Атомные привычки: как делать маленькое, но стабильно

Привычки сильнее целей. Почему?

Разбираю книгу «Атомные привычки» Джеймса Клира. Почему сила воли не работает, как окружение меняет поведение и зачем становиться тем, кем хочешь быть  до того, как достигнешь цели. С примерами, личным опытом и без морали. Только то, что работает.