Paula Lambert - Apple Podcasts

Frühstück bei Barbara

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Paula Lieben Lernen

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Paula Lambert
4 Brüste für ein Halleluja

4 Brüste für ein Halleluja

Sophia Thiel, Paula Lambert, Seven.One Audio

-4 J

372 - Ein frischer Anfang

2025 ist Vergangenheit, zum Glück. Jetzt steht 2026 vor der Tür und wir machen gemeinsam einen Ausflug zur Liebe. Was hast du über die Liebe gelernt? Und was möchtest du garantiert anders machen? Denn eines ist sicher: 2026 kann nur besser werden! Viel Freude beim Hören dieser Folge und ein glückliches neues Jahr! Wenn du Lust hast, an meinem Retreat teilzunehmen, dann kannst du dir hier deinen Platz sichern: https://paulalambert.de/retreat/ Wenn du wöchentlich an dir arbeiten möchtest, dann ist mein Power Circle genau das Richtige für dich! Anmelden kannst du dich hier: https://paulalambert.de/power-circle/ Außerdem ist es jetzt Zeit, deinen Darm wieder auf Vordermann zu bringen! Leaky Gut adé! Butyzol versorgt dich mit Butyrat, was für einen gesunden Darm unabkömmlich ist. Ist auch eine top Unterstützung bei Morbus crohn oder Colitis Ulcerosa: https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA

23 min
23/12/2025

371 - Weihnachten macht ehrlich

Heute ist eine ganz besondere Folge hinter dem Türchen! Gemiensam erarbeiten wir die Frage, warum Weihnachten ehrlich macht und wie man all die Gefühle, die so hochkommen, zu seinem Vorteil nutzen kannst! Ich wünsche dir viel Freude dabei, wünsche dir schöne Feiertage und sage Danke dafür, dass du diesen Podcast hörst! Wenn du Lust darauf hast, 2026 so richtig durchzustarten, solltest du unbedingt an meinem Retreat teilnehmen: Buchen kannst du hier: https://paulalambert.de/retreat/ Die letzten tage waren harte Arbeit für deinen Darm! Aber seien wir ehrlich, vermutlich ist es das gnaze Jahr nicht so gelaufen, wie du es dir vorgenommen hast. Mit Butyzol kannst du deinen Darm retten, denn Butyrat ist genau das, was gesunde Darmbakterien produzieren. Teste unbedingt jetzt: zum vergünstigten Preis https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA

30 min
03/11/2020

107 - In einer offenen Beziehung mit sich selbst

Es war Ostermontag, als Madeleines Vater ihrer Familie am Esstisch eröffnete, er habe sich neu verliebt und würde aus diesem Grund die Familie verlassen. Ihre Eltern hätten nicht zusammengepasst und darunter habe die ganze Familie leiden müssen, erklärt Madeleine im Gespräch mit Paula. Leider sah ihre Mutter diese Trennung nicht wie sie als Erleichterung, sondern entwickelte dadurch eine schwere Psychose. Eine solche Krankheit hinterlässt auch bei Kindern bleibende Spuren. Madeleine entdeckt schließlich auch in ihren Beziehungen, dass sie sich immer wieder unterbewusst Partner sucht, die ebenfalls psychisch labil sind. Trotzdem oder gerade darum bevorzugt sie offene Beziehungen. Vier Jahre lang führte Madeleine solch eine Beziehung, um die Reize und Spiele der neuen Bekanntschaft, ebenso wie das fremd flirten und all die neuen Impulse nicht vermissen zu müssen. Doch was wirklich dahinter steckt erfahrt ihr hier. Hört rein! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

55 min
27/10/2020

106 - Zukunft lesen für Verliebte

Alles passiert aus einem bestimmten Grund! Laut Astrologe Timo, steht unsere Zukunft stehts in den Sternen geschrieben. Aus diesem Grund erklärt er uns heute auch wie man die Sterne richtig liest. Hast du dich jemals gefragt, wie es für dich nächstes Jahr wohl im Beruf oder in der Liebe aussehen wird? Oder wieso Menschen manchmal nicht mit und nicht ohne einander können? Wieso Astrologen meinten, diese Pandemie vorhergesagt zu haben und was das nächste Jahr mit sich bringt, erfahrt ihr heute. Bei Paulas ganz persönlichen Tupperabend, nur mit Astrologie! Viel Spaß! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

52 min
20/10/2020

105 - Baby don't hurt me

Jenny hat eine traumatische Trennung hinter sich und landet mit der nächsten Romanze direkt in der Friendzone. Wie konnte das passieren? Wir alle sind immer voller guter Ratschläge, wenn es darum geht, anderen Tipps für die Liebe zu geben. Doch was, wenn es um uns selbst geht? Blind rennen wir an allen Warnsignalen vorbei und wundern uns dann am Schluss, dass es wieder nicht funktioniert hat. Paula erklärt im Gespräch mit Jenny, wie wir während der Höhen und Tiefen einer Romanze kurz Zeit finden, um uns wieder auf uns selbst zu konzentrieren und sich nochmal daran zu erinnern, dass die Tipps, die wir Freunden mitgeben, auch oft uns selbst helfen würden. Viel Spaß beim Anhören! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

1 h
02/12/2025

368 - Ein Stück vom Glück

Was macht eine behütete Kindheit aus? Ein Dach über dem Kopf? Gutes Essen? Saubere Klamotten? Oder doch emotionale Zugewandtheit? Der Kampf um Zuneigung ihres Vaters hat für Chrissy Folgen, die bis heute wirken. Viel Freude beim Hören!

59 min
16/12/2025

370 - Das Monster im Keller

Alex hat eine Mutter, die sich auch schon mal tagelang vor den eigenen Kindern im Keller versteckt, um sie dann zu fragen, ob sie sich Sorgen gemacht haben. Das ist aber noch bei weitem nicht das Schlimmste. Alex kämpft bis heute mit den Folgen und der ganz großen Frage: Darf ich überhaupt Liebe bekommen? Lust auf Last Minute Geschenke? Stöbere in Paulas Online-Boutique: https://theevry.com/2025/12/17/giftguide-weihnachten/ Willst du dir selbst eine Auszeit schenken? Dann sichere dir einen Platz in Paulas nächstem Retreat! Hier gibt es nicht nur Power, sondern auch Connection! https://paulalambert.de/retreat/

53 min
13/10/2020

104 - Herzensangelegenheiten mit Louisa Dellert

Nach einer erschreckenden Diagnose, die sie fast das Leben kostete, hat sich Louisa Dellerts Leben von Grund auf verändert. Die kämpferische Fitness Influencerin stand nach einer Herzoperation vor der lebensentscheidenden Frage: Traumfigur oder Gesundheit. Hier begann ihre größte persönliche Weiterentwicklung, die Louisa zu der Kämpferin formte, die wir heute kennen. Im Gespräch mit Paula verrät sie ihren Kummer über gescheiterte Liebe und wie man trotz vieler Niederlagen und vernichtenden Instagram Kommentaren lernt, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Die Powerfrauen erzählen, wie einschüchternd Macht auf Männer wirkt und wie eine reibungslose Kommunikation gelingen kann. Es geht dabei besonders darum, jegliche Art der Unterdrückung, besonders im Bett, bewusst anzusprechen und zu vermeiden. Auch Tabu-Themen, wie die allbekannte Schwierigkeit für Frauen, während dem Sex zu kommen und welche Langzeit-Konsequenzen Pornos mit sich bringen, erfahrt ihr hier. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

54 min
02/11/2023

Horror-Dates aus der Community

Paula und Sophia wünschen euch Happy Halloween mit Satanskapellen, Ringelpenissen und einem tiefsitzenden Groupie Gen! Umso schöner, dass es heute eine extra Rubrik gibt, nämlich eure Einsendungen zum Thema Horror Dates! Dabei stellen sich nicht nur eure Nackenhaare auf, sondern sicher auch ein paar Schamhaare, denn eure Horrorgeschichten verderben einem definitiv die Lust aufs Daten. Aber keine Panik, das ist alles schnell vergessen, sobald der heimliche Crush auf der Halloween Party auftaucht…Und jajaaaa… wir sagen nur „Brock O’Hearn“…Sophia hat da nämlich so einiges zu berichten… - ob der wohl den Kontakt wieder aufnimmt und auf ihre feurigen Halloween Pics auf IG reagiert …? Eingesendete Nachrichten via Mail an 4brueste@seven.one, auf Instagram und tiktok an 4bruestefuereinhalleluja können Teil der Episoden werden. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/4_brueste_fuer_1_halleluja Folgt uns gerne für mehr Insights auf Social Media: INSTAGRAM https://www.instagram.com/4bruestefuereinhalleluja/ TikTok https://www.tiktok.com/@4bruestefuereinhalleluja

1 h 3 min
09/12/2025

369 - Kontrolle und Vorurteil

Feli hat ein Thema mit Kontrolle, aber ist das die Erklärung für den Seitensprung ihres Mannes? Und was hat die Trennung ihrer Eltern damit zu tun? Viel Freude beim Hören dieser Folge! Du hast Lust, Zeit mit mir zu verbringen, eine tolle Gemeinschaft von Frauen zu erleben und ganz nebenbei so richtig über dich hinauszuwachsen? Dann nimm unbedingt an meinem nächsten retreat teil! Feel it. Face it. Do it - Fearless findet vom 19. bis 22. März 2026 in Berlin statt und bringt dich garantiert auf ein neues Level! Deine Chance auf einen Platz kannst du dir hier sichern: https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen Ausserdem gehe ich 2026 auf große Deutschland-Tour! Tickets gibt es hier: https://www.ticketmaster.de/artist/paula-lambert-tickets/1386274

1 h 3 min
18/11/2025

366 - Mamagraphie

Kris hat eine komplexe Beziehung zu ihrer Mutter, die dazu führt, dass sie ein sehr schwaches Selbstwertgefühl hat. Ewige Kritteleien und die Überzeugung, nicht gut genug zu sein, haben ihr Leben bestimmt. Und dann kam auch noch Krebs dazu. Wie sie ihren Frieden gefunden hat und was ihre Freunde damit zu tun haben, hört ihr in dieser Folge. Mein Werbepartner ist heute AMORELIE: Ein besonders schönes Highlight ist jedes Jahr der AMORELIE Adventskalender, der mit aufregenden Überraschungen für knisternde Vorfreude sorgt. Ob Toys für Singles und Paare, Gleitgele, Massagekerzen oder Dessous - bei AMORELIE findest du alles, was dir Lust und Freude schenkt. Mit dem exklusiven Code LIEBENLERNEN erhältst du 15 % Rabatt auf die Adventskalender (Original & Luxury Edition) und alle Toys sowie Zubehör ab einem Mindestbestellwert von 80 €. Gültig bis zum 31.12.2025. 👉 Hier kommst du zu diesem tollen Angebot: https://klsq.io/27blaa

1 h 3 min
11/11/2025

365 - Ab ins Nest

Nadine hat keine Erinnerung an ihre Kindheit. Nur eines weiß sie sicher: auf den Vater war ganz sicher kein Verlass. Und diese Geschichte zieht sich durch ihr gesamtes Beziehungsleben. Doch nun wird es Zeit, die Schale des Schutzkokons zu durchbrechen und sich endlich fallen und lieben zu lassen. Viel Freude bei dieser Episode! Mein heutiger Partner ist femtasy. Und weil es so wichtig ist, dass Frauen ihren Orgasmus pflegen (und ihre Fantasie!) habe ich heute ein besonders tolles Angebot für dich: Du kannst nicht nur einen Monat die größte Plattform für erotische Hörinhalte für Frauen absolut kostenlos testen, sondern erhältst auch noch bei Abschluss eines Jahresabos 45 Euro Rabatt. Das gab es noch nie! Jetzt schnell reinhören und Lust neu entdecken! Dein Link: https://links.femtasy.com/Paulaliebenlernen-12112025 Dein Code: PARTY45

1 h 13 min
25/11/2025

367 - Der Tod und das Mädchen

Maria hat ihre ganz große Liebe gefunden - und auf dramatische Weise verloren. Wie sie trotzdem das Leben in vollen Zügen liebt, hört ihr in dieser Folge. Viel Freude dabei! Heute für dich: Das Geheimnis straffer, saftiger Haut! Wusstest du, dass ab 25 die Kollagenproduktion rapide abnimmt? Ich nehme Glow25 und das Ergebnis kann sich sehen lassen! Im November gibt es Super-Bundles zu super Preisen und mit meinem Code paulalambert20 bekommst du noch 5 % on top! Der Link ist dieser: https://serv.linkster.co/r/n2Vv4cA1Re Ausserdem: Dein Geheimnis für einen gesunden Darm. Butyrat fehlt bei Leaky gut und vielen chronischen Darmerkrankungen. Mit Butyzol hilfst du deinem Dam, sich gesund zu machen! https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA

48 min
06/10/2020

103 - In guten wie in schlechten Zeiten

„Wir müssen uns überlegen, was wir mit unserer Tochter machen, wenn du stirbst“, ist nicht die erste Reaktion, die man sich nach einer schwerwiegenden Diagnose erhofft. Nach einer 15-jährigen Ehe mit vielen Höhen und Tiefen, geplagt von ungesunden Rollenverteilungen und unnötigen Machtspielen, entschied sich Helene, einen Schlussstrich zu ziehen. Die letzte kräftezerrende Verbindung zu ihm, bleibt die gemeinsame Tochter. Als schönen Wendepunkt für die zunächst schmerzvolle Geschichte, entpuppte sich dann eine unerwartete Bekanntschaft. Mit der klischeehaften Einstellung, „sie wolle ja nichts Ernstes“, entdeckte sie dann doch noch ihren Traummann. Auch der zurückhaltende Start, mit angezogenen Handbremsen, hinderte Mr. Perfect nicht, ihr während ihrer dunkelsten Stunden ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Wie Helene trotz all dem Schmerz ihr Happy End bekam, und wieso man auf Tinder wohl doch seine große Liebe finden kann, erfahrt ihr hier. Viel Spaß mit Paula KOMMT! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

58 min
29/09/2020

102 - Jackpot für die Liebe?

Anna macht heute aus unserem Podcast des Scheiterns, einen Erfolgspodcast. Ihr schwieriger Start ins Leben hielt sie nicht davon ab, zu wachsen und aus Zitronen Limonade zu machen. Das Schicksal meinte es dann aber gut mit ihr und so fiel sie ihrem spanischen Traumprinzen im Supermarkt in die Arme. Aus einem heißen Flirt wuchs schnell eine komplizierte Liebesgeschichte heran. Welche neuen Herausforderungen in dieser Beziehung auf sie warteten, war ihr damals noch nicht im Entferntesten bewusst. Seine starke Spielsucht, zwingt die beiden am Ende in die Knie. Anna erzählt wie es ist, wenn der Partner mit einer Sucht zu kämpfen hat und wie man mit solch einer Belastung mitwächst. Weiterhin zeigt wieso der erste Reflex, anderen helfen zu wollen, nicht immer die beste Entscheidung ist und wann man an sich selbst denken muss. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

47 min
04/11/2025

364 - Über den Wolken

Jana ist Pilotin, Influencerin und … Single. Was macht das mit einem, wenn man die eigene Unabhängigkeit entdeckt? Viel Freude beim Hören! Heute für dich: Das Geheimnis straffer, saftiger Haut! Wusstest du, dass ab 25 die Kollagenproduktion rapide abnimmt? Ich nehme Glow25 und das Ergebnis kann sich sehen lassen! Im November gibt es Super-Bundles zu super Preisen und mit meinem Code paulalambert20 bekommst du noch 5 % on top! Der Link ist dieser: https://serv.linkster.co/r/VM8k6SYvRP Und falls du Lust auf leckere Überraschungsboxen hast, dann schau doch mal bei Niceria rein! Mit PAULA15 bekommst du 15 %! https://btbverse.xyz/discount/Niceria/PAULA15

1 h 5 min
17/08/2020

96 - Vergib mir, denn ich wusste es nicht besser

Es erwartet euch eine beispielhafte Folge, wie wichtig es ist die eigene Vergangenheit aufzuarbeiten, um Verzeihung zu bitten und den eigenen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Ursprünglich suchte Lina das Gespräch mit Paula, da sie nicht in der Lage ist langfristige Bindungen einzugehen. Nach wenigen Monaten der blinden Verliebtheit beginnt sie ihren Partner abzuwertend und beendet die Beziehung auf der Suche nach etwas Besserem. Wieso nicht die Männer das Problem sind, was ihre Schwester damit zu tun hat und warum Vergleiche der erste Schritt ins Unglück sind, erfahrt ihr in der neuen Folge. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

1 h 2 min
25/08/2020

97 - Eine Liebesgeschichte zu schön, um wahr zu sein

Was als filmreife Liebesgeschichte begann zerreißt Frieda heute das Herz. Doch nicht etwa weil sie verletzt wurde, viel mehr weil sie ihren perfekter Gegenpart gefunden hat, dieser jedoch unerreichbar scheint. Wie es sein kann, dass sich zwei Menschen treffen, die sich in allen Lebenslagen gleichen und doch zu unterschiedlich sind, um zueinander zu finden und wieso Liebeskummer auch schöne Seiten haben kann, erfahrt ihr in der neuen Folge! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

43 min
20/08/2019

48 - Von Ängsten getrieben

Wenn das Bedürfnis nach Liebe und die Ängste allein zu sein, neue Dinge zu probieren oder stehen zu bleiben so groß sind, dass sie den Partner ersticken... ...Susa erzählt Paula von ihren Ängsten, warum es ihr nicht gelingt eine langjährige Beziehung zu führen, wie man es schafft auf Tinder geblockt zu werden und warum Island der perfekte Ort für alles ist, erfahrt ihr in dieser Folger. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

52 min
02/09/2020

98 - Lieber alleine, als gemeinsam einsam

Ein liebevolles Streicheln, ein ernst gemeintes Kompliment oder ein kleiner Flirt zwischendurch - Gesten eines Partners, die in jedem von uns Glücksgefühle auslösen. Denn was gibt es Schöneres, als gewertschätzt zu werden? Doch was, wenn die kleinen schönen Momente ausbleiben und durch Sticheleien, abwertende Bemerkungen und Scham ersetzt werden? Gibt es etwas Schlimmeres, als gedemütigt zu werden? Paulas heutige Gesprächspartnerin Fanni führt eine Beziehung mit einem Mann, der sich für ihr Äußeres schämt und auch kein Geheimnis aus dieser Tatsache macht. Durch ihr Übergewicht verweigert er gemeinsame Ausflüge im Sommer oder Zusammentreffen mit seinen Freunden. Warum die beiden trotzdem noch ein Paar sind, was die Beziehung mit Fannis Selbstwertgefühl macht und wie sich ihr Verhalten bereits im Leben ihres Sohnes erkenntlich zeigt, erfahrt ihr in der neuen Folge. Doch schon einmal vorweg liebe Ladys und liebe Männer, keine Speckrolle und kein Doppelkinn bestimmen jemals euren Wert. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

53 min

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