Боюсь перемен! Страшно что-то менять! Три простых шага, чтобы успокоиться и начать новый этап в жизни.

«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Грядут перемены и вам страшно?

Вроде бы и понятно, что дальше жить так как было не хочется, но от неизвестности впереди холодеет в груди.

В этом выпуске Виктория обьясняет, почему новизна вызывает тревогу, и почему так часто люди предпочитают жить "по старому", хоть их эта жизнь не устраивает.

Вы узнаете 3 техники по работе со страхами, которые сможете сделать самостоятельно , чтобы перестать бояться перемен!

Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке

https://taplink.cc/psyvv

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.

Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада