Фу, гречка

Да будет talk!

٠٫٠ (٠)
التغذية
يتم التحديث كل أسبوعين

Все мы любим вкусно поесть, но не всегда задумываемся, какая еда полезна для нас. Говорят, ты — то, что ты ешь. Действительно ли это ТАК работает, в подкасте «Фу, гречка» разбираются Дарья Молчанская, похудевшая благодаря переходу на здоровое питание на 30 кг, и кандидат медицинских наук, нутрициолог Татьяна Притыкина, которая помогает людям наладить отношения с едой, да и свой внутренний мир разложить по тарелочкам. О науке полезного приёма пищи — простым языком и на личном опыте. Осторожно! В подкасте много шуток и смеха.

١١ حلقة

Все мы любим вкусно поесть, но не всегда задумываемся, какая еда полезна для нас. Говорят, ты — то, что ты ешь. Действительно ли это ТАК работает, в подкасте «Фу, гречка» разбираются Дарья Молчанская, похудевшая благодаря переходу на здоровое питание на 30 кг, и кандидат медицинских наук, нутрициолог Татьяна Притыкина, которая помогает людям наладить отношения с едой, да и свой внутренний мир разложить по тарелочкам. О науке полезного приёма пищи — простым языком и на личном опыте. Осторожно! В подкасте много шуток и смеха.

صناع العمل

Да будет talk!
سنوات النشاط

٢٠٢٤
الحلقات

١١
التقييم

ملائم
موقع البرنامج على الويب

Фу, гречка

Фу, гречка

الحلقات

Не худею: пять лайфхаков для отчаявшихся

9 месяцев счастья или ограничения? Особенности питания беременных женщин и кормящих мам

Дачный урожай и фермерские продукты: гарантия безопасности или модный тренд?

"Съел, и не болит". Как связаны питание и головная боль

Подсчёт калорий: полезная привычка или непосильная ноша

Я худею. Как не "сбиться" с правильного питания в отпуске

БАДы: польза для здоровья или деньги на ветер?

"Заедалово": снимаем стресс полезной едой

Сидеть или не сидеть. Вся правда о диетах

Ни дня без супа, никак без хлеба: "перевариваем" пищевые стереотипы из СССР

Нутрициология - бизнес на здоровье или путь к долголетию

حول

المعلومات