Форма выражения

5.0 (1)
社会与文化
半月一更

Сотни наших эмоций и тысячи вариантов их проявлений в жизни. Увидеть их снаружи и разглядеть у себя внутри. Программа "Форма выражения" - разговор с человеком о человеке о том, как мы выражаем себя в этом мире.

1天前

И жили они долго и счастливо... Как работают сказочные расстановки

Несмотря на то, что метод системных расстановок не является научно обоснованным и не имеет доказательной базы в классической психологии, за что нередко критикуется, в последние годы он набирает популярность. Что же это за метод такой – расстановки? Что из себя на практике представляют именно сказочные расстановки - в чем их суть? Кому они помогают? В чем именно? В каких форматах они осуществляются? Найти ответы на эти и другие вопросы поможет психолог, сертифицированный международный коуч Ирина Дайкини.

35 分钟
9月16日

Что такое сепарация и как ее завершить

Выражение "Мама прожила свою жизнь – проживает и твою" наглядно иллюстрирует тему нового выпуска программы "Форма выражения". В нем мы разбираемся в том, что такое сепарация, когда этот процесс начинается, на какие этапы делится, почему сепарироваться важно и по каким признакам можно понять, что сепарация не завершилась. Исследовать эту тему помогает психолог, психотерапевт в транзактном анализе в процессе обучения Надежда Соловей (Болгария).

35 分钟
9月2日

О пользе, особенностях и мифах семейной терапии

Благодаря сериалам и фильмам, сравнительно легко визуализировать семейную терапию – это специалист и пара. Но всегда ли это история про двоих? Если да, то всегда ли это история про супружескую пару, поскольку семья - это более широкое понятие, соответственно, можно ли сказать, что на диванчике в кабинете психолога могут оказаться мать и дочь, отец и сын, два брата и так далее? Кто потенциальные участники семейной терапии? Что она из себя представляет? В каких ситуациях к ней следовало бы прибегнуть? Что делать, если партнер не хочет в этом участвовать? О пользе, особенностях, страхах и стереотипах в этом выпуске программы "Форма выражения" рассказывает гештальт-терапевт, семейный психолог Лариса Шутова (Германия).

35 分钟
8月19日

Развод: причины, стадии проживания и новая жизнь

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся и, к сожалению, нередко разводятся. Почему так происходит? Что к этому приводит? Можно ли в какой-то момент развернуть процесс расставания в обратную сторону? Если и можно, то всегда ли это нужно делать? Как пережить этот период жизни и начать новую главу? О причинах, стадиях проживания развода и жизни после него говорим в программе "Форма выражения". Эксперт выпуска - психолог Ирина Шакирова (Венгрия).

35 分钟
8月12日

Что в отпуске мешает по-настоящему перезагрузиться

Как правило, отпуск — это тот период жизни, которого многие очень ждут, но по-разному себе его представляют, по-разному к нему готовятся и по-разному его проводят. О том, как формируются наши убеждения об отпуске, как определить формулу идеального отпуска лично для себя и что делать, если отпуск был, а чувства, что отдохнул и зарядился энергией, не появилось, поговорим в программе "Форма выражения" с психологом Екатериной Алейниковой.

35 分钟
7月15日

Токсичные люди и отношения: признаки и методы общения

Время от времени в нашем повседневном лексиконе появляются новые слова. В какой-то момент мы и не заметили, как часто стали говорить о токсичности. Но что же именно под ней стоит понимать? В чем она проявляется? Какие они – токсичные люди, токсичные отношения? Какие сигналы предупреждают о возможной токсичности? Как себя от нее оградить, а может – обнаружить в себе? Искать ответы на эти и другие вопросы будем в программе "Форма выражения". Эксперт выпуска - психолог, психотерапевт Евгения Когай (Южная Корея).

35 分钟
7月8日

Как проходит групповая терапия и в чем секрет ее эффективности

Если вы чувствуете, что не справляетесь с трудностями, стрессом, различными переживаниями в своей жизни, обращайтесь к психологу – эта рекомендация в последние годы звучит очень часто. Но даже если вы до сих пор ни разу не воспользовались этим советом, скорее всего, довольно точно сможете описать, как проходит индивидуальная консультация. А насколько вы осведомлены о групповой терапии? О том, что она из себя представляет, как такие группы формируются, чем отличаются от групп поддержки и за счет чего достигают важных результатов, обсуждаем в программе «Форма выражения». Эксперт выпуска - практикующий психолог Анастасия Цейтлина (Швеция).

35 分钟
7月1日

Обретая новые смыслы. Как распознать кризис и успешно его пережить

Когда в жизни наступает непростой период, мы часто говорим, что у нас возникли определенные проблемы, трудности, невзгоды, мы проходим через новые испытания или проживаем очередной кризис. Но действительно ли это синонимы? В программе «Форма выражения» разбираемся в том, что такое кризис, в чем он проявляется, как его распознать и как из него успешно выйти. Эксперт этого выпуска - психолог Александра Хисамова.

35 分钟

查看全部 278 集

Сотни наших эмоций и тысячи вариантов их проявлений в жизни. Увидеть их снаружи и разглядеть у себя внутри. Программа "Форма выражения" - разговор с человеком о человеке о том, как мы выражаем себя в этом мире.