OPTION2

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قناة - البرامج: ‫٢‬

رفاهية

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قبل ٣ أيام
الأماكن والسفر

الأماكن والسفر

١٣‏/٠٣‏/٢٠٢٤

١٣‏/٠٣‏/٢٠٢٤

VOL.22：小小字母，藏着这么多秘密

⚠️⚠️⚠️各位来开眼！！！ 🤫这期，还行邀请到了k9老师，来聊聊关于某两个字母背后的小故事。（据说他人称podcast killer，凡是他参与录制的播客都不能上架，这次我们来测试一下。后续：小宇宙没有审核通过，并说低俗！！） 🔍大家别急着激动，这次只是浅尝辄止，太多禁忌无法畅聊～更多干货大家只能自行百度。但👂这40分钟，用来打开一点认知茧房何尝不可？不用害臊，你对这世界多一分好奇，maybe就会少一分偏见。

١٣‏/٠٣‏/٢٠٢٤

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٤٠ د
١٦‏/١١‏/٢٠٢٤

VOL32：「Day0」日本行先导，不知能否到得了

大噶好！时隔大半年，疯癫姐妹花又卷土重来啦！旅行日记专题再次（延期）更新！！！继浪漫的土耳其、神秘的埃及后，我俩打算先暂停⏸️冒险劫难主题，毕竟当牛做马大半年，实在是乏。想趁国庆假期做次娴静姐妹花，好好度个假，溜溜达达去日本耍一耍～ ---- 然而现实证明，我俩还是高估自己了～第一次订机票付款时，还行发现自己护照过期了，用一周时间紧急更新护照，让本就不富裕的时间和钱包雪上加霜；精神饱满的开始订酒店（日本的酒店好难抉择啊～），到身心俱疲决定最后一晚直接住网吧！神清气爽准备出发，行姐却被告知：能飞，但不一定能顺利入境... 好吧，到底还有啥惊喜和惊吓是我们没经历过的啊，这趟旅程不会变成鸟的单人游吧... 在小宇宙查看该单集文稿

١٦‏/١١‏/٢٠٢٤

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٨ د
٠٩‏/٠٧‏/٢٠٢٣

VOL.9：有些心理测试测的不是心理，而是你的笑点

大家好，我们又又又来啦～今年夏天异常得热，所以我们这次趁热打铁，为大家准备了一期轻松搞笑的心理测试，在欢笑中抚平大家燥热的心～（btw，绝不是为了快点录制完去体验人生第一次搓澡。）快跟着我们一起来测测吧～ 01:22 日本hin火的心理测试！测测你人生里最在乎啥？ 03:53 通过“听”一张图，测测你的情感专一程度 06:49 五道题，测测你是海王还是恋爱脑？ 12:11 用鲜花、城堡、王子三个词造句，测出你的人生归属 15:34 真·准👍准到爆的荷兰心理测试！通过食物测出你的人生最爱 18:19 爆笑造句第二趴：我、森林、山洞、老虎 24:28 一秒钟测出你的脾气如何 28:33 四道题，测试你的人际关系和未来走向在小宇宙查看该单集文稿

٠٩‏/٠٧‏/٢٠٢٣

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٤٤ د
١٠‏/٠٦‏/٢٠٢٤

生日特辑：这一天尽情许愿，无限续费快乐

首先，今天是鸟的生日。所以我们特意录了一期关于每个人的生日回忆。无论每一次小小的仪式感，还是收到各种各样的小礼物，我们都是在庆祝，庆祝结束也在庆祝开始。那在shownotes里，我再把0点给鸟发的祝福公之于众：希望新一岁的鸟，好好旅行，好好做option2，好好感受生活。每个人都有自己的路要走。行姐做鸟的同路人。 —————— 如果有可能，听到这期播客的你，在评论给她送个“生日快乐”吧～也祝听到这期播客的你，同样快乐。在小宇宙查看该单集文稿

١٠‏/٠٦‏/٢٠٢٤

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٣٨ د
١١‏/٠٦‏/٢٠٢٥

VOL44：「入非Day0」卡塔尔多哈13小时转机，蛮豪的

众所不周知，还行的五一（虽然已经过去很久）假期，去了东非肯尼亚，经历了一场独特的、从来没有过的体验。但是入非之前，我们需要在中东土豪国卡塔尔的首都 - 多哈，转机13个小时。所以我和新旅行搭子霞姐，为大家揭秘这座充满现代与传统交融的城市～你会听到但不限于：多哈转机的干货冷知识 12元无限体验超豪地铁（含世界杯彩蛋、丢手机事件）在贝聿铭大师设计的伊斯兰艺术馆开启「文物寻宝游戏」 ……当然，本期你可能还会瞥见（或想象到）的一些画面：多哈地铁穹顶之上，如梦似幻的珍珠贝母浮雕细节。伊斯兰艺术馆咖啡厅，专属于你的270度无敌海景躺椅。文化村清晨时分，空无一人、任你凹造型的粉色樱花大道。现代与传统交融，色彩独特，充满钱感的建筑本期播客就到这里，下一期我们将真正踏上非洲大陆，分享抵达肯尼亚之后的奇妙之旅。我们下期见！ 🎙️ 本期阵容：还行、霞姐✂️剪辑：Kimi📍录音场地：乞力马扎罗山脚酒店在小宇宙查看该单集文稿

١١‏/٠٦‏/٢٠٢٥

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٢٤ د
٢٤‏/١١‏/٢٠٢٤

VOL33：「Day1-2」大吵架，无处安放的情绪迷失在东京

东京，彻底把我俩这个P人治得服服帖帖以为没有埃及、土耳其刺激，这次走一个都市休闲之旅但！老天爷，东京真的是我们去过最累人的城市走到一瘸一拐，走到脚后跟出血，走到心情低落，走到大吵一架…… 这期精彩的在34分钟后，完全纪实性展现我俩吵架因果，鸟伤心欲绝，还行极力狡辩，最后无疾而终。希望大家，在听得时候放松脚趾，不要尬到抠出两室一厅。当然，有青天大老爷也可以在评论区主持公道，骂骂还行，给鸟解解气！我们下期见～在小宇宙查看该单集文稿

٢٤‏/١١‏/٢٠٢٤

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٠١‏/٠٦‏/٢٠٢٤

VOL.27：90后进，童年的旋律杀伤力太大了

六一儿童节，㊗️大小朋友们自由快乐！本期我们和好友们录了第一期歌友会！一人一首炸街神曲，可以说是捧腹大笑，爆笑如雷了，有人前后鼻音分不清，有人n/l不分，有人是迷之自信，有人堪称中华小曲库，有人从就是伤感小天后...... anyway，这些歌儿你小时候一定听过，让我们今天再一起短暂梦回那个吃着西瓜追言情剧的夏天！本期节目可以顺便听到我们五音不全小组首次开嗓，再顺便瞅几眼我们的童年靓照～爱你！我们超棒的大人宝宝。（mini还行👆 （mini kimi👆 （mini楠（mini星& mini鸟👆 在小宇宙查看该单集文稿

٠١‏/٠٦‏/٢٠٢٤

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٠٢‏/٠٧‏/٢٠٢٣

VOL.8：打工互助会｜上这个逼班到底图个啥？

嗨！这里是今天没有喝酒只想要在打工流水线上互相帮助的第7期播客。请各位放心食用，这里面没有哭泣没有负能量，只想借由我们的感受告诉大家——和我们一起做一个四季豆吧！ Ps：关于四季豆的梗，请大家听完饼干叙述就能火速get！ 03:05 浅浅介绍我们是哪条流水线上的工人 09:54 竟然有人对工作满意是因为免费英语角？？ 16:46 如果你有一个凌晨2点还在监工的老板…… 22:24 面对职场斗争，最好的应对方法是变成一个四季豆？ 26:20 设计师的难处：我们都是公交车，每个人都可以上一下 27:31 问题来了，如何在公交车站等一艘船？ 32:23 说到底，上这个逼班到底是图啥 47:37 附加题：如果不为了挣钱，你想干点啥？不论工作把你折磨成什么样，但希望你始终拥有开心的模样～大不了咱就喝一杯🍺 在小宇宙查看该单集文稿

٠٢‏/٠٧‏/٢٠٢٣

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٢٢‏/٠٤‏/٢٠٢٥

VOL42：墨西哥机场的“类监狱”体验有多刺激？（上）

Hellohellohello！这次终于邀请到了三位资深旅行小宝贝——进、patrick、芬达，做客Option2，讲述他们在旅途中的离谱奇遇。你以为旅行是诗和远方？但旅行也可能是「监狱风云」+「人类迷惑行为大赏」。接下来这期，你会听到但不限于：在墨西哥海关用眼神触发「坐牢」机关为自称得阑尾炎的犯罪嫌疑人当翻译在吉祥寺被自称「亡x女」的阿姨教育礼仪在日本学习「瓜田李下」这个成语去伊朗的陌生人家里吃外卖参加伊朗沙漠里的神秘篝火晚会 …………（JIN的仅在飞机和机场度过的墨西哥之旅👆）注意注意，这些只是这期播客的上半部分下期K老师会加紧自己的手速，速速速速上线！ 🎙️ 本期阵容：还行、K、JIN、Patrick、芬达📍录音场地：风景线在小宇宙查看该单集文稿

٢٢‏/٠٤‏/٢٠٢٥

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١ س ٥ د
٢٥‏/١٠‏/٢٠٢٤

VOL.31：痔疮、子宫息肉、眼角膜……我们统统不要了！

Hiiiiii，这里是还行～近期真的很难熬，因为我怎么也没想到，一个只有200多粉丝的播客，要经受如此多催更！！！走到哪里都被问：“播客怎么不更啦？” 实话说，录好的内容我们口袋里有的是，但剪辑真的是个难题，我和鸟都太懒啦！！！最后还是k看不过去帮我们剪辑了这一期，在此点名特别鸣谢！！ —————————————— 说回这期，这是我们9月初就录好的。在此之前，我和k分别做了两个小手术。所以趁着热乎劲，给大家细细讲一下今年我们做过的大大小小的手术们。包括不限于：痔疮手术、子宫息肉宫腔镜手术、近视眼手术、拔智齿……从挂号检查到预约手术的过程、术前术中的感受、总体的花销报销，事无巨细，全都给大家分上一享～因为懒，具体的大纲shownotes就不给大家打点啦！（但我会自己再听一遍在评论区打点告诉大家哪一段是哪个手术最后，希望大家有病治病没病开心～身体和心情最最最重要～（我和鸟最新旅行篇内容也会马上马上剪好，请大家监督！！在小宇宙查看该单集文稿

٢٥‏/١٠‏/٢٠٢٤

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١ س ٢٤ د

奥普什的合辑