Жить через тело

Мария Ерунова
  • 5.0（1則評分）
  • 健康與瘦身
  • 隔週更新

Меня зовут Маша Ерунова, я работаю в корпорации. Всю жизнь я жила через «голову». Но два года назад после выгорания и ощущения, что больше так не могу, я начала искать. Искала и продолжаю искать свой путь «жизни через тело». Уже прошла годовой телесно-коучинговый курс, контактную импровизацию, театральную студию. Готова делиться открытиями и специальными техниками.

集數

  1. Коля Багдасарян про развитие через тело

    2023/08/24

    Коля Багдасарян про развитие через тело

    Коля Багдасарян - танцовщик, участник “Танцев” на ТНТ.  Поговорили про развитие через тело, про дыхание, про развитие через те практики, которые нравятся.  Фраза квинтэссенция беседы: "Развитие тела останавливается там, где человеку становится скучно жить". Телеграм-канал про развитие взрослых через тело https://t.me/mariaerunova

    48 分鐘
  2. Александр Гиршон: про танец-практику и танец-терапию

    2023/08/08

    Александр Гиршон: про танец-практику и танец-терапию

    У меня в гостях Александр Гиршон. Александр сам представил себя так: мне 57 лет, у меня 5 детей. Я занимаюсь практиками саморазвития, которые связаны с телом и "через тело". Я – психолог, кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт. Тренер, преподаватель и психотерапевт. Мы поговорили про танец-практику, про танец-терапию и танец-искусство. Под какие задачи и периоды подходит этот метод. И особенно про танец-поддержку в моменты переходов и кризисов.  Ну, и про развитие взрослых через тело, конечно! Ссылка на канал Александра Гиршона https://instagram.com/girshon.integraldance?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Ссылка на мой телеграм-канал Жить через тело и ум https://t.me/mariaerunovaСсылка на подкаст о кризисе среднего возраста https://www.youtube.com/watch?v=KpKcemoHRcE&t=22s

    54 分鐘
  3. Александр Шуйский о современном танце и слушании себя

    2023/02/21

    Александр Шуйский о современном танце и слушании себя

    Александр Шуйский о современном танце и слушании себя У меня в гостях Александр Шуйский, педагог и хореограф современного танца, а также ex-артист театра Балет Москва. Преподаватель Gogol School, Цеха и ГИТИСа, мастерская Ю.Н.Бутусова. Автор проекта Tout le corps (Всем телом). Разговор получился бодрым. Поговорили про современный танец, про слушание себя, о начале работы с телом, а также о том, как через тело можно интегрировать опыт 2022. И немного про грузинскую и российскую телесность, так как запись подкаста была в Тбилиси. Ссылка на мой телеграм-канал Жить через тело и ум https://t.me/mariaerunova

    46 分鐘
  4. Анжелика Доний о безусильности и творчестве через контактную импровизацию

    2023/01/13

    Анжелика Доний о безусильности и творчестве через контактную импровизацию

    У меня в гостях Анжелика Доний, новая гостья подкаста «Жить через тело». Анжелик – балетмейстер, педагог, перформер, ее называют мамой контактной импровизации или КИ в России. Анжелика рассказала про основные принципы, по которым работает КИ, как появилась практика и как она сама впервые встретилась с ней, а далее ее жизнь навсегда изменилась. И как КИ помогает менять привычки, учит безопасно «падать», взаимодействовать с другими, а также развивать телесную осознанность. И с чего начать работу с телом взрослому человеку.  Осторожно, выпуск вдохновляет на желание пойти в ближайший зал, чтобы принять участие в джеме, то есть в уроке по КИ:) Информация об Анжелике и ее доме АнЖе https://anjelikadoniy.com/  Ссылка на мой телеграм-канал Жить через тело и ум https://t.me/mariaerunova

    49 分鐘
  5. Ольга Тимошенко и Алексей Нарутто: про большой востребованный интерес к телу, от объекта к процессуальности

    2022/05/04

    Ольга Тимошенко и Алексей Нарутто: про большой востребованный интерес к телу, от объекта к процессуальности

    У меня в гостях Ольга Тимошенко и Алексей Нарруто, хореографы, преподаватели и танцовщики. Говорим про головастиков, подсказки тела, запрос на тактильность и крепкие объятья, глубокую красоту и открытия, рождающиеся в работе с непрофессиональными танцовщиками, и немного про вдохновение от Ченнинга Татума:) Ну, и обязательно, с чего начать работу с телом взрослому человеку. P.s. Нет, этот подкаст не содержит рекламную интеграцию Gogol School, хотя…:) Мой горячий рекомендасьён все же содержит. Просто Gogol School – любовь, это мы выяснили в процессе беседы. Пройдя в школе три лаборатории и несколько интенсивов, рекомендую! Gogol School – для меня прекрасное место для развития, творчества, создания нового, открытий в себе, встречи с офигенными людьми, как среди Мастеров, так и среди учащихся. Ссылка на мой телеграм-канал с тем же названием, что и подкаст Жить через тело https://t.me/mariaerunova

    47 分鐘
  6. Александра Вильвовская: из физика в специалиста по работе с телом, про необходимость понятного языка телесных специалистов, эмбодимент и

    2022/04/10

    Александра Вильвовская: из физика в специалиста по работе с телом, про необходимость понятного языка телесных специалистов, эмбодимент и

    У меня в гостях Александра Вильвовская мама эмбодимента в России, руководитель проекта Тело в дело, специалист по работе с телесностью для жизни и бизнеса, руководитель международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. В этом выпуске говорим про то, как можно смотреть на мир через призму телесных переживаний, про «сколько нужно практиковать», чтобы был результат, про головастиков и про эмбодимент, конечно. Ссылка на мой телеграм-канал с тем же названием, что и подкаст Жить через тело https://t.me/mariaerunova

    44 分鐘

  7. 2021/11/19

    Родион Барышев: о работе с телом во взрослом возрасте, "Танцах со звездами" и особенностях российской телесности

    У меня в гостях Родион Барышев, хореограф-постановщик, режиссер, актер, главный хореограф шоу «Танцы со звездами». Выпускник английской королевской академии танца Royal Academy of Dance London; ГИТИС, режиссер драмы, мастерская Е.Каменьковича и Д. Крымова. В выпуске про нашу, российскую, телесность, и вообще про тело, про начало работы с телом во взрослом возрасте, про работу с непрофессиональными артистами и др. Ссылка на мой телеграм-канал с тем же названием, что и подкаст Жить через тело https://t.me/mariaerunova

    36 分鐘
  • 共 7 集

評分與評論

簡介

Меня зовут Маша Ерунова, я работаю в корпорации. Всю жизнь я жила через «голову». Но два года назад после выгорания и ощущения, что больше так не могу, я начала искать. Искала и продолжаю искать свой путь «жизни через тело». Уже прошла годовой телесно-коучинговый курс, контактную импровизацию, театральную студию. Готова делиться открытиями и специальными техниками.

資訊

  • 創作者
    Мария Ерунова
  • 活躍年代
    2021年 - 2023年
  • 集數
    7
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2024 © Мария Ерунова. Все права защищены.
  • 節目網站
    Жить через тело