Бьюти завтрак

NAOS

Секреты правильного ухода за кожей от лучших экспертов страны и известных гостей. Подкаст от французской компании NAOS, использующей принципы экобиологии в разработке средств своих марок Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur. Забота прежде всего. Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/ Промокод Podcast (Подкаст, Podkast) дает скидку 10% на сайте naos.ru 

  1. قبل يوم واحد

    Как совмещать материнство, карьеру и личную жизнь?

    В новом выпуске сезона ведущие, бренд-директор компании NAOS, Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский вместе с предпринимательницей, художницей и декоратором Дарьей Гейлер обсуждают, как сохранить яркую и насыщенную жизнь в материнстве, не забывая про самореализацию и карьеру. Собственный бизнес, творчество и двое детей — как организовать жизнь так, чтобы все успевать? Как оставаться вовлеченным родителем, даже если ты загружена работой? Почему многим мамам бывает сложно влиться в рабочие задачи после декрета? И в какой момент ситуация, где мужчина выполняет функцию добытчика, а женщина воспитывает детей, превращается в нездоровую?  Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические сложности сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются молодые мамы. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке бренда Bioderma: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Средство, которое мы упоминаем в выпуске: BIODERMA ATODERM — Cухое масло для тела 2 в 1: https://clck.ru/3QNATb    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٣٦ من الدقائق
  2. ٢٦ نوفمبر

    Позднее материнство: взгляд гинеколога

    В новом выпуске сезона ведущие, бренд-директор компании NAOS, Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский обсуждают «позднее материнство». Как отличить реальные медицинские риски от мифов? Как сохранить уверенность, психологический баланс и позаботиться о себе на пути к материнству? Об этом ведущие беседуют с Ольгой Каплиной — акушером-гинекологом, гинекологом-эндокринологом, гемостазиологом и специалистом ультразвуковой диагностики.Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические аспекты сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются женщины. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке BIODERMA: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٣٣ من الدقائق
  3. ١٩ نوفمبر

    Ох уж эти подростки: как пережить пубертат?

    В новом выпуске сезона ведущие, бренд-директор компании NAOS, Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский вместе с издателем медиа о воспитании и образовании «Мел» Надеждой Папудогло обсуждают тему, которая волнует и тревожит многих родителей — подростковый возраст.Что происходит с организмом человека в переходном возрасте? Почему в этот период особенно важно безусловное принятие от родителей? И как грамотно поддерживать тинейджера, не обесценивая его чувств? Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические аспекты сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются женщины. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке бренда Bioderma: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Средства, которые упоминаем в выпуске: BIODERMA — Sebium Active Гель для умывания https://clck.ru/3PREBM BIODERMA — Гель-крем Керато+ https://clck.ru/3PRE7Z Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٣٨ من الدقائق
  4. ١٣ نوفمبر

    Что значит быть хорошей матерью?

    Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические аспекты сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются женщины. В первом выпуске сезона ведущие — бренд-директор компании NAOS Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский — переосмысливают место современной матери в жизни и обществе. Как совмещать заботу о ребёнке, работу, личную жизнь и собственные потребности, не теряя себя? Можно ли быть «хорошей матерью» и при этом позволить себе быть живой и несовершенной? Героиней выпуска стала Мария Соколова — фитнес-тренер, коуч, специалист по работе с РПП, предприниматель и мама. Она рассказывает, каково это — строить собственный бизнес, возвращаться к работе буквально на второй день после родов и при этом оставаться вовлеченной матерью. Вместе с ведущими Мария размышляет о том, как совмещать материнство с успешной, стремительно развивающейся карьерой, как отпустить ожидания и позволить себе быть «достаточно хорошей» мамой, как пережить развод, не разрушив себя, и помочь ребенку пройти через этот опыт. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке бренда Bioderma: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٤٢ من الدقائق
  5. ١٧ يوليو

    Регаты и яхты: мифы, подготовка к путешествию и советы капитана

    В последние годы регаты стали не просто спортивным хобби, а частью культурной жизни — где-то на стыке тусовки, отдыха, осознанности и стиля. В новом выпуске «Бьюти завтрака» мы будем разговаривать о регатах как о форме осознанного отдыха, элементе светской жизни и оригинальном и способе познакомиться с собой поближе. Что вообще такое регата? Это про адреналин или про медитацию? Про дружбу или про вызов? Об этом ведущая Анастасия Шутикова поговорила с Ксенией Жаворонок — соучредителем креативного агентства SETTERS, арт-директором и участницей трансатлантического перехода в рамках проекта «Сила ветра». Ксения — одна из тех, кто делает парусные экспедиции не только приключением, но и внутренним путешествием. Гостья прямо на борту нашей студии поделилась, как подготовиться к регате, что обязательно нужно взять с собой на лодку и каково это — выстраивать быт с незнакомыми людьми в открытом океане? Средство, которое упоминаем в выпуске: BIODERMA — Photoderm Cолнцезащитный флюид со светлым оттенком SPF 50+: https://clck.ru/3N3xzz Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٥٠ من الدقائق
  6. ١٨ يونيو

    Отдых для ума и тела: почему бани стали такими модными?

    Баня – это не только отличная бьюти-процедура, позволяющая расслабиться физически и ментально, но и популярный тренд в отдыхе. Сегодня это место, где можно посидеть с друзьями, провести свидание или же побыть наедине с собой и своим телом.  В этом выпуске мы говорим о том, как сделать поход в баню комфортным, каким образом банные пространства адаптируются под потребности современного общества, что такое обрядовые парения и кому они подходят, а в конце эпизода даем чек-лист с ответами на все главные вопросы про поход в общественную баню: какая должна быть оптимальная температура? Какими уходовыми средствами пользоваться? И что лучше всего взять с собой из одежды?  Обо всем этом ведущие Анна Саакян и Анастасия Шутикова спросили у пармастера, банного идеолога и автора Telegram-канала «Нетипично про баню» Елены Зайцевой.  Средства, которые мы упоминаем в выпуске:  Bioderma – Atoderm Cухое масло для тела 2 в 1:  https://clck.ru/3MHAcH  Bioderma – Sensibio H2O Мицеллярная вода, 100 мл:  https://clck.ru/3MHAsD Telegram-канал Елены:  https://t.me/netipichno_pro_bani_ez Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٥١ من الدقائق
  7. ٢٨ مايو

    Йога-выезды: как подготовиться к первому путешествию и что от него ждать?

    В новом эпизоде мы продолжаем говорить про современные тренды в отдыхе. Сегодня многие хотят провести отпуск не только с удовольствием, но и с пользой для ума и тела. Прекрасным вариантом для этого становятся набирающие все большую популярность йога-ретриты. О них сегодня и поговорим! А еще обсудим, чем различаются разные направления йоги, что такое дживамукти-йога, как найти своего тренера и студию.  Можно ли ехать на ретрит, если ты новичок? Как подготовиться к поездке? Что вообще делают на йога-выездах? Почему лучше заниматься на природе? Из кого состоит йога-комьюнити сегодня?  Все это ведущие Александр Белов и Анастасия Шутикова обсудят с гостем сегодняшнего эпизода – ведущим преподавателем дживамукти-йоги в России Яной Ли. Средства, которые мы упоминаем в выпуске:  Etat Pur – Сыворотка с ниацинамидом 5%: https://clck.ru/3LsX6t  Etat Pur – Сыворотка с Гликолевой кислотой 10%: https://clck.ru/3LsXCU  Etat Pur – Сыворотка с Лимонной кислотой 20%: https://clck.ru/3LsXJE  Etat Pur – Сыворотка с глабридином:  https://clck.ru/3LsXSB  Etat Pur – Сыворотка с витамином С:  https://clck.ru/3LsXVn  Студия, в которой преподает Яна:  https://material.yoga/ Эпизод «Бьюти завтрака», который мы упоминаем в выпуске:  Визажист и блогер Елена Богданович о том, как масштабировать личный бренд – https://youtu.be/mLGzxw840cU  Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٣٥ من الدقائق
  8. ١٥ مايو

    Работа и отдых: что изменилось в наших отношениях с ними?

    Иногда токсичные отношения преследуют нас не только в личной жизни, но и на работе. Чувство вины за каждый взятый дэй-офф, постоянные переработки, задачи в выходные дни и страх увольнения из-за ухода в отпуск — казалось бы, все это осталось в прошлом и сегодня все мы знаем, насколько важен work-life balance. Однако достичь его — все еще сложная задача, и именно поэтому мы решили разобраться, как меняются наши представления об отдыхе в диджитал-эпоху.  Как находить время на себя в бесконечном потоке рабочих задач? Как понять, когда лучше выбрать активный отпуск, а когда – просто полежать дома с сериалом? Почему отдых необходим для работы креативного мышления?  Обо всем этом ведущие Анна Саакян и Ольга Гревцева поговорили с Анной Федоровой — художницей, коучем и преподавателем. У Анны за плечами большая карьера в медиа, где уйти в отпуск и отключиться от работы зачастую очень сложно — именно поэтому приходится переизобретать собственные отношения с отдыхом и внимательно относиться к его выбору. Наша гостья поделилась своей историей взаимоотношений с work-life balance и рассказала, как изменился ее отпуск с уходом из найма.  Средство, которое мы упоминаем в выпуске:  Institut Esthederm — Suncare Адаптасан солнцезащитное масло с шиммером GOLDEN GLOW 3:  https://clck.ru/3LsZpz  Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

    ٤٨ من الدقائق

التقييمات والمراجعات

٥
من ٥
‫٥ من التقييمات‬

حول

Секреты правильного ухода за кожей от лучших экспертов страны и известных гостей. Подкаст от французской компании NAOS, использующей принципы экобиологии в разработке средств своих марок Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur. Забота прежде всего. Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/ Промокод Podcast (Подкаст, Podkast) дает скидку 10% на сайте naos.ru 

قد يعجبك أيضًا