Пилотный выпуск: знакомимся друг с другом, делимся общей информацией. Темы
00:00:00 ⋅⋅⋅ Вступление.
00:03:41 ⋅⋅⋅ Как менялся Андрей.
00:07:38 ⋅⋅⋅ Систематичность в жизни человека.
00:09:29 ⋅⋅⋅ Травмы в спорте.
00:16:23 ⋅⋅⋅ Питание важнее всего.
00:25:08 ⋅⋅⋅ Спортивное питание — не панацея.
00:29:51 ⋅⋅⋅ Тренировки: время и упорство важнее упражнений.
00:35:58 ⋅⋅⋅ Аэробная нагрузка — в чем подвох?
00:39:33 ⋅⋅⋅ Заключение и прощание.
Подписывайся
- BeardyCast: технологии, гаджеты и медиакультура
- The Big Beard Theory: наука и космос
- Telegram: новости
- Сайт: статьи о технологиях и космосе
信息
- 节目
- 频率两周一更
- 发布时间2016年9月16日 UTC 14:00
- 长度42 分钟
- 季1
- 分级儿童适宜