Забота - еще не бережность. Опрышко и Скаткова

В чем выражается забота? ⁠Умеем ли мы беречь себя? Принятие себя как форма бережности

Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают, в чем отличие заботы от бережности, как заметить, что заботы мало и какие есть способы проявлять бережность

Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai 

По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru

По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko 

 По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga