142 episodes

Подборка инструментов для изменения мышления для помогающих практиков, мечтающих выйти в онлайн в качестве эксперта. Очень часто, компьютер, телефон, идеи и желание - есть, а действий - нет. Как помогающему практикку преодолеть сопротивление и самосаботаж и перестать прокрастинировать? Как перестать откладывать на потом? Как брать и ДЕЛАТЬ? Каждый эпизод - подборка инструментов, которые помогут вам брать и делать.

Выход в онлайн - только через мышление‪.‬ Цисана Палмер Трансформационный Коуч

    • Business
    • 5.0 • 2 Ratings

Подборка инструментов для изменения мышления для помогающих практиков, мечтающих выйти в онлайн в качестве эксперта. Очень часто, компьютер, телефон, идеи и желание - есть, а действий - нет. Как помогающему практикку преодолеть сопротивление и самосаботаж и перестать прокрастинировать? Как перестать откладывать на потом? Как брать и ДЕЛАТЬ? Каждый эпизод - подборка инструментов, которые помогут вам брать и делать.

    ЭМОЦИЯ ОНЛАЙН ПРИСУТСТВИЯ ПОМОГАЮЩЕГО ПРАКТИКА

    ЭМОЦИЯ ОНЛАЙН ПРИСУТСТВИЯ ПОМОГАЮЩЕГО ПРАКТИКА

    Есть очень много помогающих практиков - по всему миру - которым есть, чем поделиться и что дать этому миру.
    Много, чем поделиться.
    Много, что дать.
    Полезного.
    Проблема в том, что их САМИХ - НЕТ.
    Нет в онлайн.
    Дома - есть. А в онлайн - в роли специалистов в своей области - нет.
    Пока - нет.
    Мы обсуждаем это в коучинге.
    Когда человек - с тоской в глазах и голосе - именно это и говорит - я как бы есть, но меня как бы и нет...
    Возможно, сегодня это именно так.
    А завтра - все может быть совсем иначе.
    Он может БЫТЬ - там, где его найдут, увидят, узнают, услышат, получат пользу.
    Он может создать свое онлайн присутствие.
    Проработав мышление!
     
    Распространенная ситуация. Помогающий практик - коуч, психолог, тренер, учитель. Который у себя в жизни, у себя дома - есть. Вот он - или она - реальный человек. С реальной специальностью. Реальным образованием. Реальным опытом. А в онлайн - его нет. Нет в той же форме, должности, масштабе. И человек живет в этой странной реальности - где он одновременно есть, но в то же время - его нет. Что сделать, чтобы БЫТЬ? 🔑🔑🔑🔑🔑 В ОНЛАЙН - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ". https://tsisana-palmer.com/mk-1 ПОДКАСТ - https://tsisanap.podbean.com ЮТУБ -    / @tsisanapalmer   БЛОГ- https://www.tsisanapalmer.com




    Transcript

    • 1 hr 4 min
    ЦИТАТА 11 - ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ И ОНЛАЙН ЭКСПЕРТОВ.

    ЦИТАТА 11 - ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ И ОНЛАЙН ЭКСПЕРТОВ.

    НОВАЯ РУБРИКА! #цитаты для помогающих практиков и онлайн экспертов.
    Одна мысль.
    И моя интерпретация.
    Мое видение.
    Того, как эта мысль влияет на эмоции, энергию, действия и результаты.
     
    Видео канал "Цитаты для помогающих праткиков и онлайн экспертов" на Ютуб - по ссылке. 
     
     
    РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ
     
    МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 
    Начните генерировать нужные для выполнения действия мысли и состояния уже СЕГОДНЯЯ!
    Какие действия у вас не получается выполнять?
    Что не получается - создавать контент, создавать продукты, предлагать свой услуги и продавать?
    Само по себе ничего не изменится.
    Только после того, как вы выполните эту работу :)
     
    За работу? Жду вас в мастер-классе - https://tsisana-palmer.com/mk-1 
     
    Также, присоединяйтесь в ВК - https://vk.com/tsisanap 

    • 23 min
    ЕЩЕ ОДНА ПРИЧИНА БЕЗДЕЙСТВИЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ - И ЛЕГКОЕ РЕШЕНИЕ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. ВСЕ - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ.

    ЕЩЕ ОДНА ПРИЧИНА БЕЗДЕЙСТВИЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ - И ЛЕГКОЕ РЕШЕНИЕ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. ВСЕ - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ.

    Почему я не могу делать свой контент?
    Почему не могу начать делать видео?
    Почему не могу взять и записать аудио?
    Почему не могу сесть и создать курс?
    Почему не могу взять и предложить свои услуги?
     
    Ответ - потому что я создал себе правила игры, по которым заведомо проиграю.
    Или вообще даже играть не начну.
    Сценарий, который обнаруживают у себя помогающие практики, дошедшие до подобной работы - работы с мышлением.
    Обнаруживают, что "говорит" им их мозг:
    Что создавать контент можно только по таким дням, в такое время, таким способом.
    Что делать видео можно только когда...
    Что записывать аудио нужно только...
    Что для создания курса нужно будет...
    Что для приема оплаты обязательно нужно будет...
     
    А дальше идут непонятно откуда взявшиеся правила, в которые мозг безоговорочно верит.
    И пока он верит - человек НЕ делает.
    Не может делать.
     
    И еще долго не сможет - потому что его правила заведомо на проигрыш.
     
    Но решение - очень простое.
    И оно - на поверхности. Прямо перед глазами.
    Все очень легко изменить и начать делать любые действия!
     
    А какие заведомо проигрышные правила вы себе выбрали - сами того не осознавая?
     
    И потому - не получается делать нужные вам действия?
     
    Слушайте принцип.
    Меняйте правила!
    Делайте нужные для достижения цели действия :)
     
     
    МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 
    Начните генерировать нужные для выполнения действия мысли и состояния уже СЕГОДНЯЯ!
    Какие действия у вас не получается выполнять?
    Что не получается - создавать контент, создавать продукты, предлагать свой услуги и продавать?
    Само по себе ничего не изменится.
    Только после того, как вы выполните эту работу :)
     
    За работу? Жду вас в мастер-классе - https://tsisana-palmer.com/mk-1 
     
    Также, присоединяйтесь в ВК - https://vk.com/tsisanap 
     

    • 53 min
    СИНДРОМ САМОЗВАНЦА - СИНДРОМ БЕЗДЕЙСТВИЯ - СИНДРОМ УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ И ОНЛАЙН ЭКСПЕРТОВ. РЕШЕНИЕ - ВНУТРЕННЯЯ С

    СИНДРОМ САМОЗВАНЦА - СИНДРОМ БЕЗДЕЙСТВИЯ - СИНДРОМ УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ И ОНЛАЙН ЭКСПЕРТОВ. РЕШЕНИЕ - ВНУТРЕННЯЯ С

    Проблема многих помогающих практиков - синдром самозванца - синдром бездействия - синдром упущенных возможностей.
    Сначала идет синдром самозванца - из-за которого полноценный специалист не может начать делать нужные действия (создавать экспертный контент, создавать свои образовательные продукты, предлагать и продавать свои услуги, доходить до работы с клиентами).
    Синдром самозванца создает синдром бездействия - действий не происходит.
    Синдром бездействия создает синдром упущенных возможностей - время идет, проходят недели/месяцы/годы, планы не реализуются, недовольство собою и жзнью растет.
    Недовольство собою и жизнью создает хронические негативные эмоции.
    А эмоции - это ВСЕ. Эмоции и есть жизнь.
     
    Как избавиться от хронических негативных эмоций - вызванных ощущением упущенных возможностей? Как избавиться от синдрома бездействия? Как избавиться от синдрома самозванца? Как начать делать - все то, что хочешь и что необходимо делать? Для ощущения роста, движения, прогресса? Решение - ВНУТРЕННЯЯ СИЛА. Которую может прокачать ЛЮБОЙ желающий.
     
    ГАЙД "ОТ ВНУТРЕННЕГО САМОЗВАНЦА - К ВНУТРЕННЕМУ ЭКСПЕРТУ" - https://mindset-coaching.getcourse.ru/imposter-expert-guide
    ЭПИЗОД "ОТ ВНУТРЕННЕГО САМОЗВАНЦА - К ВНУТРЕННЕМУ ЭКСПЕРТУ" - https://youtu.be/b6srFK-WZ-w?si=M10pedkka45WRy-x
     

    МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 
    Начните генерировать нужные для выполнения действия мысли и состояния уже СЕГОДНЯЯ!
    Какие действия у вас не получается выполнять?
    Что не получается - создавать контент, создавать продукты, предлагать свой услуги и продавать?
    Само по себе ничего не изменится.
    Только после того, как вы выполните эту работу :)
     
    За работу? Жду вас в мастер-классе - https://tsisana-palmer.com/mk-1 
     
    Также, присоединяйтесь в ВК - https://vk.com/tsisanap 

    • 1 hr 39 min
    МАСТЕР-КЛАСС: ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ. МЫ ДУМАЕМ. ЧУВСТВУЕМ. ДЕЛАЕМ. ИЛИ НЕ ДЕЛАЕМ.

    МАСТЕР-КЛАСС: ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ. МЫ ДУМАЕМ. ЧУВСТВУЕМ. ДЕЛАЕМ. ИЛИ НЕ ДЕЛАЕМ.

    Почему это важно? Потому что работает принцип: Тело слушает. Человек обязательно чувствует. То, что он чувствует - обязательно скажется на его действиях. Или бездействии.
    Помогающий практик хочет делать действия: создавать контент - посты, аудио, видео, эфиры, подкасты, видео лекции, вебинары, создавать продукты для своих потенциальных клиентов - курсы, программы, модули, уроки, тренинги, предлагать и продавать свой сервис и услуги, работать с клиентами.
    Хочет - но не делает.
    Потому что ощущает эмоциональный дискомфорт, негативные эмоции и сопротивление.
    Чтобы начать делать, нужно будет начать генерировать другие состояния.
    Если это ваша ситуация и вам для результатов нужно начать делать определенные действия, но пока - никак, этот мастер-класс для вас.
    Какие действия вы не делаете?
    Какие ваши ощущения и эмоции не позволяют вам действовать?
    Что слушает и слышит ваше тело?
    Если вы ищите выход из этого замкнутого круга - практические упражнения в мастер-классе помогут вам его найти.
     
    5 модулей:
    1. Чувствую. Думаю. Делаю. Или не делаю.
    2. Модель Идеал-Реальность.
    3. Голоса в голове.
    4. Мысли-конфликты.
    5. Мышление дает веру. Вера - действия.
     
    МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 
    Начните генерировать нужные для выполнения действия мысли и состояния уже СЕГОДНЯЯ!
    Какие действия у вас не получается выполнять?
    Что не получается - создавать контент, создавать продукты, предлагать свой услуги и продавать?
    Само по себе ничего не изменится.
    Только после того, как вы выполните эту работу :)
     
    За работу? Жду вас в мастер-классе - https://tsisana-palmer.com/mk-1 
     
    Также, присоединяйтесь в ВК - https://vk.com/tsisanap 

    • 1 hr 20 min
    Частое заблуждение помогающих практиков - решение проблемам находится извне. Но это решение - внутри.

    Частое заблуждение помогающих практиков - решение проблемам находится извне. Но это решение - внутри.

    Реальные проблемы реальных помогающих практиков:
     
    Не могу начать создавать экспертный контент.
    Не могу начать записывать аудио или делать видео.
    Не могу заставить себя сесть за создание продукта - курса, программы, вебинара, видео уроков.
    Не могу решиться начать предлагать свои услуги.
    Не могу даже думать, что нужно продавать...
     
    Без всего вышеперечисленного "выход" в онлайн невозможен.
     
    Само слово "выход" означает контент, продукт, предложение и продажи.
     
    Которые нужно ДЕЛАТЬ.
     
    А ДЕЛАТЬ - не получается. 
     
    Вместо действий - саботаж, нерешительность, неуверенность, синдром самозванца, прокрастинация.
     
    Очень часто, не понимая реальных причин, мы идем искать ответы и решения извне - новые знания, дополнительные сертификаты, различные лайфхаки, пошаговые инструкции, проверенные стратегии, обновленные гаджеты и гардероб.
     
    Все это - хорошо, но не всегда достаточно.
     
    Потому что истинная проблема - не извне, а ВНУТРИ.
     
    И решить ее можно только ИЗНУТРИ.
     
    Как - в эпизоде подкаста.
     
    А еще - НОВЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШ МЫСЛЬ".
     
    МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 
    Начните генерировать нужные для выполнения действия мысли и состояния уже СЕГОДНЯЯ!
    Какие действия у вас не получается выполнять?
    Что не получается - создавать контент, создавать продукты, предлагать свой услуги и продавать?
    Само по себе ничего не изменится.
    Только после того, как вы выполните эту работу :)
     
    За работу? Жду вас в мастер-классе - https://tsisana-palmer.com/mk-1 
     
    Также, присоединяйтесь в ВК - https://vk.com/tsisanap 
     
     

    • 2 hr 30 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

MissVlad ,

Awesome podcast! Thanks for sharing, Tsisana!

I think these coaching tools will help a lot of people! Episodes 2,3,5,6,7, and 16 are my favorite! I’ve already used some of these in my life and biz and got some awesome results! Very excited I found you! Looking forward to the future episodes! 😊

Цисана ,

Коучинг в кармане!

Если оставить все как есть, все останется как есть! Мы способны делать только то, что мы думаем. Не более. Трансформация мышления - способ вывести свои мысли на новый уровень. За мыслями на новый уровень перейдут и действия. Присоединяйтесь!

Top Podcasts In Business

Private Equity Podcast: Karma School of Business
BluWave
Money Rehab with Nicole Lapin
Money News Network
The Prof G Pod with Scott Galloway
Vox Media Podcast Network
REAL AF with Andy Frisella
Andy Frisella #100to0
The Ramsey Show
Ramsey Network
The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
DOAC