Сколько раз в неделю профессиональному игроку нужно ходить в «качалку»?
Можно ли "качаться" в день матча? Активация ЦНС.
Домотор Месарош – венгр, который убивался в "тренажёрке" перед играми.
Роль бицепса в современном волейболе.
Идеальная схема восстановления после матча.
Польза растяжки после игры – это миф?
Связующий, который после игры выпивал 8 бутылок пива за 2 часа.
"Мастхэв" аксессуаров для восстановления волейболистов.
Перкуссионный пистолет-массажёр – нужно быть аккуратнее.
Витамины и спортивное питание.
Вреден ли для волейболистов бег на длинные дистанции?
Отпуск. Сколько отдыхать после сезона и что делать потом?
Углеводное окно. Как долго оно открыто?
Наша команда:
Ведущие – Сергей Макаров (Москва) https://www.instagram.com/sergey_makarov_agent/, Дмитрий Березин (Сочи) https://www.instagram.com/bera16/
Звукорежиссёр – Иван Копылов (Кемерово) https://www.instagram.com/thestonemartyr/
Дизайнер – Мария Зыкова (Нижневартовск) https://www.instagram.com/_mariazykova_/
Сайт агентства SB Community – www.sbvolley.ru
Телеграмм-канал "Стык слева" – https://t.me/firstvolleyball (или забейте название в поисковик)
المعلومات
- البرنامج
- تاريخ النشر٢٨ يناير ٢٠٢١ في ١٠:٢٦ م UTC
- مدة الحلقة٤٩ من الدقائق
- التقييمملائم