Е45: Страх командировок: откуда появляется и как его побороть

"Я молодой преподаватель ВУЗа, и мне приходится часто ездить в командировки - на стажировку, курсы повышение квалификации и т.д. Но каждая поездка для меня - это очень большой стресс! Словно прохожу через мясорубку". Цитата из письма человека, для которого дальняя поезкда каждый раз превращается в кошмар наяву. Как ему справиться с этой проблемой? Ответ в нашем новом эпизоде.