29 episodes

Доброго времени суток, друзья.
О медицине и способах лечения самых разных болячек ходит множество мифов и недоказанных методов. Большая часть из них - плод человеческой необразованности или намеренные информационные вбросы от коммерчески заинтересованных в этом сторон.
Я - практикующий врач, работающий в отечественном здравоохранении. Этот подкаст выходит с научно-популярной и просветительской целью и ориентирован на людей, которым интересна информация, связанная со здоровьем.
Всецело придерживаюсь идеям и логике доказательной медицины и научного подхода.

Доктор Шк‪е‬ DoctorShke

    • Health & Fitness

Доброго времени суток, друзья.
О медицине и способах лечения самых разных болячек ходит множество мифов и недоказанных методов. Большая часть из них - плод человеческой необразованности или намеренные информационные вбросы от коммерчески заинтересованных в этом сторон.
Я - практикующий врач, работающий в отечественном здравоохранении. Этот подкаст выходит с научно-популярной и просветительской целью и ориентирован на людей, которым интересна информация, связанная со здоровьем.
Всецело придерживаюсь идеям и логике доказательной медицины и научного подхода.

    О пользе "полезного" жира

    О пользе "полезного" жира

    Одним из самых распространенных и распиаренных БАДов являются жирные кислоты - ОМЕГА-3. Считается, что многие люди страдают от недостатка ОМЕГА-3 жирных кислот.

    Но у любой медали есть как минимум две стороны. Так ли на самом деле полезны ОМЕГА-3?  И не являются ли они очередным красиво упакованным маркетинговым продуктом? 

    Об этом поговорим сегодня

    • 5 min
    Пережить Новый Год. Что делать при алкогольном опьянении?

    Пережить Новый Год. Что делать при алкогольном опьянении?

    Новогодние праздники - традиционное время застолий и гуляний, сопровождающихся порой  весьма обильным потреблением спиртосодержащих продуктов 

    У каждого «своя норма», но последствия, которые оказывает излишнее потребление алкоголя на организм, у всех плюс-минус одинаковые.

    Что делать у случае сильного опьянения и отравления? Как предотвратить последствия? Каковы экстренные способу помощи? Поговорим в праздничном выпуске.

    С Наступающим Новым Годом друзья! Будьте здоровы в 2021 и слушайте Доктора Шке =)

    • 5 min
    Тесты на COVID. Какие бывают, чем отличаются?

    Тесты на COVID. Какие бывают, чем отличаются?

    Не все тесты одинаково полезны. Точнее,  далеко не каждый определяет, болеете ли вы коронавирусом, способны ли заразить кого-то еще?

    В этом выпуске поговорим об основных типах тестов на COVID-19, тестах на наличие антител и эффективности тестов как таковых.

    А также рассмотрим случаи, при которых вы можете не быть переносчиком вируса, даже находясь в постоянном контакте с заболевшими, например членами семьи.

    • 5 min
    Вакцины против COVID-19. Как работают, какую выбрать.

    Вакцины против COVID-19. Как работают, какую выбрать.

    Не только в мире, но и в России, разработан уже целый ряд вакцин от коронавирусной инфекции, COVID-19. Некоторые представлены хорошо известными мировыми фармакологическими брендами, а другие - небольшими локальными компаниями.

    Как действует каждая из них? Чем они отличаются? Каковы показания к применению? Безопасно ли? Об этом и многом другом поговорим в сегодняшнем выпуске.

    • 8 min
    Мой регулярный осмотр. Что нужно знать о своём здоровье?

    Мой регулярный осмотр. Что нужно знать о своём здоровье?

    Женский и мужской организмы требует регулярного осмотра и актуализации состояния. 

    При этом посредством маркетинга нам навязывается куча анализов и тестов, которые просто не нужны.

    На что стоит обращать внимание? Какие триггеры скажут о том, что со здоровьем что-то не так? Каков должен быть ежемесячный/ежегодный «чеклист» необходимых для сдачи анализов?

    Обо всем этом поговорим в выпуске.

    • 6 min
    Алкоголь: где грань и сколько пить - это много?

    Алкоголь: где грань и сколько пить - это много?

    Что такое пьянство и алкоголизм с медицинской и научной точек зрения?

    Сколько алкоголя входит в один "стандартный напиток"? 

    Когда стоит задуматься над тем сколько вы пьете, и не пора ли остановиться?

    Помните! Употребление алкоголя даже "всего" три раза в неделю увеличивает риск развития рака.

    • 6 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To