Роскошь быть живым: тело как актив и компас успеха

Алёна Витшас
  • ٠٫٠ (٠)
  • إدارة
  • يتم التحديث أسبوعيًا

В мире, где технологии растут быстрее, чем человек успевает адаптироваться, настоящая роскошь — оставаться живым. Мы решаем сотни задач, теряем фокус, гонимся за успехом. Но забываем о главном: о теле. Пока оно с нами, у нас есть энергия, выбор и сила принимать по-настоящему сильные решения. Подкаст о том, как сделать тело активом и компасом, который ведёт к здоровью, богатству и влиянию.

الحلقات

  1. قبل ٣ أيام

    Марафон сентябрь-декабрь: остаться до конца и выиграть

    Этот выпуск - теплое осеннее напутствие на ближайший отрезок времени; с 1 сентября по 31 декабря.  В этом выпуске: 🍁 как длинный марафон может быть не гонкой на выживание, а красивой прогулкой 🍁 как социокультурные и исторические контексты осеннего перехода отражаются на нашем мышлении и стратегии 🍁 как сохранить внутренний ритм здоровья и энергии 🍁 как сделать тело активом, чтобы быть в устойчивом ресурсе 🍁 как принимать сильные решения в бизнесе, опираясь на телесную устойчивость Написать в телеграм: https://t.me/alena_vitshas Канал в телеграм: https://t.me/bodylikeapro Инстаграм: https://www.instagram.com/alena_vitshas Написать письмо vitshas.business@gmail.com

    ١٩ من الدقائق

  2. ٢٩ أغسطس

    Знакомство, личная история и идея создания подкаста

    В этом выпуске:  откуда все началоськто я такая, и почему меня важно слушатьчто легло в основу подкастакак балет привил любовь к дисциплине, и какие последствия оставилкак помощь людям помогла углубиться в телесную работукраткая история профессий и проф исканий как я нашла профессиональное комъюнитикак идея о телесности помогает в эмиграцииважная глубокая практика в конце Написать в телеграм: https://t.me/alena_vitshas Канал в телеграм: https://t.me/bodylikeapro Инстаграм: https://www.instagram.com/alena_vitshas Написать письмо vitshas.business@gmail.com

    ١٥ من الدقائق
  • ٢ حلقة

حول

В мире, где технологии растут быстрее, чем человек успевает адаптироваться, настоящая роскошь — оставаться живым. Мы решаем сотни задач, теряем фокус, гонимся за успехом. Но забываем о главном: о теле. Пока оно с нами, у нас есть энергия, выбор и сила принимать по-настоящему сильные решения. Подкаст о том, как сделать тело активом и компасом, который ведёт к здоровью, богатству и влиянию.

المعلومات