а что ожидать от себя? | дружба на расстоянии

Терапевтичный разговор двух подруг об ожиданиях от себя и том, как они реализуются в реальности.

Для поиска конкретного момента:

00:00 – начало переписок с подружкой и о чем этот выпуск
02:06 – кто мы такие и о чем вообще подкаст
03:23 – рефлексия и возможности нового поколения
07:56 – слом ожидание/реальность "здесь и сейчас" у Полины
14:10 – ожидание/реальность Алисы
25:35 – завышенные ожидания и как они оттеняют реальные победы
33:30 – баланс между + и -
41:30 – герои из мультфильмов и как мы похожи
50:03 – ожидания от себя в будущем

Полина Корнилова — https://t.me/polinactress
Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

Благодарим за обложку Далю (https://t.me/daliyalevina) и за музыкальное сопровождение группу REVERIE (https://t.me/reveeeriiee)