Бьюти на всю голову

Дмитрий Стофорандов, Анастасия Денисенкова
  • 0.0 (0)
  • 时尚美容
Бьюти на всю голову

Самые горячие бьюти-тренды и научные факты из мира косметологии. Изнанка бьюти-индустрии. Правда и мифы об уходе за кожей и не только.

  1. Выпуск №41. Тело, разум и дух: как быть здоровым и не стать рабом ЗОЖ?

    1月11日

    Выпуск №41. Тело, разум и дух: как быть здоровым и не стать рабом ЗОЖ?

    Вместе с врачом интегративной и функциональной медицины, системным нутрициологом и экспоненциальным коучем МСР Екатериной Догадаевой разбираемся, как найти баланс в заботе о своем здоровье.   Как влияют на нас установка "Все равно умрем" и ЗОЖ-движение Почему непрожитые эмоции могут приводить к болезням Как снижать стресс и работать с парасимпатической нервной системой Как правильно проводить чек-апы и применять современные технологии В чем секрет маленьких шагов в повседневной жизни   Екатерина Догадаева — врач интегративной и функциональной медицины, системный нутрициолог и экспоненциальный коуч МСР. Соцсети Екатерины: https://t.me/+h01R4mg6B9RjMDJi https://vk.com/navitasvitalis

    36 分钟
  2. Выпуск №40. Как гормоны счастья влияют на нашу внешность?

    1月1日

    Выпуск №40. Как гормоны счастья влияют на нашу внешность?

    Какие гормоны счастья влияют на то, как мы выглядим, и как они это делают? Правда ли, что объятия работают как антиэйдж, а любимая музыка улучшает качество волос? Что может сделать каждый из нас в повседневной жизни, чтобы стимулировать синтез гормонов счастья и улучшить не только самочувствие, но и внешность? Все это обсуждаем в нашем новогоднем выпуске.

    15 分钟
  3. Выпуск 39. Почему одно и то же косметическое средство одному помогает, а другому нет? И что делать, чтобы кожа стала более восприимчивой к ух

    2024/11/10

    Выпуск 39. Почему одно и то же косметическое средство одному помогает, а другому нет? И что делать, чтобы кожа стала более восприимчивой к ух

    Как образ жизни влияет на проницаемость и воздействие косметики? Почему стресс влияет на акне? В чем секрет тех, кто хорошо выглядит даже на фоне вредных привычек, недосыпания и стрессов? Шесть шагов к улучшению эффекта от косметики Благодаря чему некоторых преображает самый дешевый крем? Подписывайтесь на наш telegram-канал https://t.me/beautyinthehead

    13 分钟
  4. Выпуск №38. Почему мы так одержимы поиском вечной молодости?

    2024/07/28

    Выпуск №38. Почему мы так одержимы поиском вечной молодости?

    Рассуждаем о том, как наши глубинные страхи делают нас зависимыми от антиэйдж-индустрии, для чего нам нужны наши аватары в соцсетях, действительно ли человеку нужно жить 130 лет и почему отсутствие морщин в зрелом возрасте вызывает подозрение? А также рассказываем, в чем подвох маркеров старения и прорывных технологий омоложения клеток.   Подписывайтесь на наш telegram-канал "Бьюти на всю голову" https://t.me/beautyinthehead

    25 分钟
  5. Выпуск №37. Как помолодеть и избавиться от акне с помощью ретиноидов. Вся правда без утайки

    2023/11/20

    Выпуск №37. Как помолодеть и избавиться от акне с помощью ретиноидов. Вся правда без утайки

    Раскладываем по полочкам, что такое ретинол и ретиноиды? Почему это золотой стандарт в омоложении и лечении акне? Как разобраться в надписях на упаковке и понять, какой % даст нужный результат? Как избежать побочных эффектов от ретиноидов? Почему косметику с ретинолом не назначают беременным и используют только на ночь? Что будет, если нанести ретинол всего на полчаса? Как выбрать средство с ретиноидами и безопасно ввести его в уход? Что такое растительные ретинолы и как добиться от них сопоставимого эффекта? А также шпаргалка по рабочим концентрациям ретиноидов в косметике. Эти данные носят исключительно информационный характер. Некоторые из перечисленных ингредиентов используются только в рецептурных препаратах и не разрешены к самостоятельному использованию без назначения врача. Третиноин (транс-ретиноевая кислота) - концентрации от 0,01% до 0,1% Изотретиноин (цис -изомер ретиноевой кислоты) - 0,05%-0,1% Ретинол - 0,075% - 0,5%, реже 1%. Ретинол в концентрации 0,25% считается столь же эффективным, как и 0,025% третиноина. Ретинальдегид - 0,05% - 0,1% Ретинилпальмитат - 0,05% - 0,3% Ретинилпропионат (сложный эфир ретинила) 0,15% Ретинилацетат - 0,1%-1% Ретинилретиноат (гибрид из ретиноила и ретиноевой кислоты) - обычно около 0,15% Адапален - 0,1%-0,3%

    14 分钟
  6. Выпуск № 36. Избыточная гигиена. Почему стремление к чистоте может навредить и как этого избежать?

    2023/08/07

    Выпуск № 36. Избыточная гигиена. Почему стремление к чистоте может навредить и как этого избежать?

    Говорим о различных аспектах человеческой гигиены и всяком интересном, что с этим связано: о дружественных и не очень микроорганизмах;о средневековых акушерах-убийцах и парижских катакомбах;о разнице между микробиотой и микробиомом;о разнице между пробиотиками, пребиотиками, постбиотиками и другими биотиками; о том, что добавляют в косметику под видом полезных бактерий; об опасности антисептиков и банных ритуалах.

    24 分钟
  7. Выпуск №35. Великое и ужасное Солнце. Польза и вред

    2023/05/15

    Выпуск №35. Великое и ужасное Солнце. Польза и вред

    Как найти баланс, принимая солнечные ванны? Инфракрасные лучи - лифтинг-средство или путь к старению? Почему солнце не лечит акне, но лечит псориаз? Чем синий свет помогает при хандре? Как получается, что солнце снижает риск заболеваний и оно же их повышает? И почему важно замечать сигналы тела?

    27 分钟
  8. Выпуск №34. Хитрости обоняния, правда о феромонах и анонс нового парфюмерного бренда

    2023/03/05

    Выпуск №34. Хитрости обоняния, правда о феромонах и анонс нового парфюмерного бренда

    Рассказываем, что можно унюхать через рукопожатие, существуют ли человеческие феромоны, для чего цветы притворяются самками насекомых и как тренировать свой нос, чтобы мир заиграл новыми красками. А также раскроем наконец интригу и представим наш новый парфюмерный бренд! Ждем вас на сайте нашего нового парфюмерного бренда MY ALCHEMY Fine Fragrances www.myalchemy.ru Подписывайтесь на наш telegram-канал https://t.me/beautyinthehead А также на наш новый парфюмерный telegram-канал https://t.me/my_alchemy

    24 分钟
查看全部 41 集

关于

Самые горячие бьюти-тренды и научные факты из мира косметологии. Изнанка бьюти-индустрии. Правда и мифы об уходе за кожей и не только.

信息

  • 创作者
    Дмитрий Стофорандов, Анастасия Денисенкова
  • 活跃年份
    2020年 - 2025年
  • 单集
    41
  • 分级
    儿童不宜
  • 版权
    © Дмитрий Стофорандов, Анастасия Денисенкова
  • 节目网站
    Бьюти на всю голову

你可能还喜欢

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大