Вне себя

Да будет talk!
Вне себя Podcast

Подкаст «Вне себя» - всё о человеке и его развитии. Журналист Александра Михайловская и психолог Мария Белышева говорят о ресурсной и теневой стороне человека, о женской сексуальности и духовности, о красоте и здоровье тела, об успехе и трудностях на пути его достижения, а также о любви и её поисках в этом мире.

  1. 12/30/2022

    Путь к счастью

    В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева говорят о Счастье! Что же это такое, по каким признакам определить его наличие, почему преодоление страхов – верный путь к счастливой жизни, как достичь этого состояния и почему счастье любит тишину? Обо всём об этом в новом выпуске подкаста о здоровом развитии личности. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:34 Приветствие и введение в тему. 01:05 Что отражает состояние счастья на уровне чувств? 03:15 Что такое Не-счастье? 07:24 Заявка на счастье. 08:45 Перинатальная матрица. 11:50 Как влияет здоровье на состояние счастья? 15:36 Преодоление страхов как обязательный элемент счастья. 19:48 Как продиагностировать себя на предмет счастливости? 22:28 Аффирмации как способ позитивного восприятия мира. 23:55 Счастье любит тишину?

    26 min
  2. 12/09/2022

    Кризис среднего возраста

    В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" разбираемся в понятии "кризис среднего возраста". Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева выяснят, все ли "встречаются" с кризисом среднего возраста? Когда он возникает? Есть ли разница в проживании этого кризиса у мужчин и у женщин? Что происходит с человеком в этот период и как пройти его в здоровой форме с максимальной пользой для себя и окружающих людей? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:34 Приветствие и введение в тему 01:00 Что такое средний возраст? 02:04 Виды кризисов. 05:14 Почему кризис среднего возраста – это шанс изменить свою жизнь? 08:00 Как понять, что человек приближается к кризису? 10:35 Какие действия максимально полезны в этот период? 13:20 Разница проживания КСВ у мужчин и у женщин. 14:40 В какую сторону чаще всего "заносит" людей в этот период? 21:00 КСВ в отношениях. 24:10 Рождение ребёнка – поможет ли прохождению КСВ? 25:12 Может ли КСВ наступить раньше стандартных сроков, определённых в психологии? 32:20 Как избежать глупых поступков в этот период? 33:25 Чего в период КСВ делать категорически не рекомендуется?

    34 min
  3. 12/02/2022

    Гиперопека и её влияние на становление личности

    Ложечку за маму! Как гиперопека детей влияет на становление личности. В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" разбираемся в понятии "гиперопека". Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева расскажут, откуда берётся тяга к чрезмерной заботе над ребёнком и как это влияет на становление личности? Из подкаста вы узнаете, как молодым мамам не скатиться в систему гиперопеки и что делать человеку, осознавшему последствия родительского воспитания. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:52 Что такое гиперопека? 02:50 Как дети реагируют на гиперопекаемость? 05:15 Чем руководствуются родители, включая чрезмерную заботу о детях? 09:05 Как формируется навык выбора? 10:14 Оборотная сторона отсутствия опеки? 14:53 Как проявится во взрослой жизни чрезмерная опека в детстве? 21:07 Периоды кризисов и возможность выйти из системы гиперопеки. 23:20 Что делать человеку, осознавшему влияние родительской гиперопеки. 27:30 Как молодым мамам не скатиться в систему гиперопеки ребёнка?

    29 min
  4. 11/25/2022

    Жизнь после. Как пережить потерю

    В этом эпизоде подкаста "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева разговаривают о том, как человеку пережить потерю. Почему люди нуждаются друг в друге? Как психика реагирует на внезапную смерть близкого человека? От чего зависит интенсивность переживания потери и как пройти этот сложный период в здоровой форме? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:32 Приветствие и введение в тему. 01:15 Почему люди нуждаются друг в друге? 03:10 Как психика реагирует на внезапную смерть близкого человека? 04:40 Отвержение и перенос боли. 07:15 От чего зависит интенсивность переживания потери близкого человека? 08:35 Физическая слабость при встрече со смертью близкого человека. 09:15 Люди, общение и уединение при потере значимого человека 11:40 Здоровая форма проживания потери. 15:25 Можно ли подготовить психику к потере близкого человека, который неизлечимо болен? 18:40 Если отпустить не получается? 22:55 Когда стоит вмешаться, если потерю проживает близкий человек? 27:55 Как отпускать с любовью?

