Выгорание — не норма. Как вернуть энергию и радость жизни?

Вы просыпаетесь уже усталой? Кофе не заряжает, сон не восстанавливает, а тревога не отпускает даже ночью? В этом эпизоде - откровенный разбор кейса успешной женщины, которая нашла выход.

Вы откроете для себя:

- Почему традиционные советы "просто отдохни" не работают

- 3 научно обоснованных способа снизить кортизол уже сегодня

- Как создать баланс энергии без крайностей

Если готовы перезагрузить свое состояние - включайте прямо сейчас.

Ваша новая версия себя ждёт! 🎧

Нейропротокол против стресса “КОРТИЗОЛ UNDER CONTROL” https://nnutrition.ru/cortisol

Инстаграм: https://instagram.com/nasti.nutri

Телеграм: https://t.me/nastinutri

Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).