 528 - ‘Europa, ontwaak!’ Manfred Weber en de eenzaamheid van Europa 492 – Macrons Europese atoombom 484 - Hoe Trump chaos veroorzaakt en de Europeanen in elkaars armen drijft 447 - Als Trump wint staat Europa er alleen voor Trumps oorlog 577 - Hoe Jimmy Carter de bescherming van de Golfregio tot Amerika’s prioriteit maakte 574 – Hormuz: eeuwenoud brandpunt van de wereld 515 – De heftige strijd tussen Israël en Iran China en Taiwan 564 – Xi Jinping en de zuivering van de Chinese legertop 549 - China en Japan op ramkoers 458 - De gedroomde nieuwe wereldorde van Poetin en Xi *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:33:19 – Deel 2 00:57:41 – Deel 3 01:13:26 – VVDS: Alexander Klöpping 01:21:41 – Einde See omnystudio.com/listener for privacy information.

3d ago

•

1h 22m
APR 3

577 - Hoe Jimmy Carter de bescherming van de Golfregio tot Amerika’s prioriteit maakte

Amerika’s militaire prioriteit in de Straat van Hormuz en de Golf heeft een opmerkelijke achtergrond. Het is de erfenis van een president voor wie Iran een obsessie werd. Gebeurtenissen daar overrompelden hem keer op keer. Jimmy Carter zou uiteindelijk ten ondergaan door de impact van die wederwaardigheden op de binnenlandse verhoudingen in de VS. Niettemin is zijn Carter-doctrine tot in deze tijd richtinggevend gebleven. Tot Donald Trump ‘m op zijn kop zette. *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** Carter begon als typische binnenland-president. Maar in de tweede helft van zijn termijn ging zijn wereldwijde rol meer en meer domineren. Ongelukkig symbool daarvan was het oud en nieuw-feest van 1978. Hij hield een tafelrede in het keizerlijk paleis in Teheran en vierde er de wijsheid en het leiderschap van zijn machtige bondgenoot, sjah Mohammad Reza Pahlavi . Hiermee bouwde hij voort op de Nixon-doctrine, maar dat moffelde hij maar liever weg. Toch was het niet zo vreemd wat hij deed. Het Midden-Oosten stond immers voor een grote politieke omwenteling en juist Carter hoopte daardoor eeuwige roem te vergaren. President Anwar el-Sadat van Egypte was de andere, nieuwe en grote bondgenoot van Amerika. Die verbaasde iedereen door in november 1977 naar Jeruzalem te reizen en Israël een vredesregeling aan te bieden. Dat lukte na intensieve onderhandelingen in Camp David, geleid door Carter. De president had zich nu als vredesstichter en beschermer van machtige bondgenoten in een naar vrede smachtend Midden-Oosten geprofileerd. Iran, Saoedi-Arabië, Egypte en Israël keken allemaal naar Carter om die kansen op vrede te realiseren. En wie zou het dan in 1980 het nog wagen tegen zo'n president met zo'n legacy campagne te voeren? Het jaar 1979 ging alles mis. De sjah werd ten val gebracht door massaal verzet tegen zijn repressieve bewind. De Sovjet-Unie manipuleerde een burgeroorlog in Jemen, waardoor de toegang tot het Suezkanaal bedreigd werd. De troebelen in Iran leidden tot een heftige olieprijscrisis, die in Nederland het kabinet Van Agt-Wiegel zwaar in de problemen bracht en in het Verenigd Koninkrijk Margaret Thatcher aan een electorale overwinning hielp. Carter kwam zeer in de problemen doordat zijn beleid van deregulering van olie en benzine van dat voorjaar door die prijsexplosie geruïneerd werd. De Amerikanen gaven hem de schuld dat er plotseling tekorten aan gas en heel dure benzine aan de orde van de dag waren. Hij reageerde daar sober en onmachtig op en verergerde zo de impact op zijn gezag. Ineens zag de enige Republikein die zich al lange tijd gemeld had als tegenkandidaat voor 1980 zijn aanhang enorm groeien. Ronald Reagan leek gelijk te hebben met zijn felle maar eenvoudige kritiek op Carter als een technocraat zonder besef van de economische zorgen van het volk. In de herfst kreeg Carter nog meer klappen voor zijn politieke agenda. In Teheran werd de Amerikaanse ambassade bezet door felle aanhangers van de nieuwe machthebber, ayatollah Ruhollah Khomeini. Een maand later greep het Kremlin in met een coup in Afghanistan. De bondgenoten van Amerika raakten in paniek. Pakistan en de Golfheersers zagen nu én revolutionair Iran én Moskou aan hun grenzen oprukken. Hun vertrouwen in Carter stond op het spel. In Amerika kreeg Carter wel weer meer steun, omdat men in zo'n cisis en bij die gijzeling naar de president keek als de nationale leider. Daarom benutte hij zijn State of the Union van januari 1980 om zijn presidentschap een nieuwe kleur te geven. Hij kwam met de Carter-doctrine. Nooit eerder noemde een president de Straat van Hormuz in zo'n speech. Nooit eerder werd de vrije doorgang daarvan als nationaal belang van Amerika bestempeld – en de daarbij behorende plicht de Golfstaten te beschermen. Maar opnieuw werd Carter vanuit Iran overrompeld. Een poging de gijzelaars met boots on the ground te bevrijden mislukte. Saddam Hoessein van Irak begon een oorlog tegen het bewind van Khomeini. In plaats van stabilisatie kwam er aan de Golf nog meer onrust en geweld. Jimmy Carter verloor in november met enorme cijfers van Reagan. Vooral door diens uitgekiende campagne tegen het economisch beleid van de president. De nobele vredesdromen van de vrome pindaboer bleven buiten beeld. De heersers aan de Golf zetten zware druk op Washington om de Carter-doctrine niet te laten vallen. Reagan onderstreepte dat de bescherming van Saoedi-Arabië tegen gevaren van buiten en van binnen de regio tot dat nationaal belang behoorde. Die strategie leidde onder George Bush senior tot de Golfoorlog tegen Irak. Carters fundamentele besluit over de Straat van Hormuz zou het Amerikaanse beleid blijven domineren. Tot Trump, die van een defensief principe een agressief beginsel maakte. *** 574 – Hormuz: eeuwenoud brandpunt van de wereld 515 – De heftige strijd tussen Israël en Iran 315 - Vrouw, leven, vrijheid: oorzaken en achtergronden van het straatprotest in Iran. En: de rijke Perzische cultuur 76 - Rudi Vranckx: Het Midden-Oosten is het Vietnam van onze tijd 377 - Golda Meïr, Israël, triomf en tragiek 510 - Brezjnev, Poetin en hun rampzalige oorlog. Lessen voor nu uit 1980 484 - Hoe Trump chaos veroorzaakt en de Europeanen in elkaars armen drijft 447 - Als Trump wint staat Europa er alleen voor 513 – Tanks rollen door Washington DC, 250 jaar US Army 567 - De geschiedenis beukt op Europa's deur. Caroline de Gruyter over zondagskinderen in een ruige wereld 138 - In het voetspoor van Amerikaanse presidenten (met oa: Jimmy Carter op fietsvakantie in Nederland) *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:30:43 – deel 2 00:59:17 – Deel 3 01:17:21 – Patrick Nederkoorn 01:28:21 – Einde See omnystudio.com/listener for privacy information.

Apr 3

•

1h 28m
1D AGO

Seixas rijdt iederaan aan gort in Baskenland

Paul Seixas, het jonge Franse Decathlon-talent, reed in etappe 2 van het Baskenland iedereen aan gort. Een voorsprong van bijna twee minuten op de rest. Del Toro, Ayuso, Roglic: allemaal achtergelaten. Ondertussen won Merlier de Scheldeprijs voor de derde keer op rij, en wordt er alvast uitgekeken naar de Hel van het Noorden van aanstaande zondag. Maike, Jonne en Benja over Baskenland, de Scheldeprijs en Parijs-Roubaix. 🛋️ Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met mooie prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. Tickets en info via deze link! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

1d ago

•

1h 15m
APR 3

BondsKoos Moerenhout: de vergeten Snicker en het goud van Glasgow | 🇳🇱 #3 Neerlands Hoop

In de derde aflevering van Neerlands Hoop schuift Koos Moerenhout aan, bondscoach van de Nederlandse wielermannen en ploegleider bij Hagens Berman Jayco. We hebben het over een bijbaantje zonder oortjes, de vergeten Snicker in Yorkshire, de zenuwslopende slotfase in Glasgow, en zijn kijk op de staat van het Nederlandse wielrennen. Van jeugdopleiding tot intrinsieke motivatie, en de vraag: gaat Mathieu meedoen aan het WK in Canada? Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons! Tickets via deze link! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Apr 3

•

1h 12m
APR 1

Dwars door Vlaanderen: Van Aert grijpt er opnieuw net naast

Dwars door Vlaanderen leverde dit jaar weer spektakel op, en voor Van Aert alweer geen overwinning. Vorig jaar Powless in een 3-tegen-1-sprint, dit jaar Ganna op 100 meter van de meet. Jonne, Benja en Willem blikken terug op de generale en bespreken alle koersnieuwtjes van de week. Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons! Tickets via deze link! ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 📈 Doe mee aan de Beleggers Challenge, ga 8 weken de strijd aan voor het hoogste rendement en maak kans op €5.000 belegd vermogen én wekelijkse prijzen. Schrijf je in via beleggerschallenge.nl 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Apr 1

•

1h 21m
MAR 30

Gent-Wevelgem: de rivalen eindelijk weer samen op stap

Een heerlijk koersweekend zit er weer op, met ook in Gent-Wevelgem weer veel spektakel. Wie in de finale de televisie aanzette waande zich even in een andere tijd. Mathieu van der Poel en Wout van Aert samen op kop, zoals het hoort eigenlijk. Voeg daar de poging van Segaert bij en het levert een schitterende koers op. Maar het peloton aarzelde deze keer geen moment en ging meteen samenwerken, waardoor de koers uiteindelijk toch in een massasprint eindigde. Benja, Tim en Frank over Gent-Wevelgem, Catalunya en alle laatste koersnieuwtjes. Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons! Tickets via deze link! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mar 30

•

1h 4m
4D AGO

Is de Allerhande te patriottisch?

Volgens de Paas-Allerhande moeten we dit jaar terug naar Oud-Hollandse recepten. Doortje vindt de Allerhande, en zeker de Paas-Allerhande, een goede afspiegeling van het sentiment in de maatschappij en wat de gemiddelde consument momenteel belangrijk en aantrekkelijk vindt. En deze trend is breder dan de Allerhande: je ziet over het algemeen dat nu de ‘oerhollandse’ producten en bijbehorende influencers goed scoren. Doortje las in de New York Times een artikel over de opkomst van AI bots om je sociale contacten te onderhouden. Het programma reageert pro actief, dus kan gewoon namens jou reageren op bijvoorbeeld WhatsAppjes. Doortje ziet dit wel zitten. Perre ziet dat Prediction Market platformen als Polymarket en Kalshi een nieuwe kwetsbare target hebben gevonden: jonge vrouwen. Die willen volgens hen niet wedden op politieke gebeurtenissen of sport maar op wie de getuige wordt van Taylor Swift. Het verslaafd maken van jonge vrouwen blijkt te werken. Tip van Perre: de podcast Version History, met een korte reconstructie van de rise & fall van Clubhouse. Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram. Abonneer hier op onze nieuwsbrief Volg VSR op Linkedin! Als je onderneemt en je financiën simpeler wilt maken, check Qonto.nl met code QONTOXVSR krijg je Qonto 6 maanden gratis. Ga naar https://www.squarespace.com/VSR10 en bespaar met de code VSR10 10% op je eerste aankoop van een website or domein. See omnystudio.com/listener for privacy information.

4d ago

•

34 min
MAR 25

Patrick Broe (Lanterne Rouge): 'Vingegaard wil juist wél koersen' | #2 Watt the f**k

Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden én lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten óf data in het wielrennen beter proberen te snappen. Tim en Maike spreken Patrick Broe: natuurlijk bekend als host van de Lanterne Rouge Podcast maar hij is ook head of strategy in de vijfkoppige leiding van Visma. Wij willen weten hoe data nu echt gebruikt wordt door ploegen, of hij als eerst buitenstaander nog ergens van schrok toen hij eenmaal voor een ploeg ging werken en natuurlijk alles over Pogacar versus Vingegaard! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! ♻️ Upway is dé expert in refurbished e-bikes van topmerken zoals Cowboy en Gazelle. Elke fiets is door professionele monteurs gecontroleerd en wordt geleverd met 1 jaar garantie en snelle bezorging binnen een week. Krijg €125 extra korting (vanaf €750) met de code: LANTAARN125 via deze link! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mar 25

•

1h 3m
MAR 28

E3 en Catalunya: ‘Ze kunnen niet meer wielrennen’

Het was al even niet zó spannend in de koers. Zelfs de hele grote mannen zijn te kraken, maar wanneer de groep daarachter begint te pokeren geldt nog altijd: wie gokt, verliest. Van der Poel bleef er toch voor. Maike, Frank en Benja blikken terug op de E3 Saxo Classic en de Volta a Catalunya. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via drinkag1.com/derodelantaarn Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 én de Welcome Kit — een totale waarde van €95, helemaal GRATIS. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mar 28

•

1h 35m

Heb je zin in een podcast die je slimmer en gelukkiger maakt? Beluister dan een Dag en Nacht podcast.