Боюсь перемен! Страшно что-то менять! Три простых шага, чтобы успокоиться и начать новый этап в жизни.

«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Грядут перемены и вам страшно?

Вроде бы и понятно, что дальше жить так как было не хочется, но от неизвестности впереди холодеет в груди.

В этом выпуске Виктория обьясняет, почему новизна вызывает тревогу, и почему так часто люди предпочитают жить "по старому", хоть их эта жизнь не устраивает.

Вы узнаете 3 техники по работе со страхами, которые сможете сделать самостоятельно , чтобы перестать бояться перемен!

Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке

https://taplink.cc/psyvv

Para escuchar episodios explícitos, inicia sesión.

Mantente al día con este programa

Inicia sesión o regístrate para seguir programas, guardar episodios y enterarte de las últimas novedades.

Elige un país o región

Africa, Oriente Medio e India

Asia-Pacífico

Europa

Latinoamérica y el Caribe

Estados Unidos y Canadá