Être une pièce unique

Sonia Petrin Poulin
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Être une pièce unique, c’est le podcast de celles qui n’ont jamais vraiment “fitté”… et qui ont décidé de s’assumer pareil. Animé par Sonia Petrin Poulin, ce podcast met en lumière des femmes qui ont osé suivre un chemin différent. Celles qui ont dit non aux attentes, aux moules, aux cases… pour créer une vie qui leur ressemble. À travers des entrevues sensibles et des épisodes solo sans filtre, Sonia t’invite à reconnecter avec ta propre voix, à te comprendre, pis à tracer ta route — à ta manière. Parce que ta différence n'est pas un défaut — c’est ta signature.

  1. 6H AGO

    013 - C’est quoi être multipotentielle

    Dans cet épisode, je te parle d’un mot qui a changé ma vie : la multipotentialité. On explore ce fonctionnement unique qui te fait apprendre vite, te tanner vite, changer souvent et avancer en zigzag. Je t’explique d’où ça vient, pourquoi c’est pas un trouble, comment la science en parle, pis surtout comment savoir si toi aussi, t’es multipotentielle. On parle de honte, de virages, d’entrepreneuriat, de dopamine, de curiosité, de cycles… et de ce fameux sentiment de ne jamais fiter nulle part. Si t’as mille idées, mille vies pis mille versions de toi-même, tu vas te reconnaître.

    29 min
  2. L’astro qui transforme, avec Farah Sahbi

    NOV 23

    L’astro qui transforme, avec Farah Sahbi

    Aujourd’hui, je reçois Farah Sahbi, astromage et enseignante en astrologie.Depuis plus de dix ans, elle aide les gens à voir plus clair, à sortir du pilote automatique et à vivre avec intention. Dans cet épisode, on parle de son parcours, de l’enfance jusqu’à son arrivée au Québecla façon dont l’astro est devenue son métierla différence entre une astrologie qui divertit… et une astrologie qui transformel’équilibre entre intuition, ancrage et entrepreneuriatcomment elle accompagne les gens à reprendre contact avec ce qui les rend vivantsUne conversation douce, vraie et ancrée avec une femme qui utilise l’astrologie comme un outil de conscience, pas comme une étiquette. Découvrez-la sur instagram https://www.instagram.com/ozaleeosealler/ Découvrez son univers École Astrosophale

    38 min

  3. NOV 15

    011 - J’ai enfin accepté ma multipotentialité

    Dans cet épisode, je te raconte mon propre chemin.Mes détours, mes essais, mes changements de direction… pis surtout, le moment où j’ai compris que j’étais pas instable, j’étais multipotentielle. Je te partage : comment mon parcours des deux dernières années m’a menée icipourquoi j’ai changé si souvent d’offres, de modèles d’affaires et d’idéesce qui a enfin donné un sens à tout çacomment je bâtis maintenant un univers pensé pour les femmes qui entrent dans aucune case C’est un épisode vrai, sans filtre, où je te montre ce qu’il y a derrière mon entreprise, mon livre, mon podcast… pis ce que je veux créer pour la suite. Si toi aussi, tu t’es souvent sentie « trop », « pas assez », ou « pas dans la bonne case », tu vas te reconnaître.

    29 min
  4. 010 - Stéphanie Payez | Croire assez fort pour bâtir ses rêves

    NOV 9

    010 - Stéphanie Payez | Croire assez fort pour bâtir ses rêves

    Partir de zéro, à l’autre bout du monde.Croire en son projet au point d’y consacrer huit ans de sa vie, bénévolement.Persévérer, même quand tout semble incertain. C’est exactement ce que fait Stéphanie Payez, fondatrice du média culturel Eklectik Média. Originaire de Belgique, elle a choisi de s’installer ici, au Québec, pour suivre son rêve, celui de vivre de sa passion pour la culture et les mots. Dans cette conversation vraie et inspirante, Stéphanie nous parle de :- son parcours d’immigration de 9 ans jusqu’à la citoyenneté canadienne,- les défis (et la beauté) de tenir un média indépendant à bout de bras,- la force de croire en soi même sans diplôme,- et le courage de miser à fond sur son projet après une mise à pied. Un échange rempli de résilience, de foi en ses rêves et de respect pour sa propre valeur. Parce qu’au fond, comme le dit si bien Stéphanie : « Peu importe d’où tu viens et de quoi tu rêves, tout est possible tant que tu y crois. » www.eklectikmedia.ca Instagram Facebook

    51 min

  5. NOV 2

    009 - 35 000 décisions par jour

    On prend environ 35 000 décisions chaque jour.La plupart, sans même s’en rendre compte. Des choix flagrants, changer de job, dire oui ou non à un projet, jusqu’aux plus subtils : la façon dont tu t’habilles, dont tu parles, dont tu réagis. Et ces micro-décisions-là, elles façonnent ta vie bien plus que tu penses. Dans cet épisode, je te parle de choix conscients, de ces moments où on décide par peur plutôt que par présence, et de ce que j’ai compris depuis que j’explore l’univers de Marisol Michaud : comment redevenir créatrice de ta vie, une décision à la fois. Je parle de : la différence entre décider et réagir les 5 zones de ta vie où tes choix t’éloignent ou te rapprochent de toi l’art du micro-choix conscient et du vrai pouvoir qu’on reprend quand on arrête de vivre sur le pilote automatique Parce qu’à chaque instant, t’as le pouvoir de choisir, pas ce qui arrive, mais ce que t’en fais.

    31 min
  6. 008 - Tracer sa voie avec Joanie Robichaud

    OCT 26

    008 - Tracer sa voie avec Joanie Robichaud

    Dans cet épisode, je jase avec Joanie Robichaud, une femme créative, ancrée, pis franchement rafraîchissante. Elle travaille en communication et marketing — un domaine souvent associé à la ville — mais elle, elle a fait le choix de s’enraciner en Gaspésie… et de bâtir sa vie à sa manière. On parle de passion, de marketing territorial, de liberté, de lenteur, de créativité… Mais aussi de ce que ça change, quand on ose choisir ce qui nous fait vraiment du bien, au lieu de suivre le modèle de réussite qu’on nous a vendu. Joanie, c’est une femme qui respecte sa valeur. Qui choisit ses projets avec intention. Qui crée à son rythme, dans un mode de vie qu’elle a elle-même dessiné, loin du brouhaha, mais proche de l’essentiel. Un épisode doux, lucide, pis terriblement inspirant pour toutes celles qui ont envie de faire les choses autrement. Son site Web : joaniegaspesie.com Son balado : joanierobichaud.com/balado Elle est très active sur TikTok, Instagram, LinkedIn et Facebook.

    1h 8m

  7. OCT 19

    007 – T’es qui toi? En dehors de tous tes rôles

    On se définit souvent par ce qu’on fait : notre travail, notre rôle de mère, de conjointe, d’amie, de fille fiable.Mais quand on enlève tout ça… est-ce qu’on sait encore qui on est? Dans cet épisode solo, je t’invite à plonger dans une vraie réflexion. Pas du développement personnel de surface, mais un retour sincère à toi. On parle de ces moments où on s’oublie dans nos rôles, de la peur de ne plus exister si on ralentit, pis de ce que ça veut dire, concrètement, se redéfinir sans se perdre. Un épisode pour celles qui veulent apprendre à se reconnaître autrement que par ce qu’elles donnent, qui sentent qu’il est temps de se choisir pour vrai.Un moment doux, vrai, parfois confrontant… pour te rappeler que t’as pas besoin de prouver ta valeur pour exister.

    20 min
  8. 006 - Tracer sa voie avec Trycia Turcotte

    OCT 12

    006 - Tracer sa voie avec Trycia Turcotte

    Dans cet épisode, je te présente Trycia Turcotte, une femme lumineuse, passionnée… pis profondément unique. Depuis qu’elle est toute jeune, Trycia a toujours eu l’impression de « fitter nulle part ».La fille différente, intense, qui prend sa place sur scène… pis qui dérange parfois, juste parce qu’elle ose être elle-même. Aujourd’hui, elle assume pleinement qui elle est. Elle est coach vocale, entrepreneure, artiste, pis surtout : humaine.On jase de persévérance, de créativité, d’hypersensibilité, du lien entre la voix et la confiance en soi…Mais aussi de ce que ça prend pour créer une vie (et une business) à son image, même quand ça sort du cadre. Un échange vrai, vibrant, pis rempli de lumière.Parce que comme elle le dit si bien : chaque voix est unique. Et elle mérite de briller. Découvre-là, ici :Site web : https://tryciaturcotte.com/Page Facebook : https://www.facebook.com/TryciaprofesseurechantChaîne YouTube : https://www.youtube.com/@TryciaTurcotte

    45 min
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Être une pièce unique, c’est le podcast de celles qui n’ont jamais vraiment “fitté”… et qui ont décidé de s’assumer pareil. Animé par Sonia Petrin Poulin, ce podcast met en lumière des femmes qui ont osé suivre un chemin différent. Celles qui ont dit non aux attentes, aux moules, aux cases… pour créer une vie qui leur ressemble. À travers des entrevues sensibles et des épisodes solo sans filtre, Sonia t’invite à reconnecter avec ta propre voix, à te comprendre, pis à tracer ta route — à ta manière. Parce que ta différence n'est pas un défaut — c’est ta signature.

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    Sonia Petrin Poulin
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