Гений адаптации

yulia-taubin
  • 0.0 (0)
  • 自我完善

В этом подкасте я затрагиваю важные вопросы адаптации - к новой среде, новой культуре, к новым условиям жизни. Адаптация и здоровье. Делюсь своим опытом, открытиями, знаниями и наработками. А ещё расскажу веселые истории и научу вас играть в Адаптацию.

  1. 2022/01/05

    Четыре этапа адаптации

    В новом выпуске подкаста "Гений адаптации" Юлия Тобан рассказывает о четырех этапах адаптации. Как пережить с минимальными потерями самый первый и самый тяжелый этап? Чем отличается "новичок" от "старожила"? Какие есть тактики и стратегии, чтобы помочь самому себе найти опору этом процессе? Приятного прослушивания! До встречи в новых выпусках.

    24 分钟

  2. 2021/09/14

    Адаптация к семейной жизни

    В последнее время меня часто спрашивают об адаптации к семейной жизни, и я решила записать об этом выпуск подкаста "Гений адаптации".  Что начинается после того, как пара вступает в семейную жизнь? Какая разница между конфликтом и кризисом? Как можно подготовиться к этой непростой адаптации, почему в принципе возникает этот период, какие стратегии можно выбрать? Особенный момент - адаптация к семейной жизни международных пар. Какие факторы добавляются там? Какие вопросы можно позадавать себе, чтобы понять, что важно именно вам? И как сделать так, чтобы эта адаптация прошла для пары максимально спокойно и безболезненно?  Рассказываю в этом выпуске вам. :)  С вами Юлия Тобан и подкаст "Гений адаптации". Приятного прослушивания!

    24 分钟

  3. 2021/08/07

    И так тоже бывает. Адаптация ребёнка к разводу.

    В этом выпуске подкаста "Гений адаптации" я затрагиваю тему, вопросы о которой получаю в своей практике довольно часто. Развод - и адаптация к нему. А точнее, адаптация для ребёнка. Еще точнее - как сделать эту адаптацию наименее болезненной и травматичной? Я даю точки над которыми стоит задуматься, и позиции, которые точно стоит обойти. Во второй половине подкаста я делюсь своим методом - сказкой, и зачитываю пример такой сказки, которую можно использовать, чтобы провести ребёнка через этот процесс. Приятного и полезного прослушивания. До встречи в новых выпусках!

    12 分钟

  4. 2021/05/20

    Руководство к адаптации в новой стране через методики адаптации к детскому саду

    Собрала выводы и итоги нашего разговора с Олесей Комаровой (выпуск номер 9) в этом выпуске. Можно пользоваться как руководством к адаптации в новой стране и проверить себя по всем пунктам: есть ли у вас ритуал прощания с родиной как у ребенка с мамой? Ваш режим - является ли он вашей "подпоркой" или его отсутствие вас тревожит? И другие пункты - в этом выпуске.

    9 分钟

  5. 2021/05/20

    Адаптация к новой стране и адаптация к детскому саду.

    В девятом выпуске в гостях подкаста "Гений адаптации" Олеся Комарова, кандидат педагогических наук, руководитель дистанционного педагогического клуба "О Контраст Групп", доцент Московского Педагогического Государственного Университета, автор более 60-ти публикаций и книг по образовательной тематике. С Олесей мы решили обсудить чем похожи процессы адаптации к новой стране и адаптации детей к детскому саду. Какие похожие этапы проходит ребенок в новом для него мире и человек, недавно переехавший? И самое главное, что мы можем почерпнуть для себя полезного в базовых методиках, которые советуют педагоги для успешной адаптации в детском саду?  Приятного прослушивания!

    26 分钟

  6. 2021/04/27

    Ощущения и эмоции: энерго-информационный подход

    В 8 выпуске подкаста "Гений адаптации" я рассказываю про наши эмоции с точки зрения энерго-информационного подхода. Как связаны ощущения и эмоции и как они влияют на наше состояние? Почему иногда пообщаешься с человеком - а энергии как не бывало? Как уметь "передавать" свое состояние, и не "ловить" чужое? Есть ли техники работы с этим всем?  Приятного прослушивания!  До скорых встреч, Юлия Тобан

    15 分钟

  7. 2021/04/01

    Энерго-информационная сказка о потребностях

    В шестом выпуске я знакомлю вас с новым форматом в моем подкасте - сказкой!  Почему мы хотим, чего хотим? Кто мама и папа наших потребностей? Как разобраться в этом на менее бытовом уровне?  Слушайте энерго-информационную сказку о потребностях и делитесь своими впечатлениями. Для связи: yulia.taubin@gmail.com

    8 分钟

  8. 2021/03/25

    Трансформация в адаптации

    В пятом выпуске подкаста "Гений адаптации" я разговариваю с Яной. Яна расскажет, как жить интуитивно, как астрология может помочь в адаптации, поделится историей своей трансформации и о том, что больше всего ей нравится в жизни на Бали. Социальные сети Яны: @yana_manyana @yanaram2020 Пишите мне на yuliataubin@gmail.com если хотите стать гостем подкаста и поговорить о своей адаптации.

    35 分钟
查看全部 13 集

预告

关于

В этом подкасте я затрагиваю важные вопросы адаптации - к новой среде, новой культуре, к новым условиям жизни. Адаптация и здоровье. Делюсь своим опытом, открытиями, знаниями и наработками. А ещё расскажу веселые истории и научу вас играть в Адаптацию.

信息