Аутоагресія | Подкаст Я спитаю в Мами #45

Сьогодні у подкасті «Я спитаю в Мами» ми говоримо про аутоагресію (аутодеструкцію) - як вона проявляється у повсякденному житті, чому виникає та що стоїть за цим явищем. Це подкаст про внутрішні конфлікти, самокритику й приховані емоції, які часто важко прийняти та висловити.00:00 - Початок01:04 - Що таке аутоагресія?05:06 - Ознаки аутоагресії09:33 - Першопричини виникнення18:02 - Запитання від підписників34:12 - Прояви агресії до інших людей46:55 - Висновки