Выгорание и то, как помочь себе с ним справиться.

Привет, ты слушаешь подкаст «В твоей голове» и я его ведущая, психолог Екатерина Яшкова. В подкасте рассказываю про выгорание и даю несколько рекомендаций о том, как улучшить свое самочувствие.

Тест по В.В.Бойко: https://psytests.org/boyko/boburn-run.html

____________________________________

Записаться ко мне на прием или перейти в мой блог можно по ссылкам:

https://t.me/katrinity_yashkova

https://vk.com/katrinity_yashkova

https://dzen.ru/katrinity_yashkova

По вопросам сотрудничества: 

coach.yashkova@gmail.com

_____________________________________

На фоне подкаста используется трек из категории: "музыка без авторских прав" от soundcloud.com/lukyanovnikita