Гормональная регуляция и циркадные ритмы сна при возрастных изменениях

Циркадная система представляет собой сложившийся в процессе эволюции биофизический и биохимический регулятор иммунной системы человека, связанный с циклической сменой дня и ночи, формирующий в норме 24-часовой цикл. Этот древний механизм регулирует ряд важных физиологических функций человека. Узнайте больше в podcast!