Людского во мне уйма

Лиза Дмитриева, Даша Крушинова и Лёша Алекайло
Людского во мне уйма

Людского во ме уйма - это подкаст, в котором трое друзей пытаются зафиксировать современность на примере собственного опыта и некоторых мемов и обсуждают свою неидеальность в неидеальном мире.  Наш телеграм-канал: https://t.me/uimahuman Реклама и сотрудничество: humanuima@gmail.com

  1. 1D AGO

    Таня Новикова. Тренд на ЗОЖ и продуктивность

    В новом выпуске мы решили погрузиться в очень популярную сегодня тему - стремление к здоровому образу жизни и максимальной продуктивности. История про «успешный успех» стала уже мемом, но тем не менее желание стать лучшей версией себя и быть успешнее других, зачастую насилуя себя, до сих пор существует и даже набирает обороты. В подкасте с фитнес-тренером Таней Новиковой мы обсудили:  - Пытались ли мы жить активную и максимально здоровую жизнь, получалось ли у нас и с какими трудностями мы столкнулись - Как стандарты завышенной продуктивности могут привести к стрессу и выгоранию  - Почему стремление к продуктивности часто может быть связано с насилием над собой и своим организмом - В чем разница между «здоровой» и «нездоровой» продуктивностью  - Как можно поддерживать здоровый образ жизни, внедрить нужные привычки без ущерба себе Наш телеграм-канал: https://t.me/uimahuman Реклама и сотрудничество: humanuima@gmail.com

    1h 27m

About

Людского во ме уйма - это подкаст, в котором трое друзей пытаются зафиксировать современность на примере собственного опыта и некоторых мемов и обсуждают свою неидеальность в неидеальном мире.  Наш телеграм-канал: https://t.me/uimahuman Реклама и сотрудничество: humanuima@gmail.com

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada