Аэрофобия: боюсь летать / Почему это не про самолёты? [пилот Алексей Герваш]

Мы не договорили!

Боитесь летать? Или не понимаете, ПОЧЕМУ люди этого боятся? У нас для вас сюрприз: объясняем, почему страх полетов вообще не связан с самолетами!

По разным оценкам, от 2.5% до 6.5% населения страдают от серьезной аэрофобии, которая мешает им летать. Ещё около 25% людей испытывают сильную тревогу перед полетами, даже если все-таки решаются лететь.

Мы поговорили с Алексеем Гервашем — известным пилотом и психологом, специализирующемся на вопросах аэрофобии. В выпуске о том, почему страх — это НОРМАЛЬНО. Что не стоит говорить человеку, который боится лететь, и почему волшебной таблетки (или волшебного бокала вина) для него не существует. Но существует терапия и знакомство со своими реакциями. 

Про то, как связаны аэрофобия и воспитание, ментальность и национальность — тоже делимся в эпизоде.

Инстаграм Алексея: https://www.instagram.com/stop_fear_of_flying/

🎙️ Ведущие:

Инстаграм Кати: https://www.instagram.com/kasya_coach  

Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/mnd_podcast  

👋 По вопросам сотрудничества и рекламы: dogovorilipodcast@gmail.com или https://t.me/nedogovorilibot

若要收听包含儿童不宜内容的单集,请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册,以关注节目、存储单集,并获取最新更新。

选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大