Е53: С думи, които свързват: Изкуството на ненасилствената комуникация

Днес ще си говорим за нещо, което засяга всеки един от нас – комуникацията. Но не как да бъдем просто по-умели говорещи, а как да изграждаме връзки, основани на емпатия, яснота и уважение. Темата ни е Ненасилствената комуникация – подход, който не само ни помага да изразим чувствата и нуждите си без обвинения, но и ни учи как да превръщаме конфликтите във възможности за свързване.Наш гост е Теодора Ангелова – психолог, медиатор и сертифициран обучител по Ненасилствена комуникация. През последните 20 години тя е натрупала богат опит в различни роли: като корпоративен обучител, училищен психолог в Американския колеж и ментор на младежи в конфликт със закона. Днес работи в собствената си терапевтична практика и съпровожда хората по пътя към по-дълбока връзка със себе си и с другите.За нея Ненасилствената комуникация не е просто метод, а начин на живот – практичен и сърдечен път към разбиране, сътрудничество и вътрешен мир.

В този разговор ще потърсим отговори на въпроси като:

• Какво всъщност означава да общуваме „ненасилствено“?
  
• Защо наблюдението без оценка е толкова ключово?
  
• Как да говорим за своите чувства и нужди без да обвиняваме?
  
• Как се формулира автентична молба, която не звучи като изискване?
  
• И как можем да изградим по-дълбока връзка – дори в разгара на конфликт?
  

Останете с нас – този епизод може да промени не само начина, по който говорите, но и начина, по който се свързвате.