Piano Zero

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健康与健身

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一周一更
新闻评论

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一周一更

第 1 季，第 6 集

Monica e la rivincita

Arriva un certo punto della vita in cui sembra che non sia più permesso provare emozioni. Alla soglia dei 60 anni, Monica si ritrova a vivere un’insoddisfazione diffusa e la paura di non poter più risollevare un futuro che sembra correre su binari prestabiliti. Poi il racconto di un pellegrinaggio, la scoperta di un cammino che collega Canterbury a Roma e la scoperta della via Francigena che decide di affrontare in bicicletta insieme all’amica Annita. Da quel viaggio si apre per lei un nuovo periodo di vita, si considera una “convertita” e decide di affrontare sempre più viaggi sulle due ruote fino all’ultima impresa per festeggiare i suoi 60 anni: 60 giorni con un biglietto interrail e una bicicletta pieghevole in giro per l’Europa. E un solo mantra: “se ce l’ho fatta io”.. Se avete delle storie di rinascita da raccontare in tema ReLoved, potete scriverci a info@pzeromedia.com Segui PIANOZERO e sostienici! https://www.instagram.com/pianozeromedia/ https://www.facebook.com/pianozeromedia/ https://www.linkedin.com/in/pianozeromedia/ https://www.youtube.com/@pianozeromedia/ https://www.pzeromedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季，第 6 集

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29 分钟
第 1 季，第 5 集

Sofia e la sfida

Qualcosa di estremo, assurdo e un po’ pazzo. Sofia descrive così il suo progetto, quello di piantare una vigna in alta Val di Susa per sperare, un giorno, di poter produrre del vino. E non ha dubbi che quel vino si chiamerà Matita, come il soprannome di sua sorella Margherita, deceduta nel 2017 a causa di una valanga.Il vitigno scelto è il Solaris, una delle nuove varietà resistenti e il terrazzamento è quello che sorge sotto la chiesa dove la sorella riposa in pace. Ad aiutarla nella sua impresa sono stati i valligiani e dunque un’intera comunità che, con lei, ha condiviso il dolore di una perdita e ora vuole trasformare quei sentimenti in una sfida. Se avete delle storie di rinascita da raccontare in tema ReLoved, potete scriverci a info@pzeromedia.com Segui PIANOZERO e sostienici! https://www.instagram.com/pianozeromedia/ https://www.facebook.com/pianozeromedia/ https://www.linkedin.com/in/pianozeromedia/ https://www.youtube.com/@pianozeromedia/ https://www.pzeromedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季，第 5 集

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29 分钟
第 1 季，第 1 集

Giorgia e l'invisibile

La prima puntata racconta la storia di Giorgia Cirulli, personal trainer brianzola di 39 anni affetta da rettocolite ulcerosa per la quale le è stato rimosso definitivamente il colon. Da allora, convive con la stomia, un sacchetto di raccolta di materiale enterico sulla pancia. “Si muore una volta, si rinasce infinite” Quando scopre la sua malattia, Giorgia la sottovaluta. Ha 30 anni, è diventata mamma da poco e la vita le sorride, tra sport e passioni. Ma questa sgradita compagna di viaggio si accanirà presto sulla sua noncuranza, diventando giorno dopo giorno più grave e invalidante. La convivenza con una patologia infiammatoria intestinale cronica diventa una sfida con cui la personal trainer non riesce a fare i conti, a cui sembra non voler cedere per nove lunghi anni. Il suo momento di ReLoved corrisponde al suo “arrendersi” accettando la sua malattia e imparando a trattarla con gentilezza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季，第 1 集

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27 分钟
第 1 季预告片

Teaser

Ci sono vite che si dividono in due: c'è un prima e c'è un dopo. In mezzo, una ferita. Indipendentemente dalla profondità del taglio, il dolore può diventare motore di qualcosa di più profondo. Le storie di ReLoved sono atti di coraggio, raccontano di donne che sono state in grado di agire e fare una scelta: tornare ad amarsi. Per farlo, hanno trovato il loro personale cammino, composto da diverse fasi, che le ha portate a fare qualcosa di fuori dal loro ordinario e dunque stra-ordinario. Piccole e grandi imprese per tornare alla vita e dunque all'amore. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季预告片

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2 分钟
第 1 季，第 2 集

Anna e la mancanza

Il secondo episodio ci porta in Valle d'Aosta, lungo i pendii del Monte Bianco. Qui Anna Boschini, osteopata di 29 anni, ha trovato la sfida necessaria per arrivare in alto, più vicino a chi da lassù la osserva. Quando padre Claudio viene a mancare, Anna ha 26 anni e un sogno che fino a pochi mesi prima credeva irrealizzabile: conquistare il gigante bianco, la montagna che tocca i 4810 metri d'altezza. Fino a quel momento per lei le montagne sono state solo la cornice della sua vita viste da lontano, un luogo dove divertirsi con gli amici in inverno sulle piste da sci e poco altro. Ma quando la ferita comincia a sanguinare, quell'arrivare in alto, da semplice sfida per sé stessa, diventa un vero e proprio percorso di accettazione del lutto. E la porta ad attraversare tutti gli ostacoli che la montagna, come la vita, le mettono di fronte non per cattiveria, ma perché sono fatte così. La cima sarà quindi la pagina che si volta e un ricordo da portare con sé, dentro lo zaino. Se avete delle storie di rinascita da raccontare in tema ReLoved, potete scriverci a info@pzeromedia.com Segui PIANOZERO e sostienici! https://www.instagram.com/pianozeromedia/ https://www.facebook.com/pianozeromedia/ https://www.linkedin.com/in/pianozeromedia/ https://www.youtube.com/@pianozeromedia/ https://www.pzeromedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季，第 2 集

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24 分钟
第 1 季，第 3 集

Arianna e lo smarrimento

Perdersi, quante volte ci è capitato? Arianna si è persa inseguendo un sogno, una relazione e una vita che, alla fine, ha scoperto non appartenerle. Da Genova, a Londra fino a Johannesburg per ritrovarsi a non sapere quale fosse il suo posto nel mondo. La bussola per lei è stato il taccuino di suo bisnonno Daniele Tatta che nel 1905 montò in sella a una bicicletta e, in meno di dodici giorni, coprì la tratta Roma-Marsiglia e ritorno. Un sarto di Roma di 27 anni, non sposato, che decise di stabilire un record senza sapere se si trattasse di pura passione ciclistica, o volontà di mettersi in gioco. In questo quaderno, quest’uomo ha raccolto timbri di luoghi che lo hanno ospitato, di dogane, di club, ristoranti a testimonianza che di lì fosse davvero passato. E come un gps analogico, Arianna ha voluto ripercorrere lo stesso tragitto mettendosi lei stessa in sella a una bicicletta, pedalando alla ricerca di quel bisnonno, di quelle radici, di quel senso di libertà e di sé stessa. Un viaggio dentro e fuori da sé sulle tracce di un’avventura che oggi si carica di nuova vita. Se avete delle storie di rinascita da raccontare in tema ReLoved, potete scriverci a info@pzeromedia.com Segui PIANOZERO e sostienici! https://www.instagram.com/pianozeromedia/ https://www.facebook.com/pianozeromedia/ https://www.linkedin.com/in/pianozeromedia/ https://www.youtube.com/@pianozeromedia/ https://www.pzeromedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季，第 3 集

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27 分钟
第 1 季，第 4 集

Federica e l'immagine

Federica voleva essere perfetta: nello studio, nello sport, nel suo corpo. A un passo dalla realizzazione del sogno di giocare in serie A1 di pallavolo, il ginocchio le cede e il fisico la tradisce. E allora è rabbia, è darsi la colpa per non essere stata all’altezza, è cominciare a mangiare sempre meno. L’anoressia si è impossessata di lei per sei lunghi anni durante i quali ha parlato a nome suo trascinandola in un buco nero sempre più profondo. Poi, grazie a una promessa fatta a suo padre, Federica ha piano piano ritrovato la luce e, attraverso la corsa in montagna, ha consolidato la sua voglia di tornare a mangiare la vita. Oggi è un’atleta di ultradistanze e grazie alla sua nuova passione è tornata a riappropriarsi del suo corpo, vedendolo come un alleato invece che come un avversario. Un ritorno a se stessa attraverso l’incontro con la natura, con il trail running e con l’amore. Se avete delle storie di rinascita da raccontare in tema ReLoved, potete scriverci a info@pzeromedia.com Segui PIANOZERO e sostienici! https://www.instagram.com/pianozeromedia/ https://www.facebook.com/pianozeromedia/ https://www.linkedin.com/in/pianozeromedia/ https://www.youtube.com/@pianozeromedia/ https://www.pzeromedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

第 1 季，第 4 集

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29 分钟
2023/03/13

Perché ci piace così tanto Lucio Battisti?

Qualche giorno fa avrebbe compiuto 80 anni ed è considerato uno dei più grandi cantautori italiani. Ha composto e registrato alcune delle canzoni più indimenticabili della nostra storia, segnando un'epoca musicale e di costume. Ma in che cosa risiede la grandezza di questo artista? Si può parlare solo di talento? E perché rilasciò così poche interviste? In questa puntata di Topico andremo alla scoperta di uno dei cantautori più amati dalle italiane e dagli italiani: Lucio Battisti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023/03/13

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7 分钟
2023/03/07

Perché Colapesce si chiama Colapesce?

Lorenzo Urciullo, a tutti ormai noto come COLAPESCE, è un cantautore, autore e produttore musicale di origini siciliane. Nel 2020 insieme a un altro siciliano, DIMARTINO, fonda un duo tanto bizzarro quanto talentuoso, regalandoci canzoni che resteranno a lungo nell’immaginario collettivo: Musica Leggerissima e Splash, brano presentato all’ultimo festival di Sanremo. Ma perché COLAPESCE si chiama COLAPESCE? In questa puntata di Topico, il podcast di Piano Zero che vuole rispondere ai perché più in trend degli ultimi giorni, andremo alla scoperta di una delle leggende più longeve della Sicilia, riscritta nel corso dei secoli anche da Benedetto Croce e Italo Calvino. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023/03/07

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7 分钟

Abbiamo un piano, partendo dal basso. Facciamo podcast perché sentiamo di avere molto da dire. Per contattarci: info@pzeromedia.com

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