Выгорание. Как не попасть в ловушку. Юлия Толмачева, Дарья Васянина и Полина Пщеницца.

ТыжДевочка. Подкаст о девушках в ИТ

В новом выпуске обсудили популярную тему среди всех, кто любит свою работу — выгорание, его последствия и способы предупредить.

В гостях по традиции три девушки с разным опытом, профессиями и рекомендациями.

- о выгорании творческих людей поговорили с Юлей Толмачевой, digital дизайнер, ментор дизайнеров и ведущая подкаста "Реально?"

- о том, как правильно увольняться и выбирать себя рассказала Дарья Васянина, product owner LIME и карьерный консультант

- Полина Пшеницца, основательница психологическиого центра "Метод", практикующий специалист в области выхода из тревоги и достигаторства, рассказала о методах самопомощи и диагностики выгорания у сотрудников.

Вы можете отправлять нам свои истории на почту: pr@technokratos.com

Спасибо, что вы с нами.

Если вы хотите работать в Технократии, то ждем ваши отклики на сайте: https://career.technokratos.com

Подписывайтесь на наши соцсети и Телеграм-канал, чтобы быть в курсе новостей:

@technokratos

Telegram: https://t.me/technokratos

Facebook: https://www.facebook.com/technokratos/

Вконтакте: https://vk.com/technokratos

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada