Здоровая агрессия

Телеграм – https://t.me/ZinaShamoyan

Инстаграм* – https://www.instagram.com/zina_shamoyan/

Сайт – https://zinashamoyan.ru

0:00 О подавленной агрессии: как выходить из подавленной агрессии? Почему агрессия влияет на наше здоровье, отношения и на то, какой у нас объем энергии?

01:00 Как проявляется ваша подавленная агрессия и за какими бытовыми ситуациями она скрывается? 

03:32 Как выглядит агрессия, которая проявляется вовремя? 

05:24 Как выглядит не умение чувствовать свою агрессию? 

07:30 По каким причинам вы подавляете свою агрессию? 

08:11 Терапевтический пример: как уровень психической зрелости проявляется в вашей коммуникации с другими в выражении агрессии 

13:47 Какая функция у агрессии? 

15:57 Что происходит с нами, когда мы подавляем свою агрессию и другие чувства? 

21:00 Что происходит с нами, когда происходит состыковка психического и физичего возраста? 

22:50 Терапевтический пример: от чего зависит умение выражать агрессию красиво?

* Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