Доросла позиція

Andrii Slapenin & Oksana Polonska

Цей подкаст - це дружня розмова, між психотерапевтом та людиною, яка не відчуває потреби в терапії. Найчастіше ми говоримо про психологію, відносини між людьми (близькими і не дуже),про гроші, любов, дружбу і все, що впливає на якість нашого життя та емоційний стан. Ділимось історіями з життя, а Оксана розповідає як розвивається її приватна практика. Тому гарного прослуховування - і легких інсайтів. Залишайте свої коментарі, та ставте вподобайки.

  1. 25 AOÛT

    Як стати опорою для дитини, що чекає? Про наставництво та усиновлення

    Як одна доросла людина може стати підтримкою для дитини, що опинилася у складних обставинах? Важлива та професійна розмова. Новий співведучий ділиться своїм десятирічним досвідом роботи з дітьми в будинку реабілітації, розповідаючи про силу підтримки, важливість наставництва та неймовірну стійкість дитячого серця. Це подкаст про надію, людяність і про те, як, допомагаючи іншому, ми знаходимо щось важливе в собі... Наші соц.мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче Buymeacoffee ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠⁠⁠ З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    40 min

  2. 17 MAI

    Чому ми не віримо, але хочемо? Церква як травма, ритуал як опора.

    У цьому випуску розмова про релігію, якою вона є для нас. Через досвід, чурез сором, травму, інтелектуалізацію... Про несподіване бажання вірити, коли ти давно вже «все це розібрав і зрозумів». Цей епізод про церкву, яка водночас і притулок, і тригер. Ми говоримо не як богослови, не як антирелігійні скептики, а як люди в пошуку опор. Наші соц.мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_slap⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче Buymeacoffee ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠⁠⁠ З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    28 min

  3. 4 MAI

    Групова терапія: Чому це більше, ніж просто поговорити?

    У цьому епізоді ми заглиблюємося в тему групової терапії. Ви дізнайтеся, чому це не просто розмови, а потужне середовище для інтелектуального та емоційного розвитку, де ви отримуєте унікальні погляди на себе від інших людей та сформуєте необхідні практичні навички для інших життєвих ситуацій. Наші соц.мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_slap⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/slapenin ⁠⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче Buymeacoffee ⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia ⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠⁠ З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    32 min

  4. 4 MARS

    Пару слів про любов, більше про дослідження і психологію

    Соціальна психологія, любов, війна, суспільство, стосунки...- це теми які виринають в нашому незапланованому діалозі. Швидкий епізод, щобзвіритись у своїх відчуттях і поговорити про важливе для нас. Увага: Під час прослуховування епізоду час від часу чутно, як десьдалеко скриплять двері:) Це все тому що ми записуємо наші розмови, як тільки маємоможливість зустрітись. Цього разу це було виробниче приміщення, і повірте мизнайшли найбільш тихе місце з можливих :) Наші соц. мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_slap⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/slapenin⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч Buymeacoffee ⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠З питань співробітництваdorosla.pozytsia @gmail.com

    23 min

  5. 11 JANV.

    Щастя — це лише побічний ефект терапії

    У цьому подкасті ми розмірковуємо про те, що означає бути клієнтом у терапевтичному процесі. Як розвинути довіру до спеціаліста і до себе? Часто відчуття щастя — це лише побічний ефект того над чим ви працюєте. Вийшла відверта розмова про складнощі, очікування і справжні результати психотерапії. Наші соц. мережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠⁠ Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч Buymeacoffee ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠ Patreon ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠ З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    48 min

  6. 2 JANV.

    Фрустрація або чому терапевт іноді не дає те, чого ми хочемо?

    Парадокс терапії часто полягає в тому, що з одного боку, терапевт має створити безпечний простір для клієнта, а з іншого – він повинен стимулювати його до змін. Говоримо про такий важливий етап особистої терапії, як фрустрація. Дискутуємо, чому важливо, щоб терапевт не задовольняв всі запити клієнта. Наші соц. мережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠ Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч Buymeacoffee ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ Patreon ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    37 min

  7. 27/02/2024

    Чому навіть українці не можуть стати чемпіонами з хейту? (Токсичність соц. мереж)

    Нам не вистачає конструктивної і неконструктивної критики і хейту.  Саме про це і ведемо дискусію  і не помічаємо, як самі стаємо токсіками. Згадуємо Оксану Забужко, Машу Єфросініну, Дашу Сонях і ще когось зі світу реального та інтернету. Цей випуск максимально несерйозний, але як завжди відвертий. А на завершення ви почуєте моторошно-гомеричний сміх від Ксюхи) Дякуємо, що слухаєте і ділитесь нашим подкастом з друзями. Наші соцмережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проєкт, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче Buymeacoffee ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠ Patreon ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠ З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    29 min

  8. 20/02/2024

    Що таке групова терапія? Чому емоційні відгуки інших людей можуть "лікувати" і допомагають приймати рішення?

    Як відбувається групова терапія? Чи інстують там правила? Що таке емоційний відгук? Що обрати: групову або індивідуальну терапію? Та з якими запитами - це варто спробувати. Цей епізод вийшов у форматі своєрідного інтерв'ю, але гадаємо ви почуєте багато цікавого для себе. І, можливо, це проллє світло на нові можливості в дослідженні і покращенні вашого внутрішнього світу.   Ми дуже цінуємо ваш зворотній зв'язок та наперед дякуємо за всі коментарі. Будь ласка не стримуйте себе;) Наші соц. мережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠   Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче    Buymeacoffee ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ Patreon ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia     З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    25 min
Tout afficher (46)

Notes et avis

5
sur 5
2 notes

À propos

Цей подкаст - це дружня розмова, між психотерапевтом та людиною, яка не відчуває потреби в терапії. Найчастіше ми говоримо про психологію, відносини між людьми (близькими і не дуже),про гроші, любов, дружбу і все, що впливає на якість нашого життя та емоційний стан. Ділимось історіями з життя, а Оксана розповідає як розвивається її приватна практика. Тому гарного прослуховування - і легких інсайтів. Залишайте свої коментарі, та ставте вподобайки.

Informations

  • Création
    Andrii Slapenin & Oksana Polonska
  • Années d’activité
    2022 - 2025
  • Épisodes
    46
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Andrii Slapenin & Oksana Polonska
  • Site web de l’émission
    Доросла позиція

Vous aimeriez peut‑être aussi