Люди постоянно пытаются измерить уровень счастья и благополучия. Раньше замеры делали, опираясь на ВВП. В 2006 году появился международный индекс счастья, а позже — и другие методики. Но насколько они близки к пониманию счастья в психологии?
«Деньги не сделают тебя счастливым»; «счастье не в деньгах, а в их количестве..» — знакомые многим выражения. В чем на самом деле кроется счастье и как обрести состояние внутренней удовлетворенности жизнью? Почему кто-то может искренне радоваться за других, а кто-то нет? Как справляться с хронической тревожностью?
Отвечаем в финальном выпуске сезона вместе со Светланой Швайковской, практикующим психологом, который работает с детьми, подростками и семьями уже более 7 лет в разных подходах, куратором сообщества психологов сервиса «ПсиЧат».
Сообщество подкаста с анонсами и полезными материалами в VK: https://vk.com/stepstoward
С любовью,
Виолетта Сары-Гузель
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2024년 9월 20일 오전 9:36 UTC
- 길이24분
- 시즌2
- 에피소드7
- 등급전체 연령 사용가