Не усложняй

Любовь Сурудо
  • 5.0 (2)
  • 自我完善
  • 一日一更
Не усложняй

«Не усложняй» — подкаст о том, как жить с опорой на себя, создавать счастливые отношения и любить детей без условий. Ведущая подкаста — Любовь Сурудо. Психолог, коуч и популярный блогер. Вместе с гостями она легализует право на ошибки, убеждается, что с ней (и с вами!!) все в порядке и рассказывает о сложном простым языком.  Не усложняет! И вам не советует) Найти Любу в запрещённой соцсети можно под ником @love_enot. *В этом подкасте мы упоминаем социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

  1. 2024/02/29

    Женская конкуренция, крысиные клоаки и постоянное соперничество. Выпуск с психотерапевтом Екатериной Юрьевой.

    Женская конкуренция - генетически заложенная стратегия. Мы стремимся просканировать и во что бы то ни стало обесценить любую другую женщину рядом, и происходит это почти автоматически. В этом выпуске с психотерапевтом Катей Юрьевой мы поговорили - почему так случается и что делать, если поиск минусов у другой женщины никак не равно нахождение плюсов у себя?  В чем иллюзия этого обесценивания и какой мощью на самом деле обладает созидательная женская сила?  Инстаграм Екатерины : @doctor_iureva Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    36 分钟

  2. 2023/10/04

    Выгорание и отсутствие дохода - почему мы к этому ведем? выпуск с бизнес консультантом Викторией Зинченко

    Почему так сложилось, что мы любим «много пахать», а не зарабатывать. Какие основные заблуждения в головах у предпринимателей на старте бизнеса?Как понять - двигаешься ли ты к своей цели или просто каждый день «устаешь».  Подготовила этот выпуск с бизнес-консультантом Викторией Зинченко  Виктория - специалист по управлению и оптимизации бизнес-процессов компании, эффективной работе с финансами и масштабированию бизнеса. Опыт работы: 12+ лет в качестве руководителя и топ-менеджера крупных компаний (Дом.Ру, Этажи, Toyota, Devision и др.), 20+ консалтинговых проектов.  Инстаграм Виктории : @zinchenko__viktoriya телеграм-канал: zinchenko_viktoriya Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    40 分钟

  3. 2023/09/27

    «Ты ж психолог», и можно ли психологу злиться ?

    Разбираем в этом выпуске огромное заблуждение о том, что если ты психолог, то всегда должен быть на дзене и на позитиве.  Не должен злиться и проявлять свои эмоции.  Это категорически не так.  Почему? Рассказываю в выпуске.  Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    12 分钟

  4. 2023/09/14

    Брачный контракт, общий бизнес с мужем и умение доверять в партнерстве.

    Это эксклюзивный эпизод большого прекрасного выпуска подкаста «Несладкий бизнес», где я была приглашенным экспертом. Обсудили с девочками как вести партнерство и можно ли не приносить работу домой.  Нужны ли брачные контракты и как это - говорить о своих переживаниях и не бояться обидеть собеседника. основная часть этого выпуска - в подкасте «Несладкий Бизнес» от 1 сентября :  https://podcast.ru/1484934361 Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    19 分钟

  5. 2023/09/06

    «Взрослый всегда прав» и «всегда слушайся старших» - почему эти фразы больше опасны, чем полезны.

    Для того чтобы «долго не объяснять», мы, взрослые, используем универсальные фразы- инструкции. Но ни одна инструкция не может быть применима абсолютно ко всем жизненным ситуациям. Да и вообще фраза - «взрослый всегда прав» совершенно абсурдна, а в некоторых случаях - может навредить. В каких и почему, поразмышляем в этом выпуске.  Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    11 分钟

  6. 2023/08/30

    Чем плоха «подготовка» к школе, как снизить тревожность родителей и ребёнка. Две основные стратегии, которые мы закладываем у детей на всю

    Школа - страшный кошмар или новый интересный этап в вашей жизни ?Возможность видеть новое и учиться на ошибках или сплошное унижение и травмы ?  Как расслабить ребёнка и расслабиться самому, настроить на курс возможностей и новых открытий. Сегодня поговорим про «подготовку к школе.» Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    18 分钟

  7. 2023/08/09

    Честный путь из найма во фрилансера: без «лёгкой легкости» и волшебных таблеток. Мария Змазнева и 38 миллионов на собачках.

    Мы видим вокруг только успешный успех, потому что о неудачах говорить стыдно и сложно.  Из-за этого у каждого из нас складывается неверное впечатление, что у всех всё получается легко. «всем везет, а со мной что-то не так».  Маша Змазнева рассказала о своем пути из бухгалтера в городе Новосибирск в профессию своей мечты. Каким был этот путь длиною в 10 лет. Про «неудачи», сомнения, переезды туда и обратно.  А ещё о том, как важно действовать и видеть в своих действиях - опыт.  Мой инстаграм - @love_enot Инстаграм Маши - @maria.zmazneva *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    34 分钟

  8. 2023/07/13

    Самореализация мамы и нерабочие стратегии.

    Почему нам страшно заявлять о своих желаниях даже внутри собственной семьи. И зачем мы обманываем детей, когда просто идём пить кофе с подругами.Быть взрослым - это прокачивать навык договариваться, а не уходить в крайнюю стратегии «как я сказал, так и будет». Обо всем по порядку в этом подкасте.     Также ловите ссылку на БЕСПЛАТНОГО карманного коуча, которого я создала. В нём 60 посланий по трём темам : отношения, самореализация, дети  Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    15 分钟
查看全部 29 集

预告

评分及评论

5
共 5 分
2 个评分

关于

«Не усложняй» — подкаст о том, как жить с опорой на себя, создавать счастливые отношения и любить детей без условий. Ведущая подкаста — Любовь Сурудо. Психолог, коуч и популярный блогер. Вместе с гостями она легализует право на ошибки, убеждается, что с ней (и с вами!!) все в порядке и рассказывает о сложном простым языком.  Не усложняет! И вам не советует) Найти Любу в запрещённой соцсети можно под ником @love_enot. *В этом подкасте мы упоминаем социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

信息

  • 创作者
    Любовь Сурудо
  • 活跃年份
    2023年 - 2024年
  • 单集
    29
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    2024 © Любовь Сурудо. Все права защищены.
  • 节目网站
    Не усложняй

你可能还喜欢

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大