Бизнес, деньги и мозги

Екатерина Наумова

Подкаст о бизнесе, деньгах и психологии для тех, кто работает на себя ⠀ Автор — Екатерина Наумова

  1. 9H AGO · BONUS

    2.5 Интроверты в бизнесе: как выживать в мире экстравертов

    Интроверты часто думают, что бизнес — это не их поле. Но тихие люди часто строят самые громкие компании. В сегодняшнем эпизоде — разбор лайфхаков: как управлять энергией, организовать работу с клиентами, чтобы не сойти с ума, выходить в публичное и медиа пространство и не сгореть. А также советы для тех, кто работает с интровертами в команде или как с бизнес-партнёрами. Записаться на консультацию https://forms.yandex.ru/cloud/6829fbbee010db17b954485b/ ♦️♦️♦️♦️♦️ В ролике упоминаю: Нетворкинг для интроверта, что пошло не так: https://youtu.be/NkfkN89S7Zs Как избавиться от самосаботажа и сопротивления https://youtu.be/K1PxBP6bB_4 ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Аудиоверсии всех моих подкастов: https://finansum.mave.digital ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+bicEG0BjJJhODky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum_channel 📌 YouTube, второй канал про блокноты и канцелярию https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 Введение 01:12 Кто такие интроверты и кем они не являются? 04:28 Сложности интровертов 07:27 Сильные стороны интровертов 09:21 Лайфхаки для интровертов по выживанию в мире экстравертов 17:44 Лайфхаки для тех, кто общается с экстравертами 20:09 Итоги Теги: #интроверты #бизнес #предпринимательство #интроверт #саморазвитие #мотивация #карьера #лидерство #психология #успех #бизнесидеи #softskills

    23 min
  2. SEP 27

    2.4 Как избавиться от самосаботажа и сопротивления

    Вы знаете, что делать, но постоянно откладываете? Или все время сами собой возникают какие-то непредвиденные обстоятельства? Это не отсутствие силы воли, а противодействие вашей психики. Сегодня обсуждаем, как устроен самосаботаж и сопротивление изменениям, почему мы застреваем в прошлом или боимся успеха, и как сдвинуться в сторону реального развития. В видео — конкретные шаги, которые помогут выйти из ловушки и перестать обменивать энергию на самокритику. Записаться на консультацию https://forms.yandex.ru/cloud/6829fbbee010db17b954485b/ ♦️♦️♦️♦️♦️ В эпизоде упоминаю: Пашу, чтобы не зарабатывать, трудоголизм как сценарий https://youtu.be/Yga1Rq1VinI 6 выводов за 6 лет психотерапии https://youtu.be/VjSgaxhD7_0 Цена успеха, к чему должна быть готова ваша психика https://youtu.be/-sSutjDPSpE Про книгу "Иллюзия себя" https://youtu.be/sbdtch7swb8 Женские кризисы https://youtu.be/Z6dshUNZbek Про книгу "Будущий Я" https://youtu.be/OlzgwJ8iUOg ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Аудиоверсии всех моих подкастов: https://finansum.mave.digital ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+bicEG0BjJJhODky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum_channel 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 Введение 01:56 Признаки самосаботажа 07:23 Причины самосаботажа 10:23 Распутываем клубок 20:21 Из прошлого к будущему 25:07 Подводим итоги #самосаботаж #саморазвитие #психология #мотивация #книги #успех #финансы #личностныйрост #продуктивность #финансум #екатеринанаумова #ментальноездоровье #softskills #Отсамосаботажаксаморазвитию #обзорнакнигу #книжныйобзор #Катьчтопочитать

    26 min
  3. SEP 23

    Книги для предпринимателей и руководителей

    Книги, которые стоит прочитать, если вы хотите, чтобы ваш бизнес пережил кризис, а руководители грамотно управляли командами сотрудников + книги по саморазвитию, выбирайте свое ⬇️ Мой книжный улов за сентябрь и октябрь 2024 года в рамках челленджа “24 книги в 24 году”. В сегодняшней подборке поговорим про: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Управление в условиях кризиса" ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Стили менеджмента" ⭐️⭐️▪️▪️▪️ "В плену у травмы" ⭐️⭐️⭐️▪️▪️ "Препятствие как путь" ⭐️⭐️⭐️▪️▪️ "Привычки миллионеров" Еще больше обзоров на книги и полезных мыслей из них в моем тг-канале https://t.me/@finansum , где рубрику #Катьчтопочитать я веду уже несколько лет, присоединяйтесь! Пост про 4 из этих 5 книг в тг: https://t.me/finansum/2077 Подкаст про идею “продуктивность vs эффективность” по книгам Адизеса из этой подборки: https://t.me/finansum/1947 ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/@finansum Также вы можете найти это видео на других площадках: VKontakte: https://vk.com/video85451_456240566 ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 "Управление в условиях кризиса" 01:49 "Стили менеджмента" 05:06 "В плену у травмы" 06:22 "Препятствие как путь" 07:37 "Привычки миллионеров" 11:45 Что я читаю сейчас

    17 min
  4. SEP 20

    2.3 Забей на инвестиции, совет финансового консультанта

    У меня экономическое образование, сама инвестирую с 2016, а с 2020 года я консультирую по финансам и начинала я именно с темы инвестиций. Я много лет призывала всех открывать брокерские счета и откладывать деньги. Но с течением времени я пересмотрела свою позицию. Инвестировать 10% от дохода в месяц — бесполезная трата времени в 95% случаев, в этом видео разберем почему. Записаться на консультацию https://forms.yandex.ru/cloud/6829fbbee010db17b954485b/ ♦️♦️♦️♦️♦️ В этом эпизоде я упоминаю Фриланс — это не про свободу https://youtu.be/jU7bLFQR76Q ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Аудиоверсии всех моих подкастов: https://finansum.mave.digital ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+bicEG0B_jJJhODky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum_channel 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 Разбираем на примере 03:53 Что не так с малыми суммами? 06:08 Ловушки инвестиций малыми суммами 07:21 Занимательная математика 10:30 А что если ...? 13:32 Неужели финансовые блогеры ошибаются? 14:36 Но плюсы все же есть 15:05 Подводим итоги

    16 min
  5. SEP 13

    2.2 Не делай бизнес из хобби

    Хотите лишиться хобби? Сделайте из него бизнес! Через какое-то время вы возненавидите то, что раньше так любили. Посмотрите это видео прежде, чем потратите годы жизни, кучу нервов и денег, чтобы убедиться в этом на собственном опыте. Записаться на консультацию https://forms.yandex.ru/cloud/6829fbbee010db17b954485b/ ♦️♦️♦️♦️♦️ В эпизоде упоминаются Фриланс - это не про свободу https://youtu.be/jU7bLFQR76Q ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Аудиоверсии всех моих подкастов: https://finansum.mave.digital ♦️♦️♦️♦️♦️ 📌 Телеграм https://t.me/+bicEG0B_jJJhODky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum_channel 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 В чем проблема бизнеса из хобби? 02:21 На моем примере 04:05 Последствия 08:25 Психологический эксперимент в тему 10:18 "Я хочу" ≠ "это нужно другим" 11:18 Что можно почитать

    13 min
  6. SEP 10

    Эта книга изменила мое отношение к силе воли и дисциплине

    Считаешь, что обречен на неуспех, раз сила воли не твой конек? Не можешь назвать себя дисциплинированным? А ты уверен(а), что это действительно так необходимо? Что если может быть как-то иначе? Сегодня мы с вами обсуждаем 9 главных идей из книги Бенджамина Харди "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее", которую я считаю одной из лучших в теме саморазвития, а прочитала я в этой теме немало. Неожиданный взгляд на такие вещи, как дисциплина, сила воли, зависимости и условия успеха. Сила воли не гарантирует достижения, этот ресурс имеет свойство заканчиваться в самый неподходящий момент, как же быть? Как двигаться вперед без дикого напряжения и не на зубах? ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Также вы можете найти этот материал на других площадках: YouTube: https://youtu.be/XSzx7WKp1FE VKontakte: https://vk.com/video-212026974_456239124 RuTube: https://rutube.ru/video/private/5e63fcce9e7b526d6878862aba729f06/?p=bMAodOWSifztc-K74SOnXA Аудиоверсия: https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 Введение 02:07 Не нужно разделять внешнюю и внутреннюю мотивации 02:51 Сформируй среду, а не борись с ней 06:07 Эффект близости 09:30 Вынуждающие условия 13:20 Атрибуты многостимульных сред 16:55 Пессимисты и оптимисты 18:15 Реализационное намерение 20:00 Зависимость - продукт среды 22:14 Конкуренция существует только в среде посредственности Обзор на книгу "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее" Бенжамина Харди

    26 min
  7. SEP 6

    2.1 Фриланс — это не про свободу

    Фриланс — это ловушка. На первый взгляд кажется, что самозанятость даёт независимость: нет начальника, гибкий график, работаешь "на себя", а не "на дядю". Но на деле фриланс — это самая жёсткая форма найма: без соцпакета, без стабильности, с потолком по доходу и босс неадекватный) В этом видео я рассказываю: ♦️почему самозанятость сложнее, чем найм и бизнес; ♦️когда замаячит непробиваемый потолок дохода; ♦️и что поможет выйти из замкнутого круга «работаю больше — зарабатываю чуть больше». Подписывайся, если хочешь выбраться из этой ловушки и построить устойчивую финансовую систему 🚀 Записаться на консультацию https://forms.yandex.ru/cloud/6829fbbee010db17b954485b/ ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Аудиоверсии всех моих подкастов: https://finansum.mave.digital ♦️♦️♦️♦️♦️ В ролике упоминаю: Обзор на книгу "Сила воли не работает" https://youtu.be/XSzx7WKp1FE 4 этапа построения бизнеса https://youtu.be/7G-6-hx4bY8 ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+bicEG0B_jJJhODky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum_channel 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 Занимательная статистика 02:09 Фриланс vs найм 10:30 Фриланс vs бизнес 11:28 Что делать?

    13 min
  8. SEP 3

    «Будущий я»: как принимать решения, о которых ты не пожалеешь в будущем

    Наши сегодняшние решения – это инвестиции в будущего себя. Мы либо закладываем фундамент роста, либо берем у себя кредит, который придется выплачивать с процентами, и я сейчас не только про деньги. ❓ Почему разумно не просто инвестировать, а инвестировать в потери? ❓ Ньютоновское vs. Эйнштейновское время: как управлять не только и не столько временем, сколько энергией? ❓ Как завершение дел, даже если не все идеально, дает уверенность и продвигает вперед? 80% того, что вы делаете сейчас, уже превосходит возможности вашего прошлого «я». А то, что вы сделаете сегодня, откроет путь к еще более мощной версии вас в будущем. 🚀 Думайте наперед. Действуйте стратегичнее. Создавайте будущее, в котором вам хочется жить. В этом нам поможет свежая, вышедшая в 2024 году, книга Бенжамина Харди "Будущий я". Автор может быть вам знаком по книге "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее", на которую в скором времени тоже выйдет обзор на моем канале, он уже снят. ♦️♦️♦️♦️♦️ Основной канал: 📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum Также вы можете найти этот материал на других площадках: YouTube: https://youtu.be/OlzgwJ8iUOg VKontakte: https://vkvideo.ru/video85451_456240578 RuTube: https://rutube.ru/video/private/5b18c409c3f91dd1f7bdbe7c43dc3be5/?p=FBePwC1vBcHz5qM1ILkzYA Аудиоверсия: https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky ♦️♦️♦️♦️♦️ Мои соцсети: 📌 Телеграм https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky 📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum 📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum 📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec 📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940 ♦️♦️♦️♦️♦️ Тайм-коды: 00:00 Введение 01:43 О чем эта книга 04:15 1. Действовать из будущего себя 06:59 2. Последствия наступят в любом случае 09:23 3. Инвестировать в потери 11:26 4. Ньютоновское vs Эйнштейновское время 14:10 5. Завершать дела ради роста и продвижения вперед 16:15 Что не понравилось Обзор на книгу "Будущий я" Бенжамина Харди

    20 min

About

Подкаст о бизнесе, деньгах и психологии для тех, кто работает на себя ⠀ Автор — Екатерина Наумова