Всем ли нужно есть много белка?

Разговариваем про нормы белка, кому сколько нужно и можно съедать в сутки, и зачем вообще за этим следить!

Как обычно – никакого мракобесия. Рекомендации ВОЗ + выводы от моих клиентов. И немного вольных рассуждений :)

Запись в коучинг как всегда по ссылке: https://tally.so/r/wvqg0X

И мои соцсети для связи

Instagram: @sofya_alexeeva

TG-канал: @xlebsmaslom1

Сайт с услугами: https://bento.me/alexeevanutrition