Бьюти на всю голову

Дмитрий Стофорандов, Анастасия Денисенкова
  • 0.0 (0)
  • MODA Y BELLEZA
Бьюти на всю голову

Самые горячие бьюти-тренды и научные факты из мира косметологии. Изнанка бьюти-индустрии. Правда и мифы об уходе за кожей и не только.

  1. Выпуск №41. Тело, разум и дух: как быть здоровым и не стать рабом ЗОЖ?

    11 ENE

    Выпуск №41. Тело, разум и дух: как быть здоровым и не стать рабом ЗОЖ?

    Вместе с врачом интегративной и функциональной медицины, системным нутрициологом и экспоненциальным коучем МСР Екатериной Догадаевой разбираемся, как найти баланс в заботе о своем здоровье.   Как влияют на нас установка "Все равно умрем" и ЗОЖ-движение Почему непрожитые эмоции могут приводить к болезням Как снижать стресс и работать с парасимпатической нервной системой Как правильно проводить чек-апы и применять современные технологии В чем секрет маленьких шагов в повседневной жизни   Екатерина Догадаева — врач интегративной и функциональной медицины, системный нутрициолог и экспоненциальный коуч МСР. Соцсети Екатерины: https://t.me/+h01R4mg6B9RjMDJi https://vk.com/navitasvitalis

    36 min
  2. Выпуск №40. Как гормоны счастья влияют на нашу внешность?

    1 ENE

    Выпуск №40. Как гормоны счастья влияют на нашу внешность?

    Какие гормоны счастья влияют на то, как мы выглядим, и как они это делают? Правда ли, что объятия работают как антиэйдж, а любимая музыка улучшает качество волос? Что может сделать каждый из нас в повседневной жизни, чтобы стимулировать синтез гормонов счастья и улучшить не только самочувствие, но и внешность? Все это обсуждаем в нашем новогоднем выпуске.

    15 min
  3. Выпуск 39. Почему одно и то же косметическое средство одному помогает, а другому нет? И что делать, чтобы кожа стала более восприимчивой к ух

    10/11/2024

    Выпуск 39. Почему одно и то же косметическое средство одному помогает, а другому нет? И что делать, чтобы кожа стала более восприимчивой к ух

    Как образ жизни влияет на проницаемость и воздействие косметики? Почему стресс влияет на акне? В чем секрет тех, кто хорошо выглядит даже на фоне вредных привычек, недосыпания и стрессов? Шесть шагов к улучшению эффекта от косметики Благодаря чему некоторых преображает самый дешевый крем? Подписывайтесь на наш telegram-канал https://t.me/beautyinthehead

    13 min
  4. Выпуск №38. Почему мы так одержимы поиском вечной молодости?

    28/07/2024

    Выпуск №38. Почему мы так одержимы поиском вечной молодости?

    Рассуждаем о том, как наши глубинные страхи делают нас зависимыми от антиэйдж-индустрии, для чего нам нужны наши аватары в соцсетях, действительно ли человеку нужно жить 130 лет и почему отсутствие морщин в зрелом возрасте вызывает подозрение? А также рассказываем, в чем подвох маркеров старения и прорывных технологий омоложения клеток.   Подписывайтесь на наш telegram-канал "Бьюти на всю голову" https://t.me/beautyinthehead

    25 min
  5. Выпуск №37. Как помолодеть и избавиться от акне с помощью ретиноидов. Вся правда без утайки

    20/11/2023

    Выпуск №37. Как помолодеть и избавиться от акне с помощью ретиноидов. Вся правда без утайки

    Раскладываем по полочкам, что такое ретинол и ретиноиды? Почему это золотой стандарт в омоложении и лечении акне? Как разобраться в надписях на упаковке и понять, какой % даст нужный результат? Как избежать побочных эффектов от ретиноидов? Почему косметику с ретинолом не назначают беременным и используют только на ночь? Что будет, если нанести ретинол всего на полчаса? Как выбрать средство с ретиноидами и безопасно ввести его в уход? Что такое растительные ретинолы и как добиться от них сопоставимого эффекта? А также шпаргалка по рабочим концентрациям ретиноидов в косметике. Эти данные носят исключительно информационный характер. Некоторые из перечисленных ингредиентов используются только в рецептурных препаратах и не разрешены к самостоятельному использованию без назначения врача. Третиноин (транс-ретиноевая кислота) - концентрации от 0,01% до 0,1% Изотретиноин (цис -изомер ретиноевой кислоты) - 0,05%-0,1% Ретинол - 0,075% - 0,5%, реже 1%. Ретинол в концентрации 0,25% считается столь же эффективным, как и 0,025% третиноина. Ретинальдегид - 0,05% - 0,1% Ретинилпальмитат - 0,05% - 0,3% Ретинилпропионат (сложный эфир ретинила) 0,15% Ретинилацетат - 0,1%-1% Ретинилретиноат (гибрид из ретиноила и ретиноевой кислоты) - обычно около 0,15% Адапален - 0,1%-0,3%

    14 min
  6. Выпуск № 36. Избыточная гигиена. Почему стремление к чистоте может навредить и как этого избежать?

    07/08/2023

    Выпуск № 36. Избыточная гигиена. Почему стремление к чистоте может навредить и как этого избежать?

    Говорим о различных аспектах человеческой гигиены и всяком интересном, что с этим связано: о дружественных и не очень микроорганизмах;о средневековых акушерах-убийцах и парижских катакомбах;о разнице между микробиотой и микробиомом;о разнице между пробиотиками, пребиотиками, постбиотиками и другими биотиками; о том, что добавляют в косметику под видом полезных бактерий; об опасности антисептиков и банных ритуалах.

    24 min
  7. Выпуск №35. Великое и ужасное Солнце. Польза и вред

    15/05/2023

    Выпуск №35. Великое и ужасное Солнце. Польза и вред

    Как найти баланс, принимая солнечные ванны? Инфракрасные лучи - лифтинг-средство или путь к старению? Почему солнце не лечит акне, но лечит псориаз? Чем синий свет помогает при хандре? Как получается, что солнце снижает риск заболеваний и оно же их повышает? И почему важно замечать сигналы тела?

    27 min
  8. Выпуск №34. Хитрости обоняния, правда о феромонах и анонс нового парфюмерного бренда

    05/03/2023

    Выпуск №34. Хитрости обоняния, правда о феромонах и анонс нового парфюмерного бренда

    Рассказываем, что можно унюхать через рукопожатие, существуют ли человеческие феромоны, для чего цветы притворяются самками насекомых и как тренировать свой нос, чтобы мир заиграл новыми красками. А также раскроем наконец интригу и представим наш новый парфюмерный бренд! Ждем вас на сайте нашего нового парфюмерного бренда MY ALCHEMY Fine Fragrances www.myalchemy.ru Подписывайтесь на наш telegram-канал https://t.me/beautyinthehead А также на наш новый парфюмерный telegram-канал https://t.me/my_alchemy

    24 min
Ver todo (41)

Acerca de

Самые горячие бьюти-тренды и научные факты из мира косметологии. Изнанка бьюти-индустрии. Правда и мифы об уходе за кожей и не только.

Información

  • Creador
    Дмитрий Стофорандов, Анастасия Денисенкова
  • Años de actividad
    2020 - 2025
  • Episodios
    41
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © Дмитрий Стофорандов, Анастасия Денисенкова
  • Mostrar sitio web
    Бьюти на всю голову

También te podría interesar

Para escuchar episodios explícitos, inicia sesión.

Mantente al día con este programa

Inicia sesión o regístrate para seguir programas, guardar episodios y enterarte de las últimas novedades.
Elige un país o región

Africa, Oriente Medio e India

Asia-Pacífico

Europa

Latinoamérica y el Caribe

Estados Unidos y Canadá