Гиперфиксация при СДВГ и аутизме

Нет ничего приятнее, чем найти то дело, которое тебя полностью захватывает. Сначала база, потом идешь глубже и глубже. Чем больше ты в этом, тем больше радости ты чувствуешь. У тебя появляются единомышленники. Целый новый мир перед тобой. И всё, что с ним связано, дарит тебе бесконечную радость.

Звучит классно, правда? Именно людям с СДВГ и аутизмом доступна такая гиперфиксация. Но у этого есть обратная сторона. После того, как гиперфиксация проходит (а она проходит), им каждый раз приходится по кусочкам восстанавливать свой мир.

И не всегда это получается сделать без долгосрочных последствий.

В этом видео рассказываю о причинах появления и отличии гиперфиксации у людей с сдвг и аутизмом, вспоминаю свои выпады из жизни и предлагаю варианты, как уменьшить урон для жизни, когда мы просто хотим делать то, что нам наконец-то приносит удовольствие.