    30 min
  5. 11/18/2022

    Период ухаживаний

    В этом эпизоде подкаста "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева выясняют, что такое "ухаживание". Насколько необходим этот период для мужчины и женщины, чтобы построить серьёзные отношения? Сколько длится период ухаживаний, и какие сигналы партнёры посылают друг другу, говоря о готовности познакомиться поближе? Как выглядят ухаживания, если мужчина настроен серьёзно? Как ведёт себя женщина, которая готова к созданию семьи? Чем грозит отношениям игнорирование периода ухаживания? И что можно выяснить уже на первом свидании? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:32 Приветствие и введение в тему 01:15 Что такое ухаживание? Чем человеческие ухаживания отличаются от животных? 03:20 Сколько длится период ухаживаний? 06:25 Какие формы ухаживания существуют? 12:15 Как выглядят ухаживания, если мужчина настроен серьёзно? 15:00 Свобода личностей на этапе ухаживаний. 22:25 Честность игры на периоде ухаживания. 25:05 На что обратить внимание мужчине в период ухаживания? 26:30 Отношение партнёров к детям, старикам, начальникам. 28:00 Что можно выяснить уже на первом свидании? 31:12 Чем чревато игнорирование периода ухаживания? 33:20 Ухаживания и дружба. 35:00 Когда период ухаживания переходит в отношения?

    38 min
  6. 11/11/2022

    Сексуальная жизнь в браке

    В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева разбираются в теме "Сексуальная жизнь в браке". Какое значение секс имеет в отношениях? Является ли сильное сексуальное влечение залогом крепких и долгих семейных отношений? Может ли страсть длиться вечно? Как меняется сексуальная жизнь с появлением детей? И как восприятие партнёра меняется со временем? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:52 Введение в тему. 01:21 Что такое секс? Какое значение при выборе партнёра имеет сексуальное влечение? 03:56 Может ли пробудиться страсть, если её не было изначально? 05:58 Как долго длится страсть в семейных отношениях? 09:21 Разница в эмоциональном восприятии у мужчин и женщин. 10:55 Накопление опыта в юном возрасте. 13:56 Что происходит в сексуальной жизни семьи с появлением детей? 17:58 Первопричины охлаждения влечения к партнёру. 20:42 Внешность партнёра как важный фактор сохранения влечения в семье. 23:15 Насколько максимально можно продлить сексуальное влечение в браке? 25:55 Разница в сексуальной энергии у партнёров. 28:30 Сексуально озабоченные люди. Что делать, когда не хочется партнёра? 32:05 Разница в возрасте у партнёров по сексу. 34:05 Жена и любовница. Где живёт страсть? 37:22 Если нет детей. Влияет ли это на сексуальное влечение к партнёру? 38:35 О чём следует задуматься в части секса, планируя создать семью?

    42 min
  7. 11/04/2022

    Потребности VS возможности. Жизнь взаймы

    В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева разбирают тему "Потребности VS возможности. Жизнь взаймы". Что отличает потребности человека от потребностей животного? Какие ресурсы есть у человека, и в каком количестве они ему необходимы для полноценной жизни и развития? Что заставляет людей жить в кредит и как избежать дефицитов на всех уровнях? Специалист делится действенными техниками для достижения баланса в системе "хочу-могу". Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:55 Введение в тему "Жизнь взаймы". 01:20 Физиологические и психологические потребности. 04:25 Что отличает потребности человека от потребностей животного? 06:55 Что заставляет людей жить в кредит? 09:58 Чем опасны дефициты? 13:40 Влияние общества на философию потребления отдельной личности. 16:58 Потребности и желания. 24:30 Хочу, но не могу. Что делать? 28:56 Как определить, твоя это потребность или навязанная обществом? 31:47 Дефициты и депрессия. 32:38 Действенные техники для достижения баланса в системе "хочу-могу".

    37 min
  8. 10/28/2022

    Женский страх одиночества

    В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель "Школы здоровья и красоты" и Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева выясняют, что такое женское одиночество? Чем оно отличается от мужского, почему вызывает страх и можно ли найти в нём возможности для роста и развития? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 01:10 Что такое страх и что такое одиночество? 04:42 Отличаются ли женский и мужской страхи одиночества? 06:25 Как проявляется страх одиночества? 07:45 Отношения как способ избежать одиночества. 10:39 Как у женщины формируется страх одиночества? 14:10 Какие цели могут противостоять страху одиночества? 16:35 Дети и женский страх одиночества. 17:58 Счастье в одиночестве. 22:32 Выбор одиночества и жизненный опыт. 24:05 Стремление к идеалу. 26:25 Развод, дети, одиночество в отношениях. 28:30 На что смотрят мужчины?

    31 min

About

Подкаст «Вне себя» - всё о человеке и его развитии. Журналист Александра Михайловская и психолог Мария Белышева говорят о ресурсной и теневой стороне человека, о женской сексуальности и духовности, о красоте и здоровье тела, об успехе и трудностях на пути его достижения, а также о любви и её поисках в этом мире.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada